Marjoram เป็นเครื่องเทศที่ชื่นชอบของการทำอาหารตะวันตกในละติจูดของเรามันเป็นที่นิยมน้อยกว่าพูดผักชีฝรั่งและผักชีฝรั่งและในไร้สาระ หลายคนยังไม่เคยได้ยินเขาดังนั้นจึงไม่รู้ว่าจะรวมมันเข้ากับอย่างไรและอย่างไร
รสชาติที่เป็นเอกลักษณ์และคุณสมบัติที่มีประโยชน์สมควรได้รับความสนใจและการยอมรับไม่น้อยกว่าเครื่องปรุงรสแบบดั้งเดิม ท้ายที่สุดแล้วมันไม่ใช่เรื่องบังเอิญที่ในภาษาอาหรับในเสียงของ "มาดาคุช" ชื่อของมันหมายถึง "ไม่มีที่เปรียบ"
มันคืออะไร
ในยุโรปเป็นที่รู้จักจากศตวรรษที่สิบเอ็ด พระเบเนดิกตินเตรียมเหล้าบนพื้นฐานของมาจอแรมซึ่งเป็นสูตรที่วันนี้โชคไม่ดีที่หายไป ต่อมามีการนำเครื่องเทศไปใช้เป็นกลิ่นเขาช่วยในการเป็นหวัดและเพื่อเสริมสร้างกิจกรรมทางปัญญา ช่อดอกไม้มาจอแรมให้คนที่ชื่นชม Marjoram พบการประยุกต์ใช้แม้ในเวทย์มนตร์เป็นองค์ประกอบของยาความรัก
รสชาติของต้นมาเจอแรมนั้นมีรสเผ็ดจัดจ้านและเผ็ดหวานเล็กน้อย และสิ่งที่ชอบกระวานหรือการบูร กลิ่นหอมหวาน, ดอกไม้, เผ็ด จานสีที่อุดมไปด้วยรสชาติอันเนื่องมาจากน้ำมันหอมระเหยและวิตามินสูง
ภาพถ่าย
ถัดไปคุณสามารถดูว่าเครื่องเทศมีลักษณะอย่างไรในภาพถ่าย
ประโยชน์ที่จะได้รับ
มาจอแรมไม่เพียง แต่เป็นเครื่องปรุงรสที่มีกลิ่นหอมและอร่อย คุณสมบัติที่มีประโยชน์ค้นพบกรีกโบราณ ในการแพทย์พื้นบ้านมาจอแรมใช้ในการรักษาโรคต่าง ๆ
Marjoram แนะนำสำหรับอาหารที่ปราศจากเกลือเมื่อวินิจฉัย:
- โรคอ้วน;
- โรคเบาหวาน
- โรคไต
Marjoram เนื่องจากปริมาณแมกนีเซียมมีคุณสมบัติผ่อนคลายและใช้:
- ด้วยอาการปวดหัว;
- ความผิดปกติของประสาท
- ความเครียด
- ไมเกรน;
- สมาธิสั้น;
- ซึมเศร้าและหงุดหงิด
เนื่องจากเนื้อหาของวิตามินของกลุ่ม B พืชมีประสิทธิภาพในการรักษา:
- โรคไขข้ออักเสบ;
- เคล็ดขัดยอก;
- ได้รับบาดเจ็บ;
- การบาดเจ็บจากการเล่นกีฬา
- ปวดข้อและกล้ามเนื้อ
ปริมาณวิตามินซีในปริมาณสูงทำให้ต้นมาเจอแรมขาดไม่ได้:
- กับการขาดวิตามิน
- เลือดออกตามไรฟัน;
- ความผิดปกติของประจำเดือน
- ความเปราะบางของหลอดเลือด;
- ความผิดปกติของระบบไหลเวียนโลหิตในสมอง
Marjoram เนื่องจากแทนนินในองค์ประกอบถือว่าเป็นยาที่มีประสิทธิภาพสำหรับโรคระบบทางเดินอาหาร:
- อารมณ์เสียในกระเพาะอาหาร;
- ปวดและตะคริว
- ท้องอืด;
- ขาดความอยากอาหาร;
- ลดการผลิตน้ำดี;
- โรคท้องร่วง
องค์ประกอบทางเคมี
คุณสมบัติทั้งหมดข้างต้นอธิบายโดยเนื้อหาที่อุดมไปด้วยวิตามินและธาตุในพืช:
- วิตามินบี 2 - 0.316 มก.;
- วิตามิน B4 - 43.6 มก.;
- วิตามิน B9 - 274 mcg;
- วิตามินซี - 51.4 มก.;
- วิตามินอี - 1.69 มก.;
- วิตามินเค - 621.7 mcg;
- วิตามิน PP - 4.12 มก.;
- โพแทสเซียม - 1522 มก.;
- แมกนีเซียม - 346 มก.;
- โซเดียม 77 มก.;
- ฟอสฟอรัส - 306 มก.
นอกจากนี้มาจอแรมยังมีน้ำมันหอมระเหยได้ถึง 3.5%
ความเสียหาย
เช่นเดียวกับพืชใด ๆ มาจอแรมมีข้อห้าม:
- การตั้งครรภ์และให้นมบุตร;
- อายุไม่เกิน 3 ปี
- ความดันโลหิตต่ำ;
- การแข็งตัวของเลือดเพิ่มขึ้น
- แนวโน้มการเกิดลิ่มเลือดดำ
- นิสัยแปลก ๆ และการแพ้ต่อเครื่องเทศหรือน้ำมันหอมระเหย
แอพลิเคชันการทำอาหาร
ในอาหารหลากหลายของผู้คนในโลก มาจอแรมใช้ในรูปแบบสดและแห้ง. ใช้ใบและตาดอกมาเจอแรม ต่อไปเราจะบอกเกี่ยวกับสถานที่และสิ่งที่จานเพื่อเพิ่มเครื่องเทศเช่นเดียวกับสิ่งที่มันจะรวมกันที่ดีที่สุด
- ซุป - เนื้อ, ถั่ว, ผัก, เห็ดหรือปลา, ใสหรือหนา - จะได้รับประโยชน์อย่างมากจากมาจอแรมในขณะที่คุณสามารถใส่เกลือจานน้อยกว่าปกติ
- มาจอแรมทำหน้าที่เป็นอาหารเนื้อสัตว์ที่ละเอียดอ่อนและรสชาติอันสูงส่งขอบคุณที่ใช้เป็นส่วนประกอบของไส้กรอก
- เมื่อเตรียม pilaf คุณสามารถแทนที่เครื่องเทศแบบดั้งเดิมด้วยช้อนชา marjoram มันจะทำให้รสชาติของอาหารเข้มข้นขึ้น
- ต้องขอบคุณมาจอแรมซึ่งทำให้ปลามีรสเผ็ดร้อนและมีเสน่ห์มากขึ้นและสำหรับปลาสีขาวพันธุ์นี้มีความเด่นชัดมากกว่าปลาสีแดง งูพิษสีขาวไม่จำเป็นต้องใช้เครื่องเทศอื่น ๆ ถ้าคุณใช้มาจอแรม
- อาหารทะเลและน้ำพริกปลาไม่สามารถคิดได้โดยไม่ต้องปรุงรสซึ่งจะช่วยเพิ่มรสชาติของอาหารทะเลโดยธรรมชาติ
- คอทเทจชีสธรรมดากับชิ้นส่วนของมาจอแรมที่ปลายมีดจะดูหวานขึ้นซึ่งจะช่วยให้คุณทำโดยไม่ต้องมีน้ำตาลส่วนเกิน
- หยิกของมาจอแรมที่เพิ่มในสปาเก็ตตี้หรือจานผักที่อบอุ่นจะทำให้จานมีรสเผ็ดที่อุดมไปด้วย - มันช่วยได้มากเช่นในระหว่างการอดอาหารช่วยในการเปลี่ยนอาหารและหลอกลวงกระเพาะอาหาร
- อาหารจากซีเรียลจะมีความอ่อนโยนและมีกลิ่นหอมโดยเฉพาะอย่างยิ่งกับเครื่องเทศนี้และเกลือและขนมหวานจะไม่ถูกเพิ่มเข้าไป
- ในการอบมาร์จอแรมจะเน้นรสชาติของส่วนผสมหลักไม่ว่าจะเป็นเนื้อปลาหรือผลไม้และต้องใช้เครื่องปรุงน้อยมากที่ปลายมีด
- ไวน์หรือไวน์ mulled กับ marjoram เพียงเล็กน้อยจะเผยให้เห็นช่อที่อุดมไปด้วยและค้างอยู่ในคอของเครื่องดื่มและชาหรือเครื่องดื่มจากต้นสีน้ำเงินด้วยการเพิ่มของเครื่องเทศนี้จะนำมาซึ่งประโยชน์ต่อสุขภาพมากขึ้น
