ความรู้สึกแรกแม้พูดถึง กระเทียม - เป็นกลิ่นของเขา (จากสารประกอบกำมะถัน) บางคนชอบเขาคนอื่นทำไม่ได้ แต่กลิ่นของกระเทียมเป็นเรื่องส่วนตัว แต่ประโยชน์ของกระเทียม (คุณค่าของมัน) คือความเป็นจริงที่ชัดเจนและมีวัตถุประสงค์ ลองดูที่ความเป็นจริงนี้จากมุมมองที่แตกต่างกัน
โภชนาการกระเทียม
บนโต๊ะของเรากระเทียมมีอยู่ในสามรูปแบบ: สดในรูปแบบผงและในรูปแบบของขนสีเขียว กระเทียมที่รับประทานได้ 100 กรัมประกอบด้วย: โปรตีน - 6.5 กรัม, คาร์โบไฮเดรต - 29.9 กรัม, ไขมัน - 0.5 กรัม, กรดอินทรีย์ - 0.1 กรัม, ใยอาหาร - 1.5 กรัม, กรดไขมันอิ่มตัว - 0.1 กรัม, กรดไขมันไม่อิ่มตัว - 0.1 กรัมแป้ง - 26 กรัมโมโนและไดแซ็กคาไรด์ - 3.9 กรัมเถ้า - 1.5 กรัม ค่าพลังงาน (กระเทียมแคลอรี่) คือ 149 kcal / 100 g
คุณรู้หรือไม่ กระเทียมเป็นผลิตภัณฑ์ที่หอมหวานที่สุด จากรายการด้านบนเป็นที่ชัดเจนว่าคาร์โบไฮเดรตไม่ได้มีขนาดเล็กมาก - มากถึง 30% แต่การรู้สึกถึงความหวานของพวกเขานั้นไม่ได้ให้น้ำมันหอมระเหยที่มีรสขมจำนวนมากที่ให้ผล phytoncidal ที่แข็งแกร่ง
ผงกระเทียมมีคุณค่าทางโภชนาการต่อส่วนที่กินได้ 100 กรัม: โปรตีน - 16.8 กรัม, คาร์โบไฮเดรต - 62.81 กรัม, ไขมัน - 0.76 กรัม, เถ้า - 3.29 กรัม, ใยอาหาร - 9.9 กรัม, กรดไขมันอิ่มตัว - 0.135 กรัม, โมโนและไดแซ็กคาไรด์ - 24, 3 กรัมค่าพลังงานของผงกระเทียมคือ 332 kcal / 100 g
คุณค่าทางโภชนาการของขนกระเทียมต่อส่วนที่กินได้ 100 กรัม: วิตามินเอ - 2.4 มก., วิตามิน PP (เทียบเท่าไนอาซิน) - 0.08 มก., วิตามินบี 1 (วิตามินบี) - 0.05 มก., วิตามินบี 2 (ไรโบฟลาวิน) - 0.08 มก., วิตามินซี (Acidum ascorbinicum) - 55 mg, วิตามินอี (alfa-Tocopherol) - 0.1 มก.
องค์ประกอบทางเคมีของกระเทียม
บนโต๊ะของเรากระเทียมมีอยู่ในสามรูปแบบ: สดในรูปแบบผงและในรูปแบบของขนสีเขียว สภาพอากาศและสภาพภูมิอากาศเขตการเติบโตคุณภาพของพันธุ์สภาพการเจริญเติบโตองค์ประกอบทางเคมีของกระเทียมอาจแตกต่างกันไป ด้านล่างนี้เป็นข้อมูลค่าเฉลี่ยขององค์ประกอบทางเคมี
คุณรู้หรือไม่ ในอิตาลีและเกาหลีมีการบริโภคกระเทียมมากถึง 12 กลีบต่อคนต่อวัน
องค์ประกอบทางเคมีของกระเทียมสด
วิตามิน:
- วิตามิน B6 (Pyridoxine) - 0.6 มก
- วิตามินซี (Acidum ascorbinicum) - 10 มก.;
- วิตามินอี (อัลฟ่า - โทโคฟีรอ) - 0.3 มก.;
- วิตามินเค (Plantago psyllium) - 1.7 ไมโครกรัม;
- วิตามินพีพี (เทียบเท่าไนอาซิน) - 2.8 มก.;
- วิตามินบี 2 (ไรโบฟลาวิน) - 0.08 มก.;
- วิตามินบี 1 (วิตามินบี) - 0.08 มก.;
- วิตามิน B5 (กรด pantothenic) - 0.596 มก.
