คื่นฉ่ายวัฒนธรรมสวนที่รู้จักกันดี (ใบลำต้นและราก) มีการใช้กันมานานแล้วไม่เพียง แต่จะปรุงแต่งรสชาติและเพิ่มรสชาติของอาหารเท่านั้น แต่ยังรวมถึงยาพื้นบ้านและยาแผนโบราณซึ่งเป็นวิธีการเสริมกิจกรรมทางเพศของผู้ชาย บทความจะบอกเกี่ยวกับคุณสมบัติการรักษาและวิธีการใช้ผักที่ยอดเยี่ยมนี้
องค์ประกอบของวิตามิน
ด้านล่างนี้คือองค์ประกอบทางเคมีและค่าพลังงานของคื่นฉ่ายต่อผลิตภัณฑ์ที่บริโภคได้ 100 กรัมตามหนังสือคู่มือองค์ประกอบทางเคมีของผลิตภัณฑ์อาหาร (I. Skurikhin M. )
พลังงาน (อาหาร) คุณค่าของใบและรากพืช (ในวงเล็บ):
- เนื้อหาแคลอรี่ - 13 (34) kcal;
- โปรตีน - 0.9 (1.3) g;
- ไขมัน - 0.1 (0.3) กรัม
- คาร์โบไฮเดรต - 2.1 (6.5) กรัม
- เส้นใยอาหาร - 1.8 (3.1) กรัม
- กรดอินทรีย์ - 0.1 (0.1) กรัม
- น้ำ - 94 (87.7) กรัม;
- กรดไขมันไม่อิ่มตัว - 0.1 (0.1) กรัม
- โมโน - และไดแซ็กคาไรด์ - 2.0 (5.5) g;
- แป้ง - 0.1 (1.0) กรัม
- เถ้า - 1.0 (1.0) g;
- กรดไขมันอิ่มตัว - 0.42 (0.1) กรัม
องค์ประกอบมาโคร:
- แคลเซียมแคลิฟอร์เนีย - 72 (63) มก.;
- แมกนีเซียม Mg - 50 (33) มก.;
- โซเดียม Na - 200 (77) มก.;
- โพแทสเซียม K - 430 (393) มก.;
- P - 77 ฟอสฟอรัส (27) มก.
องค์ประกอบการติดตาม:
- เหล็กเฟ - 1.3 (0.5) มก.;
- อะลูมิเนียม - 129.8 (131.7) μg;
- โบรอน B - 72.2 (42.2) µg;
- Vanadium V - 24.2 (11.3) µg;
- ไอโอดีน I - 7.5 (0.4) μg;
- โคบอลต์ Co - 0.86 (1.8) μg;
- หลี่หลี่ - 8.2 (21.2) µg;
- โมลิบดีนัมโม - 5.4 (4) µg;
- นิเกิลนิกเกิล - 14 (2.6) μg;
- รูบิเดียม Rb - 153 (163) μg;
- ซีลีเนียมซี - 0.4 (0.7) μg;
- strontium Sr - 69 mcg;
- ฟลูออรีน F - 4 (4) µg;
- โครเมียมโครเมียม - 2.1 (2.4) μg;
- Zn Zn - 0.13 (0.33) มก.;
- Cu Cu - 35 (70) µg;
- แมงกานีส Mn - 0,103 (0,158) มก.
เราแนะนำให้คุณอ่านเกี่ยวกับการใช้และขึ้นฉ่าย
วิตามิน:
- วิตามิน PP - 0.4 (0.9) มก.;
- เบต้าแคโรทีน - 4500 (10) mcg;
- วิตามินเอ - 750 (3.0) mcg;
- วิตามินบี 1 (ไทอามีน) - 0.02 (0.03) มก.;
- วิตามินบี 2 (ไรโบฟลาวิน) - 0.1 (0.06) มก.;
- วิตามิน B5 (กรดแพนโทธีนิก) - 0.246 (0.4) มก.;
- วิตามินบี 6 (ไพริดอกซิ) - 0.08 (0.15) มก.;
- วิตามิน B9 (กรดโฟลิก) - 21 (7) mcg;
- วิตามินซี - 38.0 (8.0) มก.;
- วิตามินอี - 0.5 (0.5) มก.;
- วิตามินเอ (ไบโอติน) - 0.65 (0.1) µg;
- วิตามินเค (phylloquinone) - 29.3 (41) mcg;
- วิตามินพีพี (ไนอาซินเทียบเท่า) - 0.4 (0.9) มก.