- แม้แต่แซนวิชปกติที่มีไส้กรอกปิ้งโรยหน้าด้วยมาจอแรมก็จะยิ่งละเอียดและน่ารับประทานยิ่งขึ้น
- บรรดาผู้ที่ชื่นชอบเหล้าและเหล้าโฮมเมดทราบดีว่า marjoram ให้กลิ่นหอมที่ละเอียดอ่อนเป็นพิเศษ และในเหล้าที่มีชื่อเสียง "Becherovka" และ "Yagermeister" แน่นอนว่าเครื่องเทศนี้ก็มีอยู่
- นอกจากนี้บนพื้นฐานของมาจอแรมคุณสามารถเตรียมน้ำมันดั้งเดิมสำหรับสลัดจากผักสด
ก็พอที่จะเพิ่มกิ่งสดหนึ่งหรือสองหรือครึ่งช้อนชาเครื่องเทศแห้งลงในขวดน้ำมันและหลังจากสัปดาห์ที่ผ่านมาการแต่งรสเผ็ดที่ยอดเยี่ยมพร้อมสำหรับการใช้งาน น้ำส้มสายชูบนต้นมาเจอแรมนั้นจัดทำในลักษณะเดียวกัน
- เครื่องเทศนี้ยังเหมาะสำหรับผักและเนื้อสัตว์กระป๋อง
Marjoram ถูกเพิ่มเข้ามาใกล้กับจุดสิ้นสุดของการปรุงอาหารหรือก่อนเสิร์ฟ
ใช้ในยา
สรรพคุณทางยาของต้นมาเจอแรมสดและแห้งไม่แตกต่างกันเนื่องจากหญ้านี้ไม่สูญเสียคุณสมบัติของมันในระหว่างการเก็บเกี่ยวและการเก็บรักษา
เราเสนอให้ดูวิดีโอเกี่ยวกับคุณสมบัติของยามาจอแรมและการประยุกต์ใช้ในการแพทย์:
การประยุกต์ด้านความงาม
Fragrant marjoram มีชื่อเสียงในด้านผลประโยชน์ต่อเส้นผมและผิวหนังดังนั้นยาต้มและสารสกัดน้ำมันสามารถใช้เพื่อเครื่องสำอางได้ เขา:
- กระชับรูขุมขน;
- เสริมสร้างรูขุมขน
- ทำลายรังแค;
- สมานรอยแตกผิวให้ความชุ่มชื้น
สารสกัดเพียงไม่กี่หยดจะถูกเพิ่มเข้าไปในครีมทาหน้า หรือผลิตภัณฑ์สำหรับเส้นผม คุณสามารถเพิ่มมันลงไปในอ่างอาบน้ำสำหรับมือเล็บและเล็บ
วิธีทำอาหารที่บ้าน
มาจอแรมสามารถปลูกเองได้ถ้ามีกระท่อมฤดูร้อนและคุณสามารถซื้อในตลาดเกษตร คอลเลกชันจะทำในช่วงกลางฤดูร้อนและต้นฤดูใบไม้ร่วงในสภาพอากาศแห้ง
- พืชที่ถูกล้างในอ่างด้วยน้ำเย็นใส่เน่าและหน่อดำแยกราก
- จากนั้นต้นมาเจอแรมที่ถูกล้างจะถูกมัดรวมกันเป็นกลุ่มเล็ก ๆ จำนวน 5-6 ต้นและแขวนไว้เพื่อตากในที่โล่งในที่ร่ม มันเหมาะที่สุดสำหรับหน้าต่างตะวันออกหรือระเบียงด้านตะวันออก หากสภาพอากาศมีฝนตกคุณสามารถทำให้พืชแห้งในห้องครัวเหนือเตาที่รวมอยู่ด้วยอย่างน้อยหนึ่งเมตร