- วิตามิน B9 (โฟเลต) - 3 ไมโครกรัม
- ฟอสฟอรัส - 100 มก.;
- โคลีน - 23.2 มก.;
- แคลเซียม 180 มก.;
- Natrium - 17 มก.;
- แมกนีเซียม - 30 มก.;
- Kalium - 260 มก.;
- Ferrum, 1.5 มก.;
- Cuprum - 130 ไมโครกรัม;
- Chlorum - 30 มก.;
- Zincum - 1.025 มก.;
- Jodum - 9 mcg;
- ซีลีเนียม - 14.2 mcg;
- Manganum - 0.81 มก.;
- โคบอลต์ - 9 ไมโครกรัม;
- น้ำ - 60 กรัม
องค์ประกอบทางเคมีของผงกระเทียม
วิตามิน:
- วิตามิน B6 (Pyridoxine) - 2.94 มก.;
- วิตามินซี (Acidum ascorbinicum) - 18 มก.;
- วิตามินอี (อัลฟ่า - โทโคฟีรอ) - 0.63 มก.;
- วิตามินพีพี (ไนอาซินเทียบเท่า) - 0.692 มก.
- วิตามินบี 2 (ไรโบฟลาวิน) - 0.152 มก.;
- วิตามินบี 1 (วิตามินบี) - 0.466 มก.;
- วิตามิน B9 (โฟเลต) - 2 ไมโครกรัม
องค์ประกอบการติดตาม:
- ฟอสฟอรัส - 417 มก.;
- โคลีน - 67.5 มก.;
- แคลเซียม - 80 มก.;
- Natrium - 26 มก.;
- แมกนีเซียม - 58 มก.;
- Kalium - 1101 มก.;
- Ferrum - 2.75 มก.;
- Cuprum - 147 mcg;
- Zincum - 2.63 มก.;
- ซีลีเนียม - 38 ไมโครกรัม;
- Manganum, 0.545 มก.;
- น้ำ - 6.45 กรัม
กลิ่นหอมของกระเทียมเกิดจากการมีน้ำมันหอมระเหยที่มีส่วนผสมของอัลลิซินซึ่งเป็นยาปฏิชีวนะตามธรรมชาติและสารต้านอนุมูลอิสระที่แข็งแกร่ง เจอร์เมเนียมยังมีอยู่ในกระเทียมซึ่งเป็นองค์ประกอบที่ช่วยลดความเสี่ยงของโรคกระดูกพรุนมะเร็งและเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกัน
คุณรู้หรือไม่ ก่อนที่จะค้นพบเพนิซิลลินกระเทียมถูกใช้ในการรักษาบาดแผล
กระเทียมมีประโยชน์ต่อร่างกาย
ในกรณีที่ไม่มีผลเสียต่อร่างกายจะมีประโยชน์ในการใช้งานในปริมาณที่พอเหมาะ อัตรานี้มากถึง 15 กรัมของกระเทียมต่อวัน ภายใต้การกระทำของอัลลิซินที่มีอยู่ในกระเทียมการทำให้เป็นกลางของอนุมูลอิสระในเลือดเกิดขึ้นทำลาย DNA และกระตุ้นการพัฒนาของเซลล์มะเร็ง นอกจากนี้อัลลิซินยังมีส่วนช่วยในการป้องกันมะเร็ง แต่ยังชะลอการพัฒนาของเนื้องอกด้วย การศึกษาจากสัตว์แสดงให้เห็นว่ากระเทียมมีประสิทธิภาพในการต่อสู้กับโรคมะเร็งทุกระยะ
ในวรรณกรรมทางวิทยาศาสตร์มีบทความจำนวนมากเกี่ยวกับผลบวกในการใช้กระเทียมในการรักษาโรคหลอดเลือดหัวใจและหลอดเลือด, เบาหวาน, ความดันโลหิตสูงในหลอดเลือด
มันเป็นสิ่งสำคัญ! ในระหว่างการรักษาความร้อนสารที่ให้คุณสมบัติต้านไวรัสกระเทียมแบคทีเรียต้านการอักเสบและ diaphoretic จะถูกทำลาย!
