Lingonberry - สุขภาพที่ดี

พุ่มไม้เตี้ยป่าที่กล่าวถึงครั้งแรกในศตวรรษที่สิบหกเนื่องจากคุณสมบัติการรักษามานานหลายศตวรรษได้รับความนิยมอย่างกว้างขวาง

เริ่มต้นภายใต้ Empress Elizabeth Petrovna การเพาะปลูกพืชชนิดนี้ประสบความสำเร็จอย่างน่าประทับใจและตอนนี้พื้นที่เพาะปลูก lingonberry ไม่เพียง แต่แพร่กระจายในรัสเซียเท่านั้น

พบว่ามีการยอมรับในอเมริกาเหนือ (cowberry - "cowberry") และในบางประเทศในยุโรปเช่นในสวีเดนฟินแลนด์และเนเธอร์แลนด์

รายละเอียดและการจัดจำหน่าย

Lingonberry (Vaccinium vitis idaea L. - "เถาจากภูเขาไอด้า") เป็นไม้ยืนต้นขนาดเล็กที่เติบโตในป่าสนหรือป่าผลัดใบของเข็มขัดกลางเช่นเดียวกับในไซบีเรียตะวันออกและตะวันตก

areola ของการเจริญเติบโตนั้นกว้างพอ พบในมอสสีขาวและสีเขียวและในบึงพรุและในทุ่งทุนดราและแม้แต่ในทิศเหนือไกล

พุ่ม Lingonberry มักจะเชื่อมต่อกันด้วยเหง้าและในความเป็นจริงเป็นพืชหนึ่ง

ผลเบอร์รี่สุกสีแดงเข้มของมันตั้งอยู่บนยอดของลำต้นและใบเขียวชอุ่มตลอดปีเป็นหนังที่หนาทึบและเงางาม

Lingonberry สามารถทนต่ออุณหภูมิต่ำและภายใต้สภาวะที่เหมาะสมพุ่มไม้ที่มีการเติบโตต่ำของมันจะเติบโตได้ถึง 15 ซม. ทำให้เกิดความหนาทั้งหมด

Lingonberry สุกในปลายฤดูร้อนและในเดือนสิงหาคมเบอร์รี่จะสุกและฉ่ำ

ใบซึ่งใช้กันอย่างแพร่หลายเพื่อการแพทย์นั้นจะเก็บเกี่ยวในฤดูใบไม้ผลิก่อนที่จะออกดอกของพุ่มไม้หรือในฤดูใบไม้ร่วงหลังจากเก็บผลเบอร์รี่

อ่านบนเว็บไซต์ของเราเกี่ยวกับคุณสมบัติการรักษาของแครนเบอร์รี่

ค้นหาคำอธิบายของ maroshka ได้ที่นี่

ลักษณะของการเติบโตของพุทรา: //rusfermer.net/sad/plodoviy/uxod/yuyuba.html

คุณสมบัติที่มีประโยชน์ของ lingonberry และการใช้งาน

Lingonberry, ผลเบอร์รี่และใบไม้ของมันได้พบแอปพลิเคชั่นที่มีคุณค่าไม่เพียง แต่ในด้านชีวจิตศาสตร์และยาสมุนไพร แต่ยังมีสถานที่อันทรงเกียรติในอุตสาหกรรมความงามและการปรุงอาหารอีกด้วย

ในวงการแพทย์

Lingonberry berries - คือเหนือสิ่งอื่นแหล่งที่มาของเบต้า - แคโรทีนซึ่งเป็นสารตั้งต้นของวิตามิน A เนื่องจากวิตามินนี้ไม่ได้สังเคราะห์ขึ้นเองในร่างกายของเราค่าของเบต้าแคโรทีนจึงยากที่จะประเมินค่าสูงไป

วิตามินเอมีความสำคัญต่อระบบภูมิคุ้มกันของร่างกายมีส่วนช่วยในการต้านทานการติดเชื้อของร่างกายมีผลในเชิงบวกต่อการเจริญเติบโตของมนุษย์ การขาดวิตามินเอในร่างกายย่อมนำไปสู่การมองเห็นที่บกพร่อง