- ความพร้อมของวัตถุดิบมาในไม่กี่วันเมื่อใบจะเปราะบางมาก ในขณะเดียวกันส่วนประกอบของน้ำมันหอมระเหยก็ยังคงอยู่ในนั้นจะมีความชัดเจนเมื่อถูใบที่แห้งระหว่างนิ้ว
- จากนั้นหญ้าจะถูกบดด้วยแกลบพิเศษและเก็บไว้ในที่มืดในภาชนะที่ปิดสนิท
สามารถเพิ่มคนอื่นในเครื่องเทศนี้เช่นพริกไทยร้อนหรือลูกจันทน์เทศ
รสชาติและกลิ่นหอมที่ดีที่สุดคือพืชจากเอเชียตะวันตก ของสายพันธุ์ที่ต้องการ marjoram ฝรั่งเศส, สเปนและที่เรียกว่า "ป่า"
ซื้อที่ไหนและอย่างไร
มาจอแรมแห้งในถุงที่ขายในซูเปอร์มาร์เก็ตในแผนกเครื่องเทศและเครื่องปรุงรสในตลาดเกษตรจำนวนมาก เมื่อซื้อคุณจะต้องใส่ใจกับอายุการเก็บรักษาของผลิตภัณฑ์และลักษณะทั่วไปของพืช:
- ไม่ควรดำคล้ำ;
- พื้นที่ที่มีเชื้อราและผุ
- กลิ่นเหม็นอับ
- รสขม
ต้นทุน 100 กรัมของต้นมาเจอแรมแห้ง:
- ในมอสโก: 80-120 รูเบิล;
- ในเซนต์ปีเตอร์สเบิร์ก: 70-200 รูเบิล
การเก็บรักษา
marjoram ที่แห้งและสับถูกเก็บไว้อย่างดีที่สุดในแก้วปิดหรือภาชนะเซรามิกซึ่งน้ำมันหอมระเหยไม่ระเหย หลีกเลี่ยงถุงพลาสติกและกระป๋องที่ดีที่สุดเนื่องจากเครื่องเทศในถุงพลาสติกเหล่านั้นมีแนวโน้มที่จะเสื่อมสภาพและในภาชนะโลหะ - จะออกซิไดซ์ ในภาชนะบรรจุที่ทำจากไม้หรือกระดาษน้ำมันหอมระเหยสามารถซึมซับเข้าไปในผนังและเครื่องปรุงรสจะสูญเสียคุณค่าส่วนใหญ่ไป
Marjoram สามารถเก็บไว้ได้ 2 ถึง 5 ปี. ควรตรวจสอบคุณภาพของเครื่องเทศเป็นระยะ ๆ ว่าเหมาะสมหรือไม่และเพื่อกำจัดสิ่งที่เสียหาย
รวมเครื่องเทศอะไรบ้าง
สหายที่ดีที่สุดสำหรับ marjoram คือ:
- ใบกระวาน;
- ยี่หร่า;
- ปัญญาชน;
- ผักชีฝรั่ง;
- พริกไทยแดงและดำ
- ลูกจันทน์เทศ;
- งา
สามารถเพิ่มไปยังเครื่องเทศปรุงสุกสำหรับการจัดเก็บถ้าการตั้งค่ารสชาติได้รับการตัดสินมานาน
สิ่งที่สามารถทดแทนได้?
หากเครื่องเทศนี้ไม่ได้อยู่ในมือก็สามารถเปลี่ยนได้:
- โรสแมรี่;
- ออริกาโน;
- โหระพา
พวกมันอร่อยและมีสุขภาพดีไม่น้อย แต่ความแตกต่างของเครื่องเทศแต่ละอย่างนั้นแตกต่างกัน
พืชหอมและมีสุขภาพดี มาจอแรมจะกลายเป็นเพื่อนแท้ของปฏิคมที่มีทักษะ. และเพื่อให้ได้ประโยชน์สูงสุดจากมันคุณต้องใช้มันในการกลั่นกรอง