เราเปิดเผยความลับของผู้คน กระเทียมกับ kefir และผลิตภัณฑ์อื่น ๆ ในเวลากลางคืน

กระเทียมเป็นพืชที่นิยมและไม่โอ้อวดที่เป็นของตระกูลหัวหอม นอกเหนือจากความจริงที่ว่ากระเทียมเป็นเครื่องปรุงรสก็เป็นที่ทราบกันดีว่ามีสรรพคุณที่เป็นประโยชน์และมักใช้รักษาโรคต่าง ๆ

ทั้งหมดนี้เป็นเพราะองค์ประกอบของกระเทียมมีมากกว่าสี่ร้อยองค์ประกอบที่เป็นประโยชน์ต่อร่างกายมนุษย์ นี่คือสิ่งที่ช่วยในการป้องกันและรับมือกับโรคจำนวนมาก

แต่ผู้ที่ชื่นชอบกระเทียมหลายคนคิดเกี่ยวกับมันและอะไรคือการใช้หรือเป็นอันตรายต่อพืชมันเป็นไปได้ที่จะกินมันในเวลากลางคืนและทำไมมันไม่สามารถบริโภคในโรคบางชนิด? สิ่งนี้จะส่งผลกระทบต่อความเป็นอยู่ที่ดีอย่างไร

เป็นไปได้ไหมที่จะกินผักตอนกลางคืน?

น่าเสียดายที่ผักชนิดนี้มีประโยชน์ไม่เพียง แต่มีประโยชน์ แต่ยังมีประโยชน์ และกลิ่นปากไม่ได้เป็นที่แรกทำไมคุณไม่ควรเข้าไปมีส่วนร่วมในกระเทียมก่อนนอน คุณสมบัติที่เป็นอันตรายของกระเทียม:

• เหตุผลแรกที่ไม่แนะนำให้กินกระเทียมก่อนเข้านอนเพราะสามารถเพิ่มแรงกดและทำให้ปวดศีรษะได้
• กระเทียมมีผลกระตุ้น: เพิ่มอัตราชีพจรและอัตราการเต้นของหัวใจ
• ประการที่สามมันกระตุ้นระบบประสาทซึ่งป้องกันการนอนหลับ การนอนหลับที่ดีต่อสุขภาพส่งผลต่อความเป็นอยู่และอารมณ์ของเรา
• ประการที่สี่ถ้าคุณกินกระเทียมก่อนนอนในขณะท้องว่างอาจทำให้ท้องอืดท้องเสียหรือท้องผูกและอิจฉาริษยา

แต่ถึงแม้จะมีผลกระทบที่ไม่พึงประสงค์เหล่านี้กระเทียมก่อนนอนก็นำคุณสมบัติที่มีประโยชน์มาให้

ประโยชน์ที่จะได้รับ

เนื่องจากมีส่วนประกอบที่มีประโยชน์มากมายกระเทียมจึงมีการนำมาใช้ในการแพทย์แผนโบราณมากขึ้น แต่สิ่งที่เป็นประโยชน์ของผักนี้เมื่อบริโภคในเวลากลางคืน:

1. กระเทียมช่วยต่อสู้กับโรคอ้วนองค์ประกอบไมโครและมาโครในองค์ประกอบของมันช่วยเร่งกระบวนการเผาผลาญในร่างกายช่วยให้คลายและแยกไขมัน
2. หลายคนรู้จักคุณสมบัติต้านแบคทีเรียของกระเทียม นี่เป็นเพราะมันมีการผลิตระเหยจำนวนมากซึ่งในทางกลับกันป้องกันการแพร่กระจายของแบคทีเรียก่อโรคและปรสิตชนิดต่าง ๆ
3. ขอบคุณเลซิตินซึ่งพบได้ในกระเทียมปริมาณมากทำให้ระดับคอเลสเตอรอลในร่างกายมนุษย์ลดลงและป้องกันการเกิดโล่ atherosclerotic
4. ความเย็นจะผ่านเร็วขึ้นหากคุณใส่กระเทียมสับละเอียดที่ด้านหน้าเตียงผู้ป่วยในเวลากลางคืน (อ่านวิธีการใช้กระเทียมสำหรับเย็น) ที่นี่

ส่วนผสมที่มหัศจรรย์ของกระเทียมและ kefir นี้จะช่วยไม่เพียง แต่ในการต่อสู้กับโรคหวัด แต่ยังสำหรับการลดน้ำหนัก สำหรับการปรุงอาหารคุณจะต้องมีเพียงสองส่วนผสม: กระเทียมและ kefir

ประโยชน์ของเครื่องดื่มจาก kefir และกระเทียมคืออะไร:

• ทำความสะอาดร่างกายจากสารพิษ
• มันทำความสะอาดร่างกายของปรสิต
• เร่งการเผาผลาญและช่วยย่อยอาหารให้เป็นปกติ
• เสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกัน (เกี่ยวกับการเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันของกระเทียมสามารถพบได้ที่นี่)

สูตร kefir สำหรับการลดน้ำหนัก

เพื่อให้กระเทียมและ kefir เราต้องการ:

1. กระเทียมสองกลีบ
2. Kefir หนึ่งลิตร
3. ผักใบเขียวเพื่อลิ้มรส (ใบโหระพาผักชีฝรั่งผักชีฝรั่งหรือสมุนไพรอื่น ๆ )
4. 1 ช้อนโต๊ะ ล. น้ำมันสากหรือน้ำมันมะกอก

เอาชนะส่วนผสมทั้งหมดในเครื่องปั่นและตอนนี้เราได้รับเครื่องดื่มชูกำลังที่ยอดเยี่ยม

เครื่องดื่มไม่สามารถใช้กับโรคหัวใจและหลอดเลือด, แผลในกระเพาะอาหารและแผลในลำไส้เล็กส่วนต้นเช่นเดียวกับการทำงานของตับและไตบกพร่อง สูตรนี้ควรใช้ด้วยความระมัดระวังคำนึงถึงการแพ้ส่วนบุคคลของส่วนประกอบ

นอกจากนี้ยังเป็นไปไม่ได้ที่จะจัดให้มีการอดอาหารในค็อกเทลค็อกเทล kefir วันเนื่องจากการหลั่งที่เพิ่มขึ้นของน้ำย่อยสามารถนำไปสู่โรคกระเพาะแผลและท้องผูก ควรดื่มเครื่องดื่มเพื่อลดน้ำหนักวันละ 3 ครั้งครั้งละ 200 มล. ก่อนอาหาร 30 นาที

จากปรสิต

ในการทำเช่นนี้เราจำเป็นต้องใช้ kefir 2 ถ้วยบีบกระเทียมหนึ่งชิ้นลงไป ส่วนผสมที่ได้ควรเป็นเวลาสองถึงสามชั่วโมง กระเทียมและ kefir ใช้อย่างเคร่งครัดสำหรับตอนกลางคืน

อ่านเพิ่มเติมเกี่ยวกับวิธีใช้กระเทียมจากปรสิตได้ที่นี่

ความเสียหาย

ช่วยด้วย! กระเทียมระคายเคืองเยื่อเมือกของกระเพาