แอปริคอทพิทและเมล็ดของพวกมันมีประโยชน์อย่างไร?

การกินแอปริคอตเราโดยไม่ต้องคิดการขว้างเมล็ดและในความเป็นจริงเราทำอย่างไร้ประโยชน์ - ในแง่ของประโยชน์ของแก่นของแอปริคอตไม่ได้ด้อยกว่าผลิตภัณฑ์มากมายที่คุ้นเคยกับเรามากกว่า พวกเขาจะใช้ในการปรุงอาหารยาแผนโบราณงามที่เราจะบอกคุณเพิ่มเติม

คุณค่าทางโภชนาการ: ปริมาณสาร

ประมาณ 100% ของความต้องการรายวันสำหรับโปรตีน (25 กรัม) มากกว่าครึ่งหนึ่งของความต้องการรายวันสำหรับไขมัน (45 กรัม) และคาร์โบไฮเดรตประมาณ 3 กรัมน้ำ 5 กรัมและเถ้า 2.5 กรัมอยู่ใน 100 กรัมเมล็ดจากเมล็ดแอปริคอท

กรดอะมิโนที่จำเป็นในนิวเคลียสของ ossicles มีดังนี้:

• arginine;
• leucine;
• phenylalanine;
• วาลีน;
• ไอโซลิวซีน;
• ไลซีน;
• ธ รีโอนี;
• ฮิสติดีน;
• โพรไบโอ;
• methionine

มันเป็นสิ่งสำคัญ! Apricot pith core มีสารพิษ amygdalin ซึ่งในปริมาณมากสามารถนำไปสู่พิษร้ายแรง

กรดอะมิโนที่ถอดเปลี่ยนได้ในเมล็ดแอปริคอทก็มีให้เช่นกัน:

• กรดกลูตามิก
• ซายน์
• กรดแอสปาร์ติก
• โพรลีน;
• glycine;
• cysteine;
• อะลานีน;
• ซีรีน

ทำความคุ้นเคยกับคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ของเมล็ดองุ่น

• โอเมก้า 6;
• โอเมก้า 9;
• เสื่อน้ำมันและอื่น ๆ

แร่ธาตุในองค์ประกอบของนิวเคลียส:

• โพแทสเซียม;
• ฟอสฟอรัส (มากกว่าครึ่งหนึ่งของบรรทัดฐานทุกวัน);
• แมกนีเซียม;
• แคลเซียม;
• โซเดียม;
• เหล็ก

ของวิตามินในกระดูกประกอบด้วย PP ซึ่งเป็นผู้รับผิดชอบต่อสภาพของผิวหนังระบบประสาทลำไส้

เนื้อหาแคลอรี่

เมล็ดแอพพริคอตเป็นผลิตภัณฑ์ที่มีแคลอรี่สูงมากมี 450-520 kcal ต่อ 100 กรัมของผลิตภัณฑ์ซึ่งน้อยกว่าหนึ่งในสามของความต้องการรายวัน

คุณรู้หรือไม่ ในศตวรรษที่ 16 ในอังกฤษน้ำมันเมล็ดแอปริคอทมีมูลค่าสูงถึงทองคำ

ใช้: สรรพคุณทางยา

แอปริคอทหลุมตามแพทย์แผนมีผลประโยชน์ดังกล่าวในร่างกาย:

• antiparasitic;
• บางมูกจากทางเดินหายใจ;
• มีฤทธิ์ต้านการอักเสบ;
• ช่วยในการอักเสบของไต;
• ส่งผลกระทบต่อผิวอย่างดี;
• ช่วยให้ร่างกายต่อสู้กับเนื้องอก
• ปรับปรุงการทำงานของสมอง
• ทำความสะอาดภาชนะ
• ช่วยเพิ่มการหดตัวของลำไส้
• เร่งการเผาผลาญ

คุณรู้หรือไม่ ในยาจีนโบราณย้อนหลังไปราว 3 พันปีก่อนคริสต์ศักราช พวกเขาปฏิบัติต่อกระดูกของแอปริคอต

การใช้งานทางการแพทย์

ยาแผนโบราณใช้เมล็ดแอปริคอทในการรักษา:

