สิ่งที่มีประโยชน์และวิธีการใช้หัวไชเท้าสีดำสำหรับผู้ชาย

หัวไชเท้าสีดำเรียกว่าราชินีหรือผู้เฒ่าแห่งผักและด้วยเหตุผลที่ดี ฮิปโปเครตีเองบอกว่านี่เป็นหนึ่งในผลิตภัณฑ์ที่ดีที่สุด มันถูกใช้และใช้งานโดยชาวอียิปต์และชาวกรีกโบราณและในการแพทย์พื้นบ้านในเวลาต่อมา

รายละเอียดและลักษณะของรูต

นี่คือพืชล้มลุกราก ในปีแรกของการเจริญเติบโตจะมีการปลูกพืชเพียงรากในรูปแบบของแกนและดอกกุหลาบของใบฐาน ในปีที่สองกิ่งก้านค่อนข้างยาวและเกือบจะเกิดขึ้นในส่วนบนซึ่งเป็นรูปแบบดอกไม้ในภายหลัง ใบมีขนาดค่อนข้างใหญ่โดยมีชิ้นส่วนที่จัดเรียงแบบสมมาตรทั้งขนาดและรูปร่างเช่นเดียวกับขนาดของใบมีดที่แตกต่างกัน ในร้านของพวกเขาสามารถขึ้นอยู่กับโหล ความยาวของแผ่นชีทมีตั้งแต่ 20 ถึง 60 เซนติเมตร

รากนั้นมีลักษณะแบนกลมฉ่ำมีผิวสีดำและมีเนื้อสีขาว รากสามารถเจริญเติบโตได้ในดินถึง 30 เซนติเมตร ผลไม้เป็นฝักขนาดใหญ่ที่มีเมล็ดสีน้ำตาลอ่อนที่สุกในปลายเดือนมิถุนายน ขึ้นอยู่กับความหลากหลายสามารถอยู่ระหว่าง 200 กรัมถึงหนึ่งกิโลกรัม

Blossom เริ่มในเดือนพฤษภาคมและมิถุนายนและกระบวนการนี้ใช้เวลาประมาณสี่สิบวัน ดอกไม้เล็ก ๆ จะถูกเก็บรวบรวมในช่อดอกเปราะในรูปแบบของแปรง

คุณรู้หรือไม่ ในสมัยกรีกโบราณผักรากมีความนิยมสูง ไชโป้วเสิร์ฟเฉพาะในจานทองคำในขณะที่จ่ายสำหรับผักนี้ด้วยทองคำบริสุทธิ์ซึ่งเท่ากับน้ำหนักของเธอ

การประกอบของหัวไชเท้าสีดำ

ในแง่ขององค์ประกอบหัวไชเท้าสีดำ 90% ประกอบด้วยน้ำและโดยเฉพาะ 100 กรัมของผลิตภัณฑ์ประกอบด้วยน้ำ 88 กรัมเถ้า 1 กรัมและที่เหลือคือน้ำตาลเซลลูโลสสารที่ประกอบด้วยกำมะถันกรดเกลือโซเดียมโพแทสเซียมแคลเซียมแมกนีเซียม ฟอสฟอรัสเหล็กกรดอะมิโน

วิตามินและแร่ธาตุ

ของการ กลุ่มวิตามิน หัวไชเท้าสีดำ 100 กรัม:

• A - 3 μg;
• เบต้าแคโรทีน - 0.02 มก.
• B1 (ไทอามีน) - 0.03 มก.
• B2 (ไรโบฟลาวิน) - 0.03 มก.
• PP 0.6 มก.;
• B5 (กรด pantothenic) - 0.18 มก.
• B6 (ไพริดอกซิ) - 0.06 มก.;
• B9 (กรดโฟลิก) - 14 μg;
• E (อัลฟาโทโคฟีรอ, TE) - 0.1 มก.;
• C (วิตามินซี) - 29 มก.

สำหรับการอ้างอิง: วิตามิน PP - biooxidation เริ่มต้น; วิตามินเอ - ภูมิคุ้มกัน B1 - ระบบย่อยอาหารและระบบหัวใจและหลอดเลือด; B2 - การเกิดออกซิเดชันทางชีวภาพและพลังงาน B6 - ป้องกันการเกิดโรคโลหิตจาง; วิตามินอีเป็นสารต้านอนุมูลอิสระ

ของการ แร่ธาตุ ต่อ 100 กรัม:

• โพแทสเซียม - 357 มก.;
• แคลเซียม - 35 มก.;
• แมกนีเซียม - 22 มก.;
• โซเดียม - 13 มก.;
• ฟอสฟอรัส - 26 มก.;
• เหล็ก 1.2 มก.;
• แมงกานีส - 0.033 มก.;
• ทองแดง - 0.099 มก.;
• ซีลีเนียม - 0.7 µg;
• สังกะสี - 0.13 มก.;
• ไอโอดีน - 8 mcg

สำหรับการอ้างอิง: โพแทสเซียม - กิจกรรมการเต้นของหัวใจ; แคลเซียม - กระดูกที่แข็งแรง, การแข็งตัวของเลือด แมกนีเซียม - การขยายหลอดเลือด, การเคลื่อนไหวของลำไส้, การอุดตันของการก่อตัวของหิน; เหล็ก - เฮโมโกลบินและ myoglobin จากการย่อย คาร์โบไฮเดรต ต่อ 100 กรัม:

• แป้งและเดกซ์ทริน - 0.3 กรัม;
• โมโน - และไดแซ็กคาไรด์ - 6.4 กรัม

แคลอรี่และ BJU

หัวไชเท้าสีดำ 100 กรัมประกอบด้วย:

• โปรตีน - 1.9 กรัม
• ไขมัน 0.1 กรัม
• คาร์โบไฮเดรต - 2.1 กรัม
• กรดอินทรีย์ - 0.1 กรัม
• ใยอาหาร - 2.1 กรัม

หัวไชเท้าสีดำ 100 กรัม 36 กิโลแคลอรี.

เราแนะนำให้คุณอ่านเกี่ยวกับคุณสมบัติการรักษาและการใช้หัวไชเท้าสีดำและสีขาว, หัวไชเท้าเช่นเดียวกับผักรากอื่น ๆ - ผักกาด, หัวผักกาด, ผักชีฝรั่ง

คุณสมบัติที่มีประโยชน์สำหรับผู้ชาย

ไม่ผ่านผลิตภัณฑ์นี้ด้วยคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์และผู้ชาย ไชโป้วเพิ่มพลังปกป้องหลอดเลือดส่งเสริมความสำเร็จทางเพศที่มั่นคง แอสคอร์บิคแอซิดช่วยเพิ่มภูมิคุ้มกันให้พลังงาน ใยอาหารช่วยกำจัดสารพิษและไฟโตไซด์ช่วยบรรเทาอาการอักเสบและทำให้ชาชา และนอกจากนี้พวกเขายังช่วยในการแก้ปัญหาชายทั่วไป - ผมร่วง

ร่วมกัน

หัวไชเท้าสีดำยังโดดเด่นด้วยความจริงที่ว่ามันมีวิตามินที่สมดุลอย่างน่าประหลาดและไม่เหมือนใครแมโครและองค์ประกอบขนาดเล็กและด้วยเหตุนี้มันจึงมี คุณสมบัติการรักษาที่ดีเยี่ยมกล่าวคือ:

• มีคุณสมบัติเสริม
• ปรับปรุงการหมักของระบบทางเดินอาหาร;
• กระตุ้นการเผาผลาญ;
• ปรับปรุงการทำงานปกติของลำไส้;
• กำจัดอาการท้องอืดและการสะสมก๊าซ;
• ขจัดของเหลวที่ไม่ต้องการและบรรเทาอาการบวม;
• ปลดปล่อยร่างกายของสารพิษ;
• ช่วยด้วยการขาดวิตามิน
• มีคุณสมบัติ kamnevyvodivayushchy และยาขับปัสสาวะ;
• ลดระดับคอเลสเตอรอล
• ส่งเสริมการลดน้ำหนัก
• ทำความสะอาดหลอดเลือดช่วยเพิ่มการไหลเวียนโลหิต;
• เติมร่างกายด้วยออกซิเจน
• ทำหน้าที่เป็นเสมหะช่วยด้วยการไอ
• น้ำยาฆ่าเชื้อรักษาผิวจากแผลและแผลติดเชื้อ
• บรรเทาความทุกข์ทรมานด้วยโรคไขข้อฟกช้ำและเคล็ดขัดยอก (ถูและบีบอัด)

มันเป็นสิ่งสำคัญ! เพื่อประโยชน์สูงสุดตามนักโภชนาการหัวไชเท้าสีดำควรบริโภคสด

สุขภาพของผู้ชาย

ในแง่นี้ก็มีบางสิ่งที่มีประโยชน์:

