กระเทียมถือเป็นผักที่มีเอกลักษณ์ คนที่ให้ความสำคัญกับการเยียวยาชาวบ้านตระหนักถึงคุณสมบัติการรักษาทั้งหมด
แต่เช่นเดียวกับยาอื่น ๆ การบริโภคกระเทียมมีข้อ จำกัด และข้อห้ามบางประการ
เพื่อหลีกเลี่ยงปัญหาสุขภาพคุณต้องรู้ว่าผักชนิดนี้ควรรับประทานมากแค่ไหน โดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับผู้ที่เป็นโรคหัวใจ
มันส่งผลกระทบต่อหลอดเลือดและหัวใจของบุคคลอย่างไร
บางครั้งความดันโลหิตสูงเป็นกังวล:“ ความดันโลหิตเพิ่มขึ้นเมื่อบริโภคกระเทียมหรือไม่? การกินผักส่งผลต่อหัวใจหรือไม่?”
การศึกษาพบว่ากระเทียมมีผลต่อความดันลดและไม่เพิ่มขึ้น
ดังนั้นเครื่องเทศเครื่องเทศแนะนำให้ใช้ความดันโลหิตสูง กระเทียมมีผลกระทบมากมายต่อหัวใจและหลอดเลือดของร่างกาย:
- ช่วยในการเสริมสร้างผนังหลอดเลือด;
- ทำให้ระบบของหลอดเลือดและหัวใจเป็นปกติ
- ลดความดันโลหิตในหลอดเลือดแดง;
- ไม่อนุญาตให้สร้างเนื้อเยื่อคอเลสเตอรอล
กระเทียมลดความดันโลหิตได้อย่างไร ผลเช่นนี้เกิดขึ้นได้จากการมีสารพิเศษในกระเทียม - อัลลิซิน ต้องขอบคุณเขาการเปิดใช้งานการผลิตไฮโดรเจนซัลไฟด์และไนตริกออกไซด์ในร่างกาย เมื่ออยู่ในร่างกายมนุษย์อัลลิซินจะเริ่มทำปฏิกิริยากับเซลล์เม็ดเลือดแดงปล่อยไฮโดรเจนซัลไฟด์ สารประกอบเหล่านี้มีผลผ่อนคลายต่อหลอดเลือดและหลอดเลือดแดง ด้วยผลของความดันนี้จะลดลงอย่างมีนัยสำคัญลดภาระในหัวใจ
ผู้ป่วยที่มีความดันโลหิตสูงต้องระวังกระเทียม. เนื่องจากการใช้อย่างต่อเนื่องสามารถส่งผลกระทบต่อสุขภาพของมนุษย์อย่างมีนัยสำคัญ
ดูวิดีโอเกี่ยวกับผลของกระเทียมต่อหัวใจและหลอดเลือด:
แอพลิเคชันเพื่อลดความดันโลหิต
ด้วยความดันที่เพิ่มขึ้นมันเป็นประโยชน์อย่างยิ่งที่จะกินกระเทียม
ผักนี้จะช่วยลดความดัน แต่ไม่แนะนำให้ใช้เพื่อรักษาความดันโลหิตสูง กระเทียมความดันเหมาะสำหรับเสริมการรักษาด้วยยาขั้นพื้นฐาน.
มันเป็นอันตรายถึงชีวิตเพื่อให้ความดันโลหิตสูง ในรูปแบบของโรคเรื้อรังการรักษาควรประกอบด้วยมาตรการที่ซับซ้อนทั้งหมด:
- ลดปริมาณเกลือในอาหาร
- อาหารตามรูปแบบเฉพาะ
- กิจกรรมกายภาพบำบัด
- ยาเพื่อลดความดัน
หนึ่งในสูตรอาหารที่มีชื่อเสียงที่สุดในการลดความดันน้ำซุปกระเทียมด้วยนม:
- เทนม 250 มล. ลงในภาชนะที่สะดวกและใส่ไฟ
- กระเทียม 2 หัวเล็กปอกเปลือกจากชั้นบนสุดของเปลือก
- ต้มกระเทียมในนมจนนิ่ม
- เย็นน้ำซุปและความเครียด
- ดื่มวันละ 3 ครั้ง 12 กรัมหลังอาหาร
- หลักสูตรนี้ใช้เวลา 2 สัปดาห์
เงื่อนไขการใช้งานสำหรับการรักษาความดันโลหิตสูง
อย่าใช้กระเทียมกิโลกรัม เพียงหนึ่ง lobule ต่อวันก็เพียงพอแล้ว แต่ด้วยการใช้อย่างต่อเนื่องเพื่อลดความดันโลหิตลง 10% การลดจะเกิดขึ้นอย่างช้าๆและต่อเนื่องโดยไม่ต้องกระโดดซึ่งเป็นสิ่งสำคัญสำหรับหลอดเลือด
สารที่ทำหน้าที่ลดแรงดัน - อัลลิซินจะถูกปล่อยออกมาก็ต่อเมื่อความสมบูรณ์ของเปลือกกระเทียมถูกทำลาย มันเกิดขึ้นจากปฏิกิริยาของอัลลิซินและเอนไซม์อัลลิซิเนส เมื่อทั้งสององค์ประกอบโต้ตอบอัลลิซินจะได้รับ
กระเทียมที่ผ่านการอบด้วยความร้อนจะลดแรงกดดันหรือไม่? ผลิตภัณฑ์ส่วนใหญ่สูญเสียคุณสมบัติการรักษาของพวกเขาในระหว่างการรักษาความร้อน กระเทียมไม่ได้ ดังนั้นคุณสามารถทานรากผักดิบต้มและทอด
อย่างไรก็ตาม ในการผลิตอัลลิซินคุณต้องหั่นกระเทียม. หลังจากทั้งหมดสารจะเกิดขึ้นในผักเฉพาะหลังจากการแตกของเซลล์และปฏิกิริยาระหว่างองค์ประกอบทั้งสอง
ผู้เชี่ยวชาญแนะนำให้ใช้กระเทียมอบหรืออบ ทำในกระทะในเตาอบ หลังการรักษาด้วยความร้อนผักจะไม่ทำให้ระคายเคืองต่อเยื่อบุที่บอบบางของหลอดอาหารและลำไส้และสารบำบัดทั้งหมดจะถูกดูดซึมได้ง่ายจากร่างกาย
และกลิ่นหนักจากปากหลังจากรับประทานกระเทียมปรุงสุกจะมีความอิ่มตัวน้อยกว่าหลังจากสด สามารถใส่ผักเป็นเครื่องเทศในอาหารประจำวันได้.
กระเทียมคั่วและอบช่วยโรคหลอดเลือดหัวใจส่งผลต่อความดันโลหิตอย่างไร ในรูปแบบอบและทอดจะช่วยให้ปกติความดันโลหิตเช่นเดียวกับ:
- ส่งเสริมการลดน้ำหนัก
- ลดคอเลสเตอรอล
- บรรเทาความเมื่อยล้า;
- จะบรรเทาจากปรสิต
- จะช่วยในการต่อสู้กับโรคเบาหวาน
- จะป้องกันการเกิดโรคของกระเพาะอาหาร
ควรกินวันละ 2-3 ครั้งทุก 3 วัน. ในช่วงเวลานี้ร่างกายจะได้รับการทำความสะอาดดังนั้นคุณต้องดื่มน้ำมาก ๆ
ควรใช้กระเทียมดิบด้วยความระมัดระวัง การใช้เป็นเวลานานจะนำไปสู่การทำลายจุลินทรีย์ในกระเพาะอาหารและลำไส้ อาจทำให้เกิด dysbiosis, โรคกระเพาะและแผลในกระเพาะอาหาร
เพื่อให้ได้รับยาทุกวันซึ่งมีผลเชิงบวกต่อการลดความดันโลหิตคุณควรกินวันละ 2 ชิ้นเล็ก ๆ
ผู้ที่มีภาวะแทรกซ้อนเช่นความหนักเบาในหน้าอกโรคหลอดเลือดหัวใจตีบและหายใจถี่จะช่วยให้ยาตามใบสั่งแพทย์ที่มีกระเทียม:
- ปอกกระเทียมที่มีขนาดใหญ่พอ 5
- ในน้ำผึ้งธรรมชาติ 1 ลิตรบีบน้ำผลไม้ 10 มะนาว
- ในส่วนผสมที่เตรียมไว้ถูกระเทียมที่สุกแล้วทั้งหมด
- ผสมให้เข้ากันและทำให้เป็นเนื้อเดียวกัน
- วางในภาชนะสุญญากาศที่สะดวกและทิ้งไว้ในที่เย็นเป็นเวลา 7 วัน
- ส่วนผสมจะถูกกินวันละครั้งเป็นเวลา 5 กรัมสี่ครั้งทำให้แบ่ง 60 วินาทีระหว่างปริมาณ
เรารักษาเยียวยาพื้นบ้านความดันโลหิตสูงด้วยกระเทียมและน้ำผึ้ง:
ข้อสรุป
ก่อนที่คุณจะเริ่มการเยียวยารักษาด้วยกระเทียมและผักในรูปแบบที่บริสุทธิ์คุณต้องได้รับคำแนะนำจากแพทย์ที่เข้าร่วม หากความดันโลหิตสูงทรมานเป็นเวลาหลายปีติดต่อกันกระเทียมไม่สามารถกำจัดได้ ในกรณีนี้เขาจะทำหน้าที่เป็นตัวช่วยเพิ่มเติมเท่านั้นและการรักษาหลักควรทำด้วยยาที่ลดและทำให้ความดันโลหิตเป็นปกติ