• อารีย์;
• โรคหลอดลมอักเสบ;

  สำหรับการรักษาโรคหลอดลมอักเสบในการแพทย์พื้นบ้านยังใช้ว่านหางจระเข้, ไอวี่, ยี่หร่า, มอสไอซ์แลนด์, ทิงเจอร์โพลิส, ทิงเจอร์ลุ่ม, มะกรูด, มะกรูด, เขียวน้ำเงิน, กระเทียม, น้ำผึ้งอะคาเซีย

• โรคกล่องเสียงอักเสบ;
• เยื่อบุตาอักเสบ;
• โรคซาร์ส;
• ไตอักเสบ;
• การติดเชื้อหนอน
• โรคของธรรมชาติวิทยา

ในการทำเช่นนี้ให้ใช้ทิงเจอร์น้ำมัน Urbech (มวลก้อนหนาของเมล็ดโขลก) เมล็ดดิบหรือยา โรคหวัดได้รับการรักษาด้วยการย้อมสี

มันเป็นสิ่งสำคัญ! ตัวแทนการแพทย์ทางเลือกกำลังสนับสนุนยาเสพติดอย่างจริงจังโดยใช้แกนประมวลผลแอพพริคอทในการรักษาโรคมะเร็ง แต่ยาอย่างเป็นทางการไม่ได้ยืนยันประสิทธิภาพนี้

ใช้ในเครื่องสำอางค์

ในเครื่องสำอางค์มีการใช้น้ำมันและแอปปริคอตสครับสำหรับ:

• ดำเนินการนวด
• ซ้อนทับหน้ากาก;
• ทำความสะอาดและให้ความชุ่มชื้นผิว;
• กระบวนการลอก
• ปรับปรุงการเจริญเติบโตของเส้นผม
• การทำครีมโลชั่นและแชมพู

ไวยากรณ์, ตำแย, กระเทียม, แครอท, เปลือกวิลโลว์สีขาว, ใบหญ้าเจ้าชู้, ยี่หร่าดำและน้ำมันกานพลูยังใช้ในการปรับปรุงการเจริญเติบโตของเส้นผม

การเก็บเกี่ยวและการเก็บรักษาหลุม

มันเป็นสิ่งจำเป็นที่จะเก็บเกี่ยวเพียงกระดูกของแอปริคอตสุกเพราะแกนของผลไม้สุกมีรสจืดมีสารที่มีประโยชน์น้อยและเก็บไว้ไม่ดี คุณสามารถเก็บกระดูกทั้งหมดหรือสกัดจากพวกเขาและเมล็ดปอกเปลือก ฟิล์มที่ลอกกลางจะมีรสชาติที่ดีกว่าและฟิล์มที่ไม่มีการเคลือบจะมีอายุนานกว่า

ในการเริ่มต้นกระดูกจะต้องแห้ง ทำให้แห้งกระจายในที่แห้งบนกระดาษในชั้นเดียวในเครื่องเป่าพิเศษสำหรับผักและผลไม้หรือในเตาอบที่อุณหภูมิต่ำ สำหรับการจัดเก็บควรใช้ผ้าหรือถุงกระดาษดังนั้นแกนจะไม่อับชื้น คุณสามารถนำแก้วหรือภาชนะพลาสติกไปใช้แทนผ้าโปร่งหรือผ้าแทนการปิดฝา เก็บผลิตภัณฑ์ในที่มืดและแห้งเป็นเวลาไม่เกิน 12 เดือน

วิธีการใช้แอปริคอทหลุม

เพื่อที่จะรู้สึกถึงผลในเชิงบวกจากการกินเมล็ดแอปริคอทคุณต้องปฏิบัติตามกฎเหล่านี้:

1. หากจำเป็นต้องกำจัดเวิร์มก็เพียงพอที่จะกินเมล็ดได้ 5 เมล็ดต่อวันและปัญหาจะได้รับการแก้ไข
2. หากเป้าหมายของคุณคือต่อสู้กับโรคมะเร็งคุณต้องใช้เมล็ดที่มี amygdalin ซึ่งมีคุณสมบัติในการรักษา
3. ปอกเปลือก แต่ไม่ควรแห้งกระดูกภายใน 3 เดือน
4. มีเพียงกระดูกที่ไม่มีการแปรรูปอาหารเท่านั้นที่มีคุณสมบัติในการรักษา (ไม่คุ้มค่ากับการทอดและเดือด)
5. กินพวกเขา 1 ครั้งในตอนเช้าเป็นเวลา 1 ชั่วโมงก่อนมื้ออาหาร
6. เพื่อปรับปรุงรสชาติคุณสามารถผสมกับน้ำผึ้ง
7. ส่วนของแกนทุกวัน 10-15 ชิ้นต่อวันขึ้นอยู่กับน้ำหนักของบุคคล

มันเป็นสิ่งสำคัญ! อย่ากินเมล็ดแอปริคอทมากกว่า 1 เคอร์เนลต่อ 5 กิโลกรัมของน้ำหนักต่อวัน

วิธีทำความสะอาดแกนของหินแอปริคอท

วิธีพื้นบ้านในการแยกเปลือก - โดยใช้ประตู: กระดูกถูกแทรกเข้าไปในช่องที่บานพับประตูอยู่และกด นอกจากนี้คุณยังสามารถซื้ออุปกรณ์พิเศษสำหรับแยกถั่วใช้ด้านหลังของเครื่องกดกระเทียมค้อนหรือเข็มกลิ้ง

วิธีการทั้งหมดเหล่านี้มีข้อเสียเปรียบหนึ่งอย่าง - บางครั้งแกนกลางถูกบดขยี้ด้วยเปลือกมันเป็นเรื่องยากที่จะแยกมันออกจากชิ้นส่วนดังนั้นจึงไม่จำเป็นต้องใช้ความพยายามมากนัก

อันตรายที่อาจเกิดขึ้น

เมล็ดแอปริคอตหวานเชื่อว่าจะไม่มีผลกระทบที่เป็นอันตรายและมีรสขมประกอบด้วยสารที่เป็นกรดไฮโดรไซยานิคในร่างกายซึ่งช่วยป้องกันออกซิเจนจากการเข้าสู่เนื้อเยื่อ

ดังนั้นการใช้หลุมที่มีรสขมในปริมาณมากอาจส่งผลกระทบต่อสมองไม่ได้ ในเรื่องนี้มีข้อ จำกัด ในการกินของกระดูก จำเป็นต้องขอความช่วยเหลือทางการแพทย์ที่เกิดขึ้นจากอาการต่อไปนี้:

• คลื่นไส้;
• ผิวสีน้ำเงิน;
• อ่อนแอ;
• ปวดเมื่อยกล้ามเนื้อ;
• ความสับสน

คุณยังสามารถทำลายผิวหนังได้หากไม่บดกระดูกให้ละเอียด

ข้อห้าม

การใช้ apricot cores นั้นมีข้อห้ามสำหรับผู้ที่มี:

• โรคกระเพาะ;
• โรคตับ;
• ความผิดปกติของต่อมไทรอยด์;
• โรคเบาหวาน

นอกจากนี้ยังเป็นการดีกว่าที่จะละเว้นจากพวกเขาในระหว่างตั้งครรภ์และให้นมบุตรและไม่ควรมอบให้กับลูก ๆ ของพวกเขา

สูตรยารักษาโรค

เมล็ดแอปริคอทสามารถเตรียมได้สำหรับใช้ภายนอกและภายใน - ทิงเจอร์, urbech, น้ำมันและสครับ

ทิงเจอร์

ในการเตรียมทิงเจอร์จะต้อง:

• แอพพริคอต - 100 กรัม
• วอดก้า - 1 ขวด

ห่อแกนในผ้าขนหนูและม้วนด้วยหมุดกลิ้งเพื่อทำให้เศษ เทเศษชิ้นนี้ลงในแก้วหรือจานเคลือบเทวอดก้าหนึ่งขวดปิดฝาแล้วทิ้งไว้ 3 สัปดาห์จากนั้นกรองผ่านผ้าโปร่งเทลงในขวดหรือขวดและเก็บไว้ในตู้เย็นหรือห้องเก็บของนานถึง 3 ปี

วิดีโอ: ทิงเจอร์ทำอาหารกับเมล็ดแอปริคอท

ทุกเย็นทิงเจอร์นี้จะถูข้อต่อที่เจ็บปวดและผูกด้วยผ้าพันคอที่อบอุ่น

Urbech (พาสต้า)

Urbech เป็นอาหาร Dagestan ที่ทำมาจากปอเมล็ดฟักทองถั่วหรือเมล็ดแอปริคอท ในการปรุงอาหารคุณต้อง:

• เมล็ดแอปริคอท - 50 กรัม
• น้ำผึ้ง - 50 กรัม
• เนย - 40 กรัม

บดเมล็ดให้เป็นสีซีดขาวในเครื่องปั่น ใส่น้ำผึ้งเนยผสมให้เข้ากัน เก็บ Urbech ไว้ในตู้เย็น

ต่อวันกินไม่เกิน 3 ช้อนชา คุณสามารถแพร่กระจายบนขนมปังเพิ่มลงในโจ๊กจุ่มผลไม้ทำน้ำสลัด Urbech ฟื้นตัวได้ดีช่วยด้วยความเย็น

น้ำมันใบหน้า

น้ำมันแอพริค็อตในอุตสาหกรรมผลิตขึ้นโดยการกดที่กระดูกที่ทำความสะอาดมันจะไม่สามารถเตรียมได้ที่บ้าน แต่คุณสามารถหาซื้อได้ที่ร้านขายยาและใช้ผลิตภัณฑ์ดูแลผิวหน้าตาม:

1. มาส์กสำหรับผิวแห้งและซีดจาง จำเป็นต้องใช้น้ำมัน 1 ช้อนชาและกล้วย 1 ช้อนชา ส่วนผสมที่ผสมนำไปใช้กับผิวเป็นเวลา 20 นาทีล้างออกด้วยน้ำอุ่น เซสชั่นควรจะจัดขึ้นอย่างน้อย 2 ครั้งต่อสัปดาห์

   เมื่อดูแลผิวแห้งก็ควรใช้มาสก์ที่มีพื้นฐานจากอีฟนิ่งพริมโรส, สาโทเซนต์จอห์น, ผักโขมหลัง, viburnum, น้ำทะเล buckthorn, ราสเบอร์รี่สีดำ, หัวหอมอินเดียและพอร์ทัลแล็ค

2. หน้ากากสำหรับผิวธรรมดา สำหรับการปรุงอาหารคุณจะต้องใช้น้ำมัน 1 ช้อนชาและมันฝรั่ง 1 ช้อนโต๊ะขูดบนตะแกรงขูดละเอียด ผสมส่วนผสมให้ทั่วทาบนผิวล้างออกด้วยน้ำอุ่นหลังจาก 15 นาที ทำซ้ำอย่างน้อย 2 ครั้งต่อสัปดาห์
3. หน้ากากบำรุงผิว ใช้น้ำมันเมล็ดแอปริคอท 1 ช้อนชาและแป้งข้าวเพิ่ม 1 ช้อนโต๊ะชีสกระท่อมผสมให้เข้ากัน นำไปใช้กับผิวสองครั้งต่อสัปดาห์เป็นเวลา 15 นาทีแล้วล้างออกให้สะอาดด้วยน้ำอุ่น
4. มาส์กสำหรับผิวที่เหนื่อยล้า เตรียมน้ำมันแอปริคอต 1 ช้อนชาน้ำมันหอมระเหยคาโมไมล์ 1 หยดและแพทชูลี่ผสมให้เข้ากัน ใช้สำลีเช็ดบนผิวหน้าหลังจาก 20 นาทีซับคราบด้วยกระดาษเช็ดปาก ทำซ้ำ 2 ครั้งต่อสัปดาห์
5. หน้ากากสำหรับผิวแห้ง ผสมน้ำมันแอปปริคอท 1 ช้อนชา, น้ำมันละหุ่ง 0.5 ช้อนชา, น้ำมันวิตามินอี 5 หยดใช้สัปดาห์ละ 3 ครั้งเป็นเวลา 20 นาทีซับส่วนที่เหลือด้วยกระดาษเช็ดปาก
6. รักษาริ้วรอย ผสมน้ำมัน apricot 1 ช้อนชาน้ำมันอะโวคาโดและโจโจ้บาผสมน้ำมันหอมระเหยธูปและโรสวู๊ด 3 หยด ใช้ทาบนใบหน้าทุกวันก่อนนอนขณะนวดผิว ซับซากด้วยผ้าเช็ดปาก
7. ครีมบำรุงรอบดวงตา ผสมน้ำมันมะกอกและแอพพริคอท 1 ช้อนชา, น้ำมันโรสฮิป 0.5 ช้อนชา, น้ำมันวิตามิน A และ E 1 หยดใช้ผลิตภัณฑ์ปริมาณเล็กน้อยกับผิวรอบดวงตาทุกเย็นด้วยนิ้วนางและนวดเบา ๆ ด้วยปลายนิ้ว พยายามอย่ายืดผิวหนัง ซับส่วนเกินด้วยผ้าเช็ดปาก