ประโยชน์สำหรับผู้ชาย
คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ของกระเทียมสำหรับผู้ชายนั้นปรากฏในความสามารถของผลิตภัณฑ์ที่มีอยู่ในนั้นเพื่อขยายหลอดเลือดและทำให้เลือดบาง เนื่องจากเนื้อหาของสารที่แตกต่างกันมากกว่าสี่ร้อยชนิดในกระเทียมระดับของคอเลสเตอรอลในเลือดก็ลดลงเช่นกัน (ความดันโลหิตกลับสู่ปกติ) ซึ่งมีส่วนช่วยในการรักษาความยืดหยุ่นของหลอดเลือดหลอดเลือดแดงหลักและอวัยวะรอบข้างซึ่งอวัยวะรวมถึงต่อมลูกหมาก และเนื่องจากเนื้อหาของซีลีเนียมในกระเทียมจึงชะลอการแก่ลง
ประโยชน์สำหรับผู้หญิง
ประโยชน์ของกระเทียมสำหรับผู้หญิงคือผลของกรดโฟลิกซึ่งมีผลในเชิงบวกต่อการพัฒนาของทารกในครรภ์เสริมสร้างรูขุมขน นักวิทยาศาสตร์ในลอนดอนได้พิสูจน์แล้วว่าการรับประทานกระเทียมสดยังป้องกันไม่ให้ผู้หญิงมีอาการข้อเข่าเสื่อมซึ่งเป็นเรื่องที่พบบ่อยที่สุดในหมู่ผู้หญิงหลังจากอายุห้าสิบปีในขณะที่ยังไม่มีวิธีการรักษาที่มีประสิทธิภาพสำหรับโรคนี้
กระเทียม phytonutrients ซึ่งประกอบด้วยสารประกอบกำมะถันจำนวนมากมีผลในเชิงบวกต่อสภาพของกระดูกกระดูกอ่อนข้อต่อและมีส่วนร่วมในการก่อตัวของการหล่อลื่นข้อต่อเป้าหมายผลบวกของกระเทียมต่อระบบประสาทส่วนกลางได้รับการจัดตั้งขึ้นเป็นยากล่อมประสาท (ซึมเศร้านอนไม่หลับ apathy) ซึ่งเป็นสิ่งที่จำเป็นที่สุดสำหรับผู้หญิง โดยทั่วไปมีความจำเป็นต้องสรุปว่ากระเทียมและผลประโยชน์เป็นคำพ้องความหมาย!
