การ์เด้นดิลล์เป็นที่รู้จักกันทั้งหมดในฐานะที่เป็นสารเติมแต่งรสเผ็ดมีกลิ่นหอมไปยังจานต่างๆ หลายคนใช้พืชนี้ในช่วงฤดูร้อนพวกเขายังเตรียมสำหรับฤดูหนาวเพื่อการบริโภคของมนุษย์ - พวกมันแห้งแช่แข็งหรือเทเกลือ
นอกจากนี้ผักชีฝรั่งมักจะใช้เพื่อการรักษาโรคตัวอย่างเช่นเพื่อทำให้ความดันเป็นปกติ พืชชนิดนี้เพิ่มความดันโลหิตหรือไม่? ผักชีฝรั่งมีประโยชน์อย่างไรสำหรับความดันเลือดต่ำและความดันโลหิตสูงมันสามารถก่อให้เกิดอันตรายได้หรือไม่? ลองมาดูคุณสมบัติของเมล็ดผักชีฝรั่งในบทความนี้ดูสิ!
พืชเพิ่มหรือลดความดันโลหิตหรือไม่?
หนึ่งในคุณสมบัติการรักษาของผักชีฝรั่งคือการลดความดันโลหิต
นำไปใช้กับเงินทุนและ decoctions เป็นไปได้ด้วยการเพิ่มขึ้นเล็กน้อยและความดันในระยะสั้น หากความดันโลหิตสูงปรากฏในระดับปานกลางหรือรุนแรงคุณควรปรึกษาแพทย์
และผักชีฝรั่งในกรณีนี้ดีกว่าที่จะใช้เป็นส่วนหนึ่งของการรักษาที่ซับซ้อน ร่วมกับการใช้ยากับการออกกำลังกายกายภาพบำบัด
การกระทำของเมล็ด
องค์ประกอบทางเคมีที่เข้มข้นและเนื้อหาของน้ำมันหอมระเหยให้คุณสมบัติที่มีประโยชน์กับเกือบทุกส่วนของพืชนี้ - ใบลำต้นลำต้นเมล็ด แต่บ่อยครั้งขึ้นโดยมีจุดประสงค์ในการลดความดันโลหิตโดยใช้ผลของผักชีฝรั่ง (เมล็ด)
ประโยชน์ของกรีนที่มีความดันโลหิตสูงคืออะไร
- ความดันในการใช้เมล็ดดิลล์ลดลงเนื่องจากสารออกฤทธิ์ที่มีอยู่ในผักชีลาวมีผลในเชิงบวกต่อ:
- ระบบประสาทส่วนกลาง
- เรือ;
- หัวใจ
เนื่องจากความจริงที่ว่าหลอดเลือดขยายตัวการไหลเวียนของเลือดและปริมาณเลือดไปยังอวัยวะรวมทั้งสมองจะดีขึ้น สิ่งนี้ยังช่วยเพิ่มปริมาณออกซิเจนในอวัยวะทั้งหมด
- นอกจากนี้ยังมีฤทธิ์ระงับประสาทอ่อนช่วยปรับปรุงความเป็นอยู่ของคนที่มีความดันเพิ่มขึ้นลดความกังวลใจและเอาชนะการนอนไม่หลับ
- หากผู้ป่วยยังมีอาการบวมจากนั้นเมล็ดยี่หร่าจะมาช่วยเหลือเนื่องจากผลขับปัสสาวะเล็กน้อย
- พืชไม่เพียง แต่ช่วยรับมือกับความดันโลหิตสูง แต่ยังมีผลต่อการรักษาระบบย่อยอาหารช่วยในการกำจัดสารพิษออกจากร่างกายเสริมสร้างหลอดเลือดและกล้ามเนื้อหัวใจ
องค์ประกอบทางเคมีของผลไม้
คุณสมบัติการรักษาของผักชีฝรั่งเนื่องจากองค์ประกอบทางเคมีของพืช ดังนั้น 100 กรัมของเมล็ดผักชีฝรั่งประกอบด้วย:
- วิตามิน A, ER 3 mcg;
- วิตามินบี;
- วิตามินซี 21 มก.;
- วิตามิน PP, NE 2.807 มก.;
- โพแทสเซียม 1186 มก.;
- แคลเซียม 1,516 มก.;
- แมกนีเซียม 256 มก.;
- ฟอสฟอรัส 277 มก.;
- โซเดียม 20 มก.;
- เหล็ก 16.33 มก.;
- สังกะสี 5.2 มก.;
- ซีลีเนียม, ทองแดง, แมงกานีส
ผลไม้ยังอุดมไปด้วยกรดอะมิโนที่จำเป็น (อาร์จินีนวาลีน leucine ฯลฯ ) ยังมีกรดไขมัน:
- อิ่มตัว (lauric, palmitic, myristic และ stearic);
- monounsaturated (palmitoleic และ oleic, i.e. mega-9);
- ไม่อิ่มตัว (linoleic, linolenic, omega-3 และ omega-6)
อันตรายข้อ จำกัด และข้อห้าม
แต่แม้จะมีประโยชน์ทั้งหมด มีข้อห้ามเมื่อใช้เมล็ดผักชีฝรั่ง. คุณไม่สามารถใช้ผักชีฝรั่งกับการแพ้ของแต่ละบุคคล ส่วนประกอบบางส่วนของน้ำมันหอมระเหยที่ผักชีฝรั่งอุดมไปด้วยเมื่อบริโภคในปริมาณมากสามารถนำไปสู่:
- ใจสั่นหัวใจ;
- การลดความดัน
- หายใจลำบาก
- ปัญหาโรคประสาท
ดังนั้นห้ามใช้ผักชีฝรั่งที่มีอาการแพ้น้ำมันหอมระเหย (ซึ่งหายากมาก)
ฉันสามารถดื่มด้วยความดันเลือดต่ำได้หรือไม่?
คนที่ทุกข์ทรมานจากความดันโลหิตต่ำโดยเฉพาะอย่างยิ่งหญิงตั้งครรภ์จะไม่พึงประสงค์ที่จะใช้เมล็ดผักชีฝรั่งเป็นยา
โอกาสที่:
- ความดันลดลงจะยิ่งลดลง
- ความเกียจคร้านจะปรากฏขึ้น
- การขาดพลังงาน;
- ความบกพร่องทางสายตาชั่วคราว
- สูญเสียการประสานงานในอวกาศจนเป็นลม
ในรูปแบบใดที่จะรักษาและบ่อยแค่ไหน?
สำหรับผู้ที่ต้องการทำให้ปกติความดันโลหิตสูงมีหลายวิธีที่จะใช้ผักชีฝรั่ง:
- ในรูปแบบของชา. วิธีชง? เมล็ดหนึ่งช้อนชาเทน้ำเดือดหนึ่งถ้วยแล้วปิดฝาทิ้งไว้ประมาณ 5-10 นาที ก่อนที่จะต้มคุณสามารถสับผลไม้จากนั้นชาจะอิ่มตัวมากขึ้น
- ในรูปแบบผง - ในการบดเมล็ดแห้งหรือบดเป็นผงและใช้ครึ่งช้อนชากับอาหารดื่มน้ำปริมาณมาก บางครั้งผงเจือจางด้วยน้ำตาล
- ในรูปแบบของน้ำซุป - สำหรับเมล็ดหนึ่งช้อนโต๊ะหนึ่งแก้วน้ำเดือด นำไปต้มรวมกันแล้วทิ้งไว้ประมาณ 30 นาทีจากนั้นก็เครียด ใช้เวลาวันละห้าครั้ง 120 มิลลิลิตรก่อนมื้ออาหาร
- น้ำซุปตัวเลือกอื่น - เทผลผักชีฝรั่งหนึ่งช้อนโต๊ะกับน้ำหนึ่งลิตรและปรุงอาหารเป็นเวลาหนึ่งชั่วโมงผ่านความร้อนต่ำปล่อยให้มันยืนหนึ่งหรือสองชั่วโมงและดื่มครึ่งถ้วยสามครั้งต่อวัน
- คุณสามารถเพิ่มผักชีฝรั่งและเมล็ดในอาหารในปริมาณที่เพียงพอเพื่อให้สารออกฤทธิ์สามารถส่งผลกระทบต่อร่างกาย
อนุญาตให้ใช้ทุกวันหรือไม่?
มีความจำเป็นที่คุณต้องดูแลความเป็นอยู่ที่ดีของคุณและแนะนำให้ปรึกษากับแพทย์ของคุณก่อนที่จะทำการรักษาด้วยตนเอง อาจมีโรคเรื้อรังที่ไม่พึงประสงค์ในการรักษาด้วยผักชีลาว
สิ่งที่จะรวมกันเพื่อเพิ่มผลประโยชน์หรือไม่
และยังไม่จำเป็นต้องเปลี่ยนยาที่แพทย์สั่งเพื่อลดความดันโลหิตด้วยเมล็ดผักชีฝรั่งอย่างสมบูรณ์
ผลที่ยิ่งใหญ่ที่สุดจะช่วยรักษาความดันโลหิตสูงได้อย่างครอบคลุม:
- การเยียวยาชาวบ้าน
- การรักษาด้วยยา
- กายภาพบำบัดและกายภาพบำบัด
จำเป็นต้องปรึกษาแพทย์ผู้มีความสามารถ
ดังนั้นผักชีฝรั่งปกติที่คุ้นเคยกับทุกคนตั้งแต่วัยเด็กและแขกประจำที่โต๊ะของเราด้วยการใช้งานที่มีทักษะสามารถช่วยให้มีปัญหาสุขภาพต่างๆ และเพื่อให้แน่ใจว่าไม่มีไนเตรทและสารกำจัดวัชพืช ซื้อผักใบเขียวและเมล็ดดีกว่าในที่ที่พิสูจน์แล้วหรือปลูกเอง.