ผลิตภัณฑ์ที่มีส่วนผสมของน้ำมัน (สำหรับผิวที่เหนื่อยล้าแห้งต่อต้านริ้วรอยและเปลือกตา) สามารถเก็บไว้ได้นานในตู้เย็นที่ประตูในขวดแก้วที่ปิดสนิท มาสก์ที่มีการใช้ผลิตภัณฑ์อาหารไม่อยู่ภายใต้การจัดเก็บพวกเขาจะต้องใช้ทันทีหลังจากการเตรียม

ขัด

สำหรับขั้นตอนการปอกเปลือกคุณสามารถเตรียมเมล็ดแอปริคอท เพราะมีความจำเป็น:

• เมล็ดแอปริคอตแห้ง - 8 ชิ้น;
• เนื้อแอปริคอทโขลก - 3 ช้อนโต๊ะ

บดเมล็ดที่มีเครื่องปั่นเป็นแป้งเพิ่มเยื่อกระดาษ apricot ผสม นำไปใช้กับผิวด้วยการนวดเคลื่อนไหวเป็นเวลา 10 นาทีแล้วล้างออกด้วยน้ำอุ่น

เราแนะนำให้อ่านเกี่ยวกับวิธีการขัดผิวหน้าด้วยคื่นฉ่าย, สนและลูกจันทน์เทศ

ขึ้นอยู่กับสภาพผิวคุณสามารถเพิ่มมวล:

1. สำหรับผิวมัน - 1 ช้อนโต๊ะ ล. ข้าวโอ๊ต 3 ช้อนโต๊ะ ล. นมและ 1 ช้อนโต๊ะ ล. น้ำผึ้ง
2. สำหรับผิวซีดจาง - 3 ช้อนโต๊ะ ล. มะละกอโขลก
3. สำหรับผิวแห้ง - ครีมและน้ำผึ้ง 1 ช้อนชา
4. สำหรับผู้หญิงจาก 50 ปี - ครีมน้ำผึ้งน้ำผึ้งอะโวคาโดบด 1 ช้อนชาน้ำมันจมูกข้าวสาลี 2 หยดและมะกรูด

สครับช่วยในการกำจัดอนุภาคผิวที่ตายแล้วและอัปเดต แป้งแอพพริคอทสามารถเก็บไว้ในขวดแก้วในที่แห้งและมืดได้นานถึง 12 เดือนสครับที่ทำเสร็จแล้วจะไม่ถูกเก็บรักษา

เมล็ดแอปริคอทเป็นที่รู้จักกันมานานสำหรับคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ของพวกเขาและหลายคนชอบรสชาติของมัน พวกเขาใช้กันอย่างแพร่หลายในเครื่องสำอางค์และในยาพื้นบ้านพวกเขาจะใช้ในขนม อย่าลืมระวังเมื่อนำมันเข้ามาในอาหารของคุณและ จำกัด การบริโภคเพียงเล็กน้อยต่อวัน

ดูวิดีโอ: แอปรคอท!!!!ผลไมสารพดประโยชน รถงขอดตองรอง!!!วาว!!!ทกคน (เมษายน 2024).