ประโยชน์ของคื่นฉ่ายสำหรับผู้ชาย
ขึ้นอยู่กับคุณค่าทางโภชนาการของรากยาแนะนำให้ใช้ผักนี้เป็นวิธีการที่ผู้ชายมีคุณสมบัติเป็นประโยชน์จะช่วยในการปรับปรุงสุขภาพทั่วไปและรับมือกับปัญหาของความอ่อนแอทางเพศ:
- ช่วยเพิ่มการไหลเวียนโลหิต - สุขภาพของหลอดเลือดนั้นไม่เพียง แต่เกี่ยวข้องกับความแรง แต่ยังรวมถึงสุขภาพของร่างกายโดยรวมด้วย;
- การเปลี่ยนแปลงและคืนสมดุลของฮอร์โมน - การหลั่งฮอร์โมนเพศลดลงตามอายุ 1-1.5% ต่อปี
- ช่วยเพิ่มการผลิตฮอร์โมนเพศชายและผลิตภัณฑ์หลักของการเผาผลาญของ androsterone - จำนวนของพวกเขาเกี่ยวข้องโดยตรงกับความแรงและวงจรชีวิตของตัวอสุจิ;
- เป็นสารต้านอนุมูลอิสระตามธรรมชาติ คื่นฉ่ายสามารถที่จะต่อสู้กับริ้วรอยและอาการของต่อมลูกหมาก, adenoma, การอักเสบของทางเดินปัสสาวะซึ่งเป็นสิ่งสำคัญมากสำหรับความแรงของผู้ชายมากกว่า 40;
- เปิดใช้งานการสังเคราะห์ฮอร์โมน androstenoneซึ่งถูกปล่อยออกมาในรูปของฟีโรโมนที่กระตุ้นผู้หญิง;
- เสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกัน - ทำหน้าที่ป้องกันการอักเสบของระบบทางเดินปัสสาวะและอวัยวะสืบพันธุ์ชาย
คุณรู้หรือไม่ มีคื่นฉ่ายหลากหลายชนิดที่มีแนวโน้มมาก เพื่อปรับปรุงความแรงซึ่งเรียกว่า Men's Valor
ข้อห้ามและอันตราย
เช่นเดียวกับผลิตภัณฑ์ใด ๆ ที่นำมาเป็นตัวแทนในการรักษาผักชีฝรั่งมีข้อห้ามสำหรับการ:
- เพิ่มความเป็นกรดของกระเพาะอาหาร
- เส้นเลือดขอดและ thrombophlebitis;
- ความดันโลหิตสูง;
- ภาวะแทรกซ้อนและอาการกำเริบของโรคเรื้อรัง
- urolithiasis;
- โรคเฉียบพลันและเรื้อรังของระบบทางเดินอาหาร;
- การหยุดชะงักของถุงน้ำดีและตับอ่อน
- วัยชรา
- เกิดอาการแพ้
แม้จะมีข้อห้ามในระยะยาว แต่ผักก็สามารถนำมาใช้ประโยชน์ได้มากมายโดยใช้อย่างระมัดระวังภายใต้การดูแลของผู้เชี่ยวชาญและการเอาใจใส่อย่างระมัดระวังต่ออาการของร่างกายของมันเอง 
วิธีใช้ขึ้นฉ่ายเพื่อเพิ่มความแรง
การเปลี่ยนแปลงของระดับฮอร์โมนในผู้ชายเกิดขึ้นเมื่อมาถึงวัยกลางคนและวัยชราเนื่องจากอายุของร่างกายลดความเข้มของการทำงานของอวัยวะที่รับผิดชอบในการสังเคราะห์แอนโดรเจนและการดำเนินชีวิตที่ไม่เหมาะสม
สิ่งนี้นำไปสู่การขาดฮอร์โมนเทสโทสเตอโรนซึ่งการแข็งตัวของอวัยวะเพศ, ความใคร่และกล้ามเนื้อขึ้นอยู่กับ ในความพยายามที่จะเสริมสร้างความแข็งแกร่งผู้ชายกำลังมองหาสูตรในยาแผนโบราณและยาพื้นบ้าน คื่นฉ่ายเป็นผลิตภัณฑ์ที่มีผลต่อการผลิตฮอร์โมนเพศชาย