นอกจากนี้ยังพบว่า lingonberries อุดมไปด้วยวิตามินซีมากในเนื้อหามันมีการจัดอันดับครั้งแรกในหมู่ป่าของมัน - แครนเบอร์รี่และบลูเบอร์รี่

วิตามินซีเป็นบรรทัดแรกของการป้องกันสารต้านอนุมูลอิสระของร่างกายของเรา

ช่วยในการต่อต้านผลกระทบที่เป็นอันตรายของสารเคมีที่แตกต่างกันมากกว่า 50 ชนิดจากสภาพแวดล้อม

แอสคอร์บิคแอคทีฟเปิดใช้งานทุกกระบวนการในชีวิตปกป้องร่างกายจากการติดเชื้อเสริมความแข็งแกร่งของระบบภูมิคุ้มกันกระตุ้นการก่อตัวขององค์ประกอบหลักของระบบภูมิคุ้มกันของมนุษย์ซึ่งมีหน้าที่รับผิดชอบต่อความต้านทานของร่างกายต่อไวรัสและแบคทีเรียต่างๆ

ที่น่าสนใจคือใบ cowberry นั้นมีศักยภาพในการรักษาร่างกายไม่ต่ำกว่าผลเบอร์รี่ นี่คือขุมสมบัติทั้งหมดของแร่ธาตุและสารประกอบทางเคมีที่มีค่า

พวกเขามีเกลือแร่, catechins, แทนนินและกรดอินทรีย์ต่าง ๆ เช่น malic, formic, citric, oxalic

มีจำนวนขององค์ประกอบที่สำคัญติดตามร่างกายมนุษย์: โพแทสเซียม, แมกนีเซียม, แคลเซียม, ทองแดง, โครเมียม, ฟอสฟอรัสและแมงกานีส

นอกจากนี้ใบของ lingonberry ยังมีอาร์บูติน - เป็นยาฆ่าเชื้อตามธรรมชาติเช่นเดียวกับสารต้านอนุมูลอิสระและสารฟลาโวนอยด์

ไม่น่าแปลกใจที่คลังแสงทางการแพทย์ที่อุดมสมบูรณ์ดังกล่าวให้คุณสมบัติที่มีประโยชน์มากมาย

มันมีผลในเชิงบวกต่อร่างกายมนุษย์เป็นวิธีการต่างๆเช่น:

• ลดไข้;
• ต้านการอักเสบ;
• ต้านเชื้อแบคทีเรีย;
• ยาชูกำลัง;
• สมานแผล
• immunoukreplyayuschego;
• cholagogue;
• พยาธิ;
• นรก

Cowberries ประสบความสำเร็จในการรักษามานานหลายทศวรรษ:

• ระบบหัวใจและหลอดเลือด - โรคความดันโลหิตสูง, สเตโนคาร์เดีย, โรคไขข้อ, thrombophlebitis, โรคหลอดเลือดหัวใจ, เส้นเลือดขอด;
  
• อวัยวะย่อยอาหาร - โรคกระเพาะที่มีความเป็นกรดต่ำ, บวมในกระเพาะอาหาร, การอักเสบของตับอ่อน, นิ่ว, ท้องร่วง, ท้องผูก, โรคตับ;
  
• ระบบประสาท - ความเหนื่อยล้าจิตใจ, โรคประสาทอ่อน, ปวดหัว, โรคโลหิตจาง

นอกจากนี้ทิงเจอร์, ชาและ decoctions ของ lingonberries ช่วยในการเป็นหวัด, การขาดวิตามิน, โรคกระเพาะปัสสาวะอักเสบ, มะเร็งผิวหนัง, คอเลสเตอรอลสูง, เลือดออกจากคุณสมบัติต่างๆ, โรคของผู้หญิงและโรคตา

อ่านวิธีการดูแลสวนเพื่อการเติบโตในป่า

คุณสมบัติเชื่อมโยงไปถึงหมากรุกบ่น: //rusfermer.net/sad/tsvetochnyj-sad/vyrashhivanie-tsvetov/poskadka-i-vyrashhivanie-shahmatnogo-ryabchika.html