ประโยชน์สำหรับเด็ก
กระเทียมมีความสำคัญต่อเด็กเช่นเดียวกับผู้ใหญ่มันมีผลดีต่อระบบและอวัยวะทั้งหมด กระเทียมเป็นเครื่องปรุงที่ให้รสชาติอาหารช่วยเพิ่มความอยากอาหารเสริมสร้างร่างกายด้วยแร่ธาตุวิตามินและคุณสมบัติการใช้ยาปฏิชีวนะตามธรรมชาติ การแนะนำของกระเทียมในอาหารของเด็กยกภูมิคุ้มกันล้างจากปรสิตเปิดใช้งานการย่อยอาหารปรับปรุงสุขภาพและลดการเข้าชมคลินิก
ในสิ่งที่อายุและสิ่งที่ในรูปแบบที่จะให้กระเทียมลูก กระเทียมหรือสารสกัดในอาหารมีผลต่อการรักษาหนอน การตัดสินใจเกี่ยวกับอายุของเด็กที่จะเริ่มกินกระเทียมนั้นแตกต่างกัน อย่างไรก็ตามไม่ต้องสงสัยเลยว่าตั้งแต่ปีแรกจะสามารถเติมกระเทียมตุ๋นหรือต้ม (เพิ่มขึ้นเรื่อย ๆ ) ในอาหารทารก ความคิดเห็นของนักโภชนาการคือเด็กหลังจากสามปีจะสามารถดูดซึมกระเทียมโดยไม่มีผลกระทบในรูปแบบของ "gazikov สูง" เนื่องจากระบบเอนไซม์ที่เกิดขึ้นจะไม่ล้มเหลวจากวัยนี้ ในขณะที่เด็กยังไม่คุ้นเคยกับรสนิยมของกระเทียม แต่คุณสามารถลองให้ขนมปังชิ้นหนึ่งกระจายไปด้วยกระเทียม
ขึ้นอยู่กับปฏิกิริยาของเขา เด็กโตใส่กระเทียมลงในจานที่บดแล้ว: ในซุปหรือซอสเป็นไปได้ใน Borscht, ในอาหารประเภทเนื้อสัตว์ ฯลฯ คุณไม่ควรเปิดเผยกระเทียมเพื่อให้ความร้อนนานเนื่องจากส่วน "สิงโต" หายไป . ลูกของคุณอาจขออาหารเสริมหรือปฏิเสธกระเทียมด้วยการลอง ในกรณีหลังขอให้เขาเคี้ยวผักชีฝรั่งสีเขียวหรือดื่มนมต้มเพื่อกำจัดกลิ่นที่ไม่พึงประสงค์สำหรับเขา
กระเทียมช่วยปกป้องเด็กจากการติดเชื้อ ในฤดูหนาวร่างกายของเด็กอ่อนแอภูมิต้านทานลดลงความเสี่ยงต่อการเป็นหวัดหรือ ARVI เพิ่มขึ้น ในช่วงเวลานี้กระเทียมทำหน้าที่เป็นยาธรรมชาติที่พิสูจน์แล้วว่าเป็นน้ำยาฆ่าเชื้อตามธรรมชาติ สิ่งนี้สำคัญอย่างยิ่งในช่วงที่มีการแพร่ระบาดของไข้หวัด ตอนอายุสามขวบกระเทียมแทนการบริโภคภายในคุณสามารถได้กลิ่น เด็กจะรักสร้อยคอของกลีบกระเทียมปอกเปลือกเกือบเหมือนหนังอินเดีย สำหรับเด็กเกมหลักและเพื่อร่างกาย - การสูดดมไฟโตซิดเพื่อป้องกันการติดเชื้อไวรัส
แม้แต่เพื่อป้องกันการติดเชื้อจะถูกวางไว้ในบ้านของจานรองด้วยกลีบกระเทียมสับ สารระเหยจะล้างอากาศของแบคทีเรีย การสูดดมควันกระเทียมคือการป้องกันโรคระบบทางเดินหายใจ หากคุณเติมน้ำผึ้งหนึ่งช้อนโต๊ะลงในกลีบกระเทียมบดสองใบแล้วต้มให้เดือดเล็กน้อย - คุณจะได้น้ำเชื่อมรสหวานที่ช่วยแก้ไข้หวัดและหวัด
ข้อห้ามสำหรับการรับประทานกระเทียมในเด็ก:
- อย่ากินกระเทียมถ้าเด็กไม่ชอบมัน
- หากคุณแพ้มัน
- อย่ากินกระเทียมที่อุณหภูมิร่างกาย 38 ° C ขึ้นไป
- อย่าใส่กระเทียมในอาหารที่มีเด็กน้ำหนักเกินเพราะการผลิตน้ำย่อยในกระเทียมทำให้เกิดความอยากอาหารมากเกินไป
- อย่ากินกระเทียมก่อนนอน
- อย่ากินกระเทียมสำหรับความผิดปกติของระบบประสาท, โรคระบบทางเดินอาหารและโรคไต, โรคลมชัก
คุณรู้หรือไม่ เม็ดดินที่พบในอารามทิเบตในช่วงกลางศตวรรษที่ยี่สิบบ่งบอกถึงการใช้กระเทียมในยาแผนโบราณในศตวรรษที่สี่ อี นั่นคือมากกว่าสองและครึ่งพันปีคนใช้กระเทียมเพื่อป้องกันไวรัส และกระเทียมและไวรัสอยู่กับเราเกือบตลอดเวลา!
ตำรับยาแผนโบราณ: การรักษาด้วยกระเทียม
หนึ่งในข้อดีหลักของการรักษาด้วยการเยียวยาชาวบ้านคือการไม่มีผลกระทบที่เป็นพิษต่อร่างกายเนื่องจากส่วนผสมทั้งหมดที่ใช้เป็นผลิตภัณฑ์ที่กินได้จากธรรมชาติ สำหรับการรักษากระเทียมจะใช้ทั้งภายในและภายนอกในรูปแบบของครีมสารสกัดและน้ำผลไม้และข้าวต้มและแน่นอนในรูปแบบหลัก
สำหรับอาการนอนไม่หลับ
โรคนอนไม่หลับเป็นคำสาป สาเหตุที่พบบ่อยที่สุดของการนอนไม่หลับคือการกระตุ้นระบบประสาทสภาวะความเครียดความวิตกกังวลและความเหนื่อยล้าอย่างต่อเนื่อง นอกจากนี้ยังมีเคล็ดลับทั่วไป (อาบน้ำอโรมาเทอราปีการทำสมาธิการเดินตอนเย็นการขาดอาหารในเวลากลางคืน) มีสูตรพื้นบ้านที่ผ่านการทดสอบหลายครั้งด้วยกระเทียม:
- รวมกระเทียมขนาดกลางที่บดแล้วและน้ำผลไม้ห้ามะนาวลงในขวดแล้วคลุมด้วยผ้า (ผ้าลินิน) แล้วซ่อมใส่ในที่มืดเป็นเวลาสามสัปดาห์แล้วเขย่าทุก ๆ สองวัน เก็บยาสำเร็จรูปในตู้เย็นใต้ฝาพลาสติก เพื่อใช้ภายในโดยการเขย่าก่อนหน้านี้และละลายในน้ำดื่มร้อยกรัมในช้อนชา 10-20 นาทีก่อนนอน;
- กระเทียมโขลกสองหัวเทน้ำมันพืชธรรมชาติแล้วนำผ้าเช็ดปากมามัดใส่ดวงอาทิตย์เป็นเวลา 10 วัน razbaltyvaya วันละครั้ง จากนั้นย้ายไปยังที่ร่มอีกหนึ่งวันผ่านไปผ่านผ้าโปร่งหนา เก็บในขวดแก้วสีน้ำตาลปิดผนึกอย่างแน่นหนาที่ประตูตู้เย็น ใช้เวลาสิบห้าวันสองครั้งต่อวันครึ่งชั่วโมงหลังอาหาร 5 มล.