มันเป็นสิ่งสำคัญ! คุณสมบัติการรักษาของรากผักชีในแง่ของผลกระทบต่อการทำงานทางเพศไม่ได้ด้อยกว่ารากโสม
รากและสายพันธุ์ที่ถูกสะกดรอยของพืชชนิดนี้ถือว่ามีคุณค่ามากที่สุดสำหรับกิจกรรมชายและมีสารอาหารในระดับสูงสุด
คุณสามารถกินขึ้นฉ่ายเป็นดิบดื่มวันละสองครั้งน้ำผลไม้สด 50 กรัมก่อนอาหารและเป็นส่วนประกอบในอาหารอื่น ๆ การเพิ่มผักให้กับผลิตภัณฑ์ที่ได้รับการแนะนำสำหรับศักยภาพเช่นอาหารทะเลโดยเฉพาะอย่างยิ่งช่วยเพิ่มผลกระทบ
วิดีโอ: ผักชีฝรั่ง - ยาพื้นบ้านสำหรับความแรง
สูตรที่มีประโยชน์สำหรับการใช้งาน
ส่วนที่มีค่าที่สุดของพืช - รากและก้านใบ - สามารถใช้ในรูปแบบต่าง ๆ ตามความต้องการและรสชาติ แต่สดดีกว่า ของเหล่านี้คุณสามารถทำสลัดน้ำผลไม้ค็อกเทลสมูทตี้และสีและคุณสามารถปรับปรุงรสชาติด้วยผลิตภัณฑ์เพิ่มเติม
การดื่มที่ไม่มีแอลกอฮอล์
ผู้ที่มีแอลกอฮอล์ที่มีข้อห้ามสามารถใช้การแช่ผักบนน้ำ (ไม่มีแอลกอฮอล์)
คุณจะต้อง:
- 2 ช้อนโต๊ะ ล. (ขึ้นเขา) รากผักชีฝรั่งสับละเอียด
- น้ำเย็น 0.5 ลิตร
ยืนยันว่าคุณต้องการ 5-6 ชั่วโมงใช้เวลา 80-100 มล. วันละ 3 ครั้งก่อนอาหาร 
คุณสามารถใช้น้ำจากใบลำต้นและราก เพื่อกำจัดรสชาติที่คมชัดของน้ำผลไม้ผสมกับน้ำผักหรือน้ำส้มคุณสามารถหวานกับน้ำผึ้ง น้ำผลไม้ 50 มล. วันละ 3 ครั้งเป็นอัตราการบริโภคที่เพียงพอ
แช่สากลของผักชีฝรั่ง
ทิงเจอร์แอลกอฮอล์ทำบนวอดก้าแอลกอฮอล์หรือแสงจันทร์ เครื่องดื่มดังกล่าวนอกจากจะช่วยเพิ่มความแข็งแรงแล้วยังสามารถนำมาใช้ในโรคหัวใจและหลอดเลือดเป็นยาขยายหลอดเลือดเช่นเดียวกับการเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกัน
มันเป็นสิ่งสำคัญ! การรักษาด้วยทิงเจอร์แอลกอฮอล์คื่นฉ่ายตามสูตรใด ๆ ไม่ควรเกิน 1 เดือน จากนั้นคุณต้องหยุดพักเป็นเวลา 2 สัปดาห์
ส่วนผสม:
- ก้านผักชีฝรั่ง - 500-600 กรัม
- ขิง (รากสด) - 50 กรัม
- กระเทียม - 3 กลีบ
- พริกไทยร้อน (ฝัก) - 15-20 กรัม
- แอลกอฮอล์ (45-50 °) - 1.5 ลิตร
ควรนำส่วนผสมที่สับแล้วมาใส่ในขวดและยืนยันเป็นเวลา 2-3 วันในที่เย็นและอีกหนึ่งสัปดาห์ในตู้เย็น สายพันธุ์ก่อนการใช้งาน สำหรับการรักษาก็เพียงพอที่จะดื่ม 30 มล. ในเวลากลางคืน 
สีและรสชาติของเครื่องดื่มกลายเป็นความมหัศจรรย์ - มันสามารถเสิร์ฟบนโต๊ะรื่นเริง
อีกสูตรง่ายๆที่คุณจะต้อง:
- 1 ราก
- ก้านสีเขียวสองอัน
- วอดก้า 1 ลิตร
มันเป็นสิ่งสำคัญ! ส่วนผสมสำหรับเครื่องดื่มที่มีแอลกอฮอล์สับได้ดีกว่าโดยไม่ต้องใช้เครื่องปั่น ดังนั้นจะง่ายขึ้นในการกรองผลิตภัณฑ์สำเร็จรูป เค้กสามารถนำกลับมาใช้
สลัดวิตามิน
สลัดวิตามินและอาหารอื่น ๆ ที่แนะนำสำหรับผู้ชายเพื่อเพิ่มความแข็งแรงของเพศชายนั้นง่ายต่อการเตรียมและมีอยู่ในองค์ประกอบ - แม้แต่คนที่อยู่ห่างไกลจากการปรุงอาหารสามารถรับมือกับเทคนิคการทำอาหาร
ค่อนข้างง่ายและตามความเห็นของเราวิธีการทำอาหารที่อร่อยที่สุดมีดังนี้:
- รากผักชีฝรั่ง, แครอท, ผักกาด ขูดส่วนผสมปรุงรสด้วยน้ำมันพืช, เกลือ, น้ำมะนาว รวมจานในอาหาร 3 ครั้งต่อสัปดาห์
- การรวมกันของวิตามินที่สมบูรณ์แบบนั้นได้มาจากการเพิ่มรากผักชีฝรั่งดิบลงในอาหารทะเลต้มสับบนกระต่ายขูดปรุงรสด้วยน้ำมะนาว
- นอกจากนี้ยังมีอาหารจานหลักที่จะปรุงรส - เพสโต้สีเขียว เมื่อต้องการทำเช่นนี้บดผักชีฝรั่งด้วยผักชีฝรั่งกระเทียมถั่ว เพื่อลิ้มรสคุณสามารถปรุงรสด้วยน้ำมันมะกอกพริกไทยเกลือ
- สมูทตี้จัดทำขึ้นจากคื่นฉ่ายต้นกำเนิดที่มีส่วนผสมหลากหลายซึ่งแนะนำให้เพิ่มความแรง (กล้วย, ส้ม, มะเขือเทศ, อะโวคาโด) จำเป็นต้องคำนึงว่าคื่นฉ่ายเป็นส่วนประกอบหลักเท่านั้น สมูทตี้เตรียมโดยใช้เครื่องปั่นและปรุงรสด้วยน้ำผึ้งเกลือหรือพริกไทย
ผลที่ได้จากการใช้คื่นฉ่ายเป็นยารักษาโรคจะต้องรอ 2-3 สัปดาห์หากใช้เป็นประจำ หลักสูตรนี้ออกแบบมานานถึงสามเดือนโดยมีเวลาพัก
วิธีการหลักในการเก็บผักชีฝรั่ง
รากผักชีฝรั่งมีวางจำหน่ายทั่วไปดังนั้นจึงไม่จำเป็นต้องเก็บรักษาไว้
แต่ถ้าการปลูกพืชในสวนของตัวเองคุณสามารถบันทึกรากเช่นนี้:
- ในกล่องไม้หรือพลาสติกโรยด้วยทราย
- ในถุงพลาสติกหรือฟิล์มอาหาร
- ในมอสหรือขี้เลื่อยต้นสน;
- เพื่อรักษาความเป็นสีเขียวของมันแนะนำให้ห่อด้วยผ้าชื้นและวางไว้ในถุงเก็บไว้ในตู้เย็น
- สำหรับการจัดเก็บระยะสั้น (สูงสุด 1 เดือน) ชั้นวางของตู้เย็นหรือช่องเก็บผักด้านล่างจะทำ
- ในห้องใต้ดินที่เย็นคุณสามารถบันทึกรากได้จนถึงฤดูใบไม้ผลิถ้าคุณสร้างสภาวะปากน้ำที่เหมาะสม (0 ... + 2 ° C) และตัดหญ้า
มันเป็นสิ่งสำคัญ! มันไม่เป็นที่พึงปรารถนาที่จะแช่แข็งรากผักชีฝรั่ง - มันสูญเสียคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ต่อสุขภาพของผู้ชายและจะเหมาะเฉพาะเป็นเครื่องปรุงรสที่มีกลิ่นหอมกับจาน
ขึ้นฉ่ายถือได้ว่าเป็น "ไวอากร้าธรรมชาติ" มันง่ายและง่ายในการปรุงแม้สำหรับพ่อครัวที่ไม่มีประสบการณ์และความหลากหลายของสูตรอาหารที่มีอยู่จะช่วยให้คุณสามารถเปลี่ยนเมนูประจำวันได้หลากหลาย รสชาติของผักไม่ใช่ทุกคนที่ชอบ แต่คุณควรระวังคุณสมบัติในการรักษาของผลิตภัณฑ์นี้ การบริโภคผักชีฝรั่งเป็นประจำจะเพิ่มกิจกรรมทางเพศปรับปรุงสุขภาพร่างกายและจิตใจ