1. ช่วยเพิ่มระดับฮอร์โมนเทสโทสเตอโรนเพศชายซึ่งมีบทบาทสำคัญในเรื่องเพศการผลิตสเปิร์มเซลล์เม็ดเลือดแดงการรองรับมวลกล้ามเนื้อและความแข็งแรง
2. ช่วยในการลดการอักเสบของต่อมลูกหมาก
3. มันมีคุณสมบัติขับปัสสาวะ ส่งเสริมการกำจัดแบคทีเรียที่เป็นอันตรายที่ทำให้เกิดการอักเสบของกระเพาะปัสสาวะ
4. ขจัดอาการบวมขจัดของเหลวส่วนเกินออกจากร่างกาย
5. มันมีความสามารถในการทำความสะอาดไตและตับขจัดตะกรัน
6. เสริมสร้างหัวใจและทำความสะอาดหลอดเลือดลดคอเลสเตอรอลในเลือดลดความเสี่ยงของโรคหัวใจและหลอดเลือด
7. มันให้ความสดชื่นกับการหายใจ น้ำมันหอมระเหยจากรากพืชจะทำลายแบคทีเรียที่ทำให้เกิดโรคทำให้เหงือกแข็งแรงและกำจัดเลือดออก

ผู้ชายจำเป็นต้องบริโภคผลิตภัณฑ์นี้ไม่เกิน 100 กรัมต่อวัน - พืชที่ได้รับการเสริมกำลังมีความเข้มข้นสูงและวิตามินส่วนเกินเช่นการขาดธาตุเป็นอันตราย

หัวไชเท้าสีดำอันตราย

แม้จะมีคุณสมบัติทางยามากมาย แต่ผักรากนี้ไม่เป็นประโยชน์สำหรับทุกคน เกี่ยวกับเขาต้องลืมคนที่:

• การอักเสบของลำไส้ใหญ่;
• โรคกระเพาะ;
• แผลในกระเพาะอาหารหรือลำไส้เล็กส่วนต้น;
• เพิ่มความเป็นกรดของกระเพาะอาหาร
• โรคไตและตับ
• โรคหัวใจอย่างรุนแรง
• การแพ้เฉพาะบุคคลของผลิตภัณฑ์

นอกจากนี้คุณไม่สามารถใช้หัวไชเท้ากับหญิงตั้งครรภ์และผลิตภัณฑ์เป็นสิ่งต้องห้ามอย่างยิ่งสำหรับผู้ชายที่เพิ่งมีอาการหัวใจวาย

มันเป็นสิ่งสำคัญ! ก่อนที่คุณจะใช้ decoctions และทิงเจอร์ของหัวไชเท้าสีดำคุณต้องให้แน่ใจว่าไม่มีข้อห้ามและปฏิกิริยาการแพ้

วิธีการเลือกหัวไชเท้าที่มีคุณภาพสูง

นั่นคือ สามเงื่อนไขพื้นฐานและที่ขาดไม่ได้:

1. พืชรากต้องมั่นคงโดยไม่มีความเสียหายจากภายนอกเชื้อราคราบและความเสียหาย
2. หางควรมีทั้งฉ่ำและยืดหยุ่น
3. เส้นผ่านศูนย์กลางของรูต - จาก 5 ถึง 15 เซนติเมตร, นึกคิด - 7-10 เซนติเมตร

หากคุณมีกระท่อมฤดูร้อนคุณสามารถปลูกหัวไชเท้าสีดำได้ด้วยตัวเอง

ภายใต้สภาพที่แบนหัวไชเท้าสีดำสามารถเก็บไว้ในตู้เย็นพร้อมผักที่ห่อด้วยถุงพลาสติกที่มีหลายช่อง แต่คุณต้องใช้ภายในหนึ่งเดือน

คุณสมบัติที่มีประโยชน์: สูตรของยาแผนโบราณ

หัวไชเท้าสีดำพบการประยุกต์กว้างในการแพทย์แผนโบราณ:

1. โรคโลหิตจาง: เสียดสีอย่างประณีตและบีบหัวไชเท้า ระบายในหม้อดินและยืนยันในสถานที่อบอุ่นหรือความร้อน (อย่างดีที่สุด - ในเตาอบ) สองสามชั่วโมง ดื่มสองหรือสามสัปดาห์ 15 นาทีก่อนอาหารวันละสามครั้งในช้อนโต๊ะ
2. โรคไข้หวัด: เมื่อมีอาการแสดงให้ผสมหัวไชเท้าและน้ำน้ำผึ้ง ผัดในอัตราส่วน 1 ถึง 2 และดื่มช้อนโต๊ะวันละหลายครั้ง
3. เย็นและไอ: หั่นเป็นก้อนผสมกับน้ำตาลและใส่ในเตาอบเพื่อเคี่ยวบนไฟอ่อน ๆ สองสามชั่วโมง กิน (อุ่น) ก่อนอาหารในช้อนโต๊ะ
4. ความดันโลหิตสูง: น้ำหัวผักกาดแครอทหัวบีทและรากมะรุม 1 ช้อนโต๊ะ ในส่วนผสมเพิ่มน้ำมะนาวหนึ่งมะนาว ดื่มสามครั้งต่อวันก่อนมื้ออาหารในช้อนโต๊ะ
5. โรคไขข้อ: ทำให้ส่วนผสมของหัวผักกาดหนึ่งช้อนโต๊ะ, น้ำผึ้ง, วอดก้าครึ่งช้อนชาและเกลือเล็กน้อย การจัดองค์ประกอบใส่ประมาณสองชั่วโมง ใช้กับการโจมตีของอาการปวดเป็นการถู
6. โรคผิวหนัง: ผสมน้ำรากหนึ่งแก้วกับไวน์หนึ่งแก้ว ส่งกองไฟเล็ก ๆ แล้วระเหยออกไปจนกว่าของเหลวจะหมดและมีมวลเหนียวอยู่ หล่อลื่นบริเวณที่ได้รับผลกระทบ
7. โรคเกาต์, osteochondrosis: เพื่อให้การบีบอัดจากหัวไชเท้าลูบเหลวพร้อมกับผิว, การหล่อลื่นของแผลเจ็บด้วยน้ำผลไม้บริสุทธิ์ของผักนี้จะช่วย
8. อาการปวดฟัน: ล้างปากด้วยยาต้มหัวไชเท้าวันละหลายครั้ง
9. ต่อมลูกหมาก adenoma: สลัดหัวไชเท้าสีดำเป็นองค์ประกอบสำคัญของอาหาร
10. โรคอ้วน: 30 นาทีหลังอาหารให้ดื่มน้ำผลไม้สดหนึ่งในสาม
11. การป้องกันหลอดเลือด: ในหุ้นเท่ากับรวมน้ำหัวไชเท้าและน้ำผึ้ง คน ดื่มสิบวันสามครั้งต่อวันครึ่งชั่วโมงก่อนมื้ออาหาร

สำหรับสุขภาพทั่วไป

เพื่อเตรียมยาชูกำลังมีความจำเป็นต้องรวมสามในสี่ของแก้วน้ำและหนึ่งในสี่ของแก้วน้ำของพืชราก, กวน ในองค์ประกอบที่เกิดขึ้นเพิ่มช้อนโต๊ะน้ำผึ้ง ผัดอีกครั้ง ดื่มตลอดทั้งวันก่อนอาหารสักสองสามจิบ

ผักชีฝรั่ง, วอลนัท, มะเขือเทศ, พริกไทยร้อน, ใบโหระพา, กุหลาบป่า, วันที่, ลูกจันทน์เทศ, เมล็ดฟักทองมีผลประโยชน์ต่อสุขภาพของผู้ชาย

สำหรับพลังชาย

สลัดวิตามินจากหัวไชเท้าและผักอื่น ๆ จะช่วยให้คุณดีจากการเสื่อมสมรรถภาพทางเพศ

สูตรสลัด:

• ทำความสะอาดหัวผักกาดแครอทบีทรูทหรือผักอื่น ๆ
• ตะแกรง;
• เพื่อลิ้มรสเพิ่มกระเทียมสดผสมทุกอย่าง
• เกลือเบา ๆ
• เติมน้ำมันบีบเย็นใด ๆ
• ใช้เป็นเครื่องเคียงหรือกับอาหารจานร้อนเป็นอาหารเสริม

กินสัปดาห์ละสามครั้งเป็นเวลาหนึ่งเดือน

เป็นที่น่าสนใจที่จะอ่านเกี่ยวกับคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ของแครอทสี: สีเหลือง, สีม่วง, สีขาว, และ scorzonera - "แครอทสีดำ"

วิธีการรักษาดังกล่าวจะช่วยป้องกันต่อมลูกหมากอักเสบ: หลังอาหารเช้าดื่มน้ำหัวไชเท้าสองช้อนโต๊ะ มันสามารถเจือจางด้วยน้ำคุณสามารถเพิ่มน้ำผึ้งหรือน้ำตาล ใช้เวลาอย่างน้อยสามเดือน

คุณสมบัติการรักษาของหัวไชเท้าสีดำได้รับการพิสูจน์มานานหลายศตวรรษ ในอดีตที่ผ่านมาลืมไปเล็กน้อยในวันนี้ผักรากนี้สมควรได้รับกลับไปที่ยาการปรุงอาหารและเครื่องสำอางค์

ดูวิดีโอ: ไมลองไมร!! สตรเดด หวไชเทา รกษาฝา กระ จดดางดำ ไดหายเกลยง! ดวยวธงายๆ ทำไดเอง (อาจ 2024).