คุณรู้หรือไม่ เลมอนผสมกับกระเทียมเป็นตัวเร่งปฏิกิริยาชนิดหนึ่งซึ่งเพิ่มผลกระทบในบางครั้ง
สำหรับอาการปวดฟัน
ในทางปฏิบัติด้วยการปรากฏตัวของอาการปวดฟันไม่ช้าก็เร็วคุณจะยังคงต้องไปหาหมอฟัน แต่การให้การปฐมพยาบาลและบรรเทาอาการปวดนั้นเป็นสิ่งที่จำเป็น สิ่งนี้จะช่วยให้ส่วนประกอบของกระเทียมอัลลิซิน (แสดงให้เห็นว่าเป็นองค์ประกอบของแบคทีเรียและยาสลบ) ซึ่งมีปริมาณสูงสุดในน้ำกระเทียม เคล็ดลับที่มีประโยชน์:
- กานพลูกระเทียมเล็กน้อยที่ติดอยู่กับฟันที่มีปัญหาเป็นเวลาครึ่งชั่วโมง น้ำที่หลั่งออกมาจะให้ยาสลบ
- ส่วนผสมของส่วนแบ่งเท่ากัน (ตัวอย่างเช่นหนึ่งในสี่ช้อนชา) ของเกลือและส่วนผสมของหัวหอมขูดและกระเทียมเพื่อแนบกับเว็บไซต์ของการอักเสบ เกลือจะหลั่งสารออกมาและกระเทียมและหัวหอมจะให้ไฟโตไซด์ในร่างกาย
- ด้วยการกระตุกการกระตุกและการไม่มีแท็บเล็ตคุณสามารถกัดกระเทียมสักชิ้นแล้วติดกับโพรงที่ทรยศ
ด้วยความเย็น
ยาอย่างเป็นทางการเชื่อว่ากระเทียมจากความเย็นอาจไร้ประโยชน์ (ถ้ามีเปลือกในจมูกมันจะไม่เข้าไปในตำแหน่งของแบคทีเรีย) หรือแม้แต่เป็นอันตราย (ถ้าไม่มีเปลือกมันจะทำลายการทำงานของเยื่อบุผิวปรับเลนส์) และนักบำบัดจะแนะนำให้คุณใช้ยาลดลง ตำรับอาหารสำหรับการใช้กระเทียมในยาแผนโบราณนั้นใช้ส่วนผสมของน้ำกระเทียมผสมสองถึงสามหยด (หนึ่งต่อหนึ่ง) ผสมกับน้ำมันประเภทหนึ่ง (จากทานตะวันถึงแปลกใหม่เช่นมะพร้าว) เข้าจมูก .
คุณสามารถใช้น้ำกระเทียมบริสุทธิ์ที่ไม่มีน้ำมัน มันยังเสนอให้ปลูกฝังสามถึงห้าหยดในแต่ละรูจมูกสามถึงสี่ครั้งต่อวันเพื่อผสม (1: 1: 0.3) น้ำแครอทสดน้ำมันพืชและน้ำกระเทียม แน่นอนว่ามันจะช่วยให้มีชีวิตรอดจากอาการน้ำมูกไหลที่สูดดมจมูกด้วยกระเทียมที่ขูดสดใหม่ซึ่งไม่สะดวกที่จะนำมาใช้
มันเป็นสิ่งสำคัญ! ยาอย่างเป็นทางการบันทึกความขัดแย้งในผลของน้ำมันและกระเทียมเมื่อใช้ร่วมกัน
ด้วยอาการเจ็บคอและเย็น
แต่ด้วย ARVI แพทย์ใด ๆ ที่เป็นตัวแทนของยาแผนโบราณจะยืนยันและแม้กระทั่ง แนะนำให้ใช้กระเทียมสำหรับโรคหวัดและเจ็บคอ:
- สำหรับการรักษาอาการเจ็บคอเกลือหนึ่งช้อนชาและกระเทียมขนาดกลาง 3-4 กลีบที่ราดด้วยน้ำเดือดหนึ่งแก้ว หลังจากยี่สิบนาทีโซลูชันนี้สามารถบ้วนปากได้หกครั้งต่อวัน ปริมาณของกระเทียมสามารถเพิ่มขึ้นได้ในครึ่งถึงสองหรือสองและมันเป็นสิ่งสำคัญที่จะเริ่มการรักษาโดยเร็วที่สุด