ในการปรุงอาหาร

ผลเบอร์รี่สุกของผลเบอร์รี่ - มีรสเปรี้ยวและความขมขื่นง่าย ๆ แต่มีการปรับสีและอร่อย ตัวเลือกที่ดีที่สุดในการรักษาคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ทั้งหมดของผลเบอร์รี่เหล่านี้คือการใช้มันสด

คุณยังสามารถบดเบอร์รี่แล้วพวกเขาก็จะกลายเป็นส่วนผสมที่ยอดเยี่ยมสำหรับน้ำผลไม้ธรรมชาติและเครื่องดื่มผลไม้

ในการผสมผสานกับผลเบอร์รี่และผลไม้อื่น ๆ lingonberries สามารถเติมเต็มคอลเลกชันโฮมเมดของคุณของแยมรักษาและ compotes

Lingonberry เป็นผลไม้ที่สะดวกในการเก็บรักษาเนื่องจากมีกรดเบนโซอิกทำให้สามารถเก็บรักษาความสดและรสชาติได้เป็นเวลานาน

ดังนั้นจึงมีหลายตัวเลือกสำหรับเก็บผลเบอร์รี่เช่น:

1. เทน้ำ (แครนเบอร์รี่แช่) แล้วทิ้งไว้ในตู้เย็น
2. แห้งในเตาอบที่อุณหภูมิต่ำแล้วเก็บไว้ในถุงผ้าในที่เย็น
3. ตรึงในชั้นหนึ่งในช่องแช่แข็ง

ในด้านความงาม

ต้องขอบคุณการผสมผสานที่เป็นเอกลักษณ์ของวิตามินและธาตุต่าง ๆ ทำให้มีการใช้ lingonberries ในเครื่องสำอางค์

ตัวอย่างเช่นวิตามิน A เป็นสารต้านอนุมูลอิสระที่ละลายในไขมันปกป้องผิวจากริ้วรอยก่อนวัยและวิตามินซีมีส่วนร่วมในการสังเคราะห์คอลลาเจนกระตุ้นการสร้างเซลล์ผิวใหม่และปกป้องผลกระทบจากสารอันตราย

ดังนั้นผลเบอร์รี่ lingonberry จึงมีคุณสมบัติในการฟื้นฟูผิวที่มีประสิทธิภาพและเป็นส่วนประกอบที่สำคัญของมาสก์ต่อต้านริ้วรอยและครีม

การจัดเก็บเฉพาะของหลอดไฟแกลดิโอลัสที่บ้านจนกว่าจะถึงการเก็บเกี่ยวครั้งต่อไป

ทำสีโป๊วสำหรับต้นไม้ด้วยมือของคุณเองหาวิธีโดยคลิกที่ลิงค์: //rusfermer.net/sad/plodoviy/uxod/sadovyj-var.html

ข้อห้ามในการใช้แครนเบอร์รี่

เราสามารถพูดได้ว่า lingonberries มีผลกระทบที่หลากหลายเช่นนี้ต่อร่างกายไม่มีข้อห้ามในทางปฏิบัติ

บางทีบนพื้นฐานของคุณสมบัติบางอย่างก็ควรใช้ด้วยความระมัดระวังในผู้ที่มีความเป็นกรดที่เพิ่มขึ้นของกระเพาะอาหาร, hypotonia และในช่วงเวลาหลังการผ่าตัดเพื่อหลีกเลี่ยงการมีเลือดออกมากเกินไป

คุณสมบัติที่น่าอัศจรรย์และมีประโยชน์ของผลไม้เล็ก ๆ ทางเหนือที่สวยงามนี้ทำให้ lingonberries เป็นหนึ่งในอาหารที่ชื่นชอบสำหรับคนหลายรุ่นและหลายคนในประเทศต่างๆ

ดูวิดีโอ: แพรวราสเบอร ยงดมยงเลอดด สขภาพด (พฤศจิกายน 2024).