- บางแหล่งแนะนำว่าในระยะแรกของความเย็นน้ำกระเทียมจะถูกหยดลงในหู
- ในโรคหลอดเลือดหัวใจตีบ, สูตรที่ได้กลายเป็นคลาสสิกมักจะใช้ในการที่เครื่องดื่มที่เตรียมจากนมต้มบด 3-4 chesnicine + ช้อนโต๊ะมีการบริโภคภายใน ช้อนน้ำผึ้ง
- นอกจากนี้คุณยังสามารถเอากานพลูกระเทียมบดในปากของคุณและดูดให้นานที่สุดโดยไม่ต้องกลืน
- มันช่วยให้สาม - ห้านาที gargling ทุก ๆ สามสิบนาทีด้วยส่วนผสมของน้ำต้มสุก (0.5 ลิตร) จากกลีบกระเทียมหนึ่ง
ด้วยโรคหลอดลมอักเสบและไอกรน
ในบรรดาสูตรอาหารยอดนิยมสำหรับ การรักษาโรคหลอดลมอักเสบและไอกรน ได้แก่ :
- การสูดดมไอระเหยจากพวยกา (หายใจออกทางจมูก) ผ่านทางปากของไอจากกระเทียมที่หกบดแล้ววางลงในนั้น
- ดื่ม 4-5 ครั้งต่อวัน 40-50 มล. ต้มในแก้วนมที่ไม่ผ่านการฆ่าเชื้อ 5-6 กลีบขูด
- ถูกระเทียมกระเทียมเต้านมด้วยเนยหรือไขมันหมู (ละลายภายใน)
- วางทับบนหน้าอกด้านข้างด้านหลังของส่วนผสมของกระเทียมกับน้ำผึ้ง
- ถือน้ำผึ้งสูดดมกระเทียมไว้ประมาณ 15-20 นาทีจากนั้นนอนดื่มชากับน้ำผึ้งและราสเบอร์รี่
- ดื่มกับโรคหอบหืดตามศิลปะ ช้อนวันละห้าครั้งก่อนที่จะแช่อาหารเตรียมจากน้ำ 1 ลิตรที่โหดเหี้ยมจากมะนาวห้ามีเปลือกและกระเทียมสามหัวผสม 5 วันในที่มืด (กรองและบีบ)
- ถูด้วยไอกรนลงบนผิวหนังของหน้าอกและลำคอวันละสองครั้งเป็นเวลา 15 นาทีมีส่วนผสมของน้ำมันหมูหมูและน้ำกระเทียม (1: 1)
- นอกจากนี้ยังแนะนำให้ถูส่วนก่อนหน้าของฝ่าเท้าแล้วไม่เดินและนอนอยู่บนเตียงสวมถุงเท้าผ้าฝ้ายซึ่ง - ขนสัตว์
มันเป็นสิ่งสำคัญ! อย่าลืมเกี่ยวกับอันตรายของตัวเอง การขาดการรักษาอย่างเป็นระบบนั้นเป็นอันตรายในการพัฒนาโรคแทรกซ้อนที่ร้ายแรง
กับหลอดเลือดและอ่อนเพลียเรื้อรัง
- จากหลอดเลือดใช้เวลาภายใน 1 ช้อนโต๊ะ ช้อนสามครั้งต่อวันหลังจากรับประทานกระเทียมหกกลีบที่โขลกกับมะนาวหนึ่งลูก
- ดำเนินการหลักสูตร (อย่างน้อย 1.5 เดือน) โดยรับประทาน 3-4 ครั้งต่อวันครึ่งชั่วโมงก่อนกินน้ำเชื่อมจากน้ำผึ้งเทกระเทียมสับ 250 กรัมใส่สัปดาห์ละครั้งในที่เย็น
- ในกรณีที่ไม่มีการร้องเรียนของการย่อยอาหารใช้เวลาครึ่งถ้วยสามครั้งต่อวัน 20 นาทีก่อนมื้ออาหารและหากมีปัญหาเกี่ยวกับระบบทางเดินอาหาร 3 ช้อนโต๊ะ ช้อนก่อนรับประทานยาเช่นกระเทียมสับและมะนาว (4 หัว / 4 ชิ้น) ในเครื่องปั่นเทน้ำต้มเย็นลงในขวดสามลิตรและเป็นเวลาสามวันที่แช่จะถูกส่งไปยังที่เย็น (กวนทุกวัน) ในตอนท้ายของการยืนกรานจะถูกเก็บไว้กรองในตู้เย็น
คุณรู้หรือไม่ ด้วยตัวเองกระเทียมในกระเพาะอาหารจะถูกย่อยเป็นเวลานานดังนั้นจะดีกว่าที่จะใช้รวมกับนม, แครอท, มะนาว
ด้วยโรคหลอดเลือดหัวใจตีบและหายใจถี่
เมื่อมีอาการแน่นหน้าอกวันละสองครั้งครึ่งชั่วโมงก่อนมื้ออาหารผสม (30 นาที) ผสมผักชีฝรั่งสับสองช่อและต้ม (15 นาที) ในน้ำซุปไก่เข้มข้น 400 กรัมหัวกระเทียม นอกจากนี้ใช้สี่ช้อนชาวันละครั้งโดยหยุดพักหนึ่งนาทีต่อหน้ามื้อละหนึ่งช้อนประกอบด้วยน้ำผึ้ง 1 ลิตรน้ำผลไม้ 10 มะนาวและกระเทียม 5 หัวผสมกันเป็นเวลาหนึ่งสัปดาห์ในกล่องเย็นที่ปิดสนิท
มันเป็นสิ่งสำคัญ! โปรดจำไว้ว่าการป้องกันโรคดีกว่าและง่ายกว่าการรักษา
วิธีใช้กระเทียมในเครื่องสำอางค์
ในเครื่องสำอางค์กระเทียมใช้ในการดูแลเส้นผมเพื่อขจัดปัญหาผิวหน้ารวมถึงการขจัดสิ่งสกปรกและเล็บที่เปราะและหูด:
- เพื่อกำจัด seborrhea, รังแคและผมร่วงสัปดาห์ละ 1-4 ครั้งน้ำมันที่เตรียมจากกลีบของหัวกระเทียมเฉลี่ยและ 120 กรัมของน้ำมันใด ๆ (มะกอก, งา, ฯลฯ ) ที่ผ่านการกดจะถูกลูบข้ามคืน สีเข้มในที่มืด ในตอนเช้าล้างออกด้วยวิธีปกติ
- เพื่อที่จะกำจัดสิวและการอักเสบบนผิวหน้าเราแนะนำให้ใส่กระเทียมลงบนใบหน้าที่ถูด้วยน้ำมันพืชทุกวันในตอนเย็นปิดด้วยผ้ากอซที่ด้านบน
- Для ухода за проблемной кожей самостоятельно изготавливается лосьон для протирания перед сном из 5 г слегка теплого меда, 5 г глицерина, 3 г буры, 2-3 ч. л. сока чеснока, 50 мл воды.
- Народные рецепты также предлагают избавляться от кожных наростов путем смазывания места их образования (папилломы, бородавки, мозоли) разрезанным зубчиком чеснока 3-4 раза в сутки. После этого сок смывать не нужно.
Как правильно хранить чеснок
Хранение чеснока направлено на исключение таких факторов, как его прорастание, гниение и высыхание. Определить порчу чеснока можно либо по запаху (приобретает неприятный запах), либо визуально (сморщенность), либо на ощупь (мягкость при надавливании).
หลังการเก็บเกี่ยว (ก่อนเก็บรักษา) กระเทียมจะต้องแห้งเป็นเวลาสองสัปดาห์ตัดรากและลำต้นเผาราก สำหรับการจัดเก็บมีความจำเป็นต้องจัดให้มีที่มืดความชื้นที่เหมาะสม 70-80% เพื่อลดการเข้าถึงอากาศ (เก็บไว้ในภาชนะบรรจุ) อุณหภูมิต่ำที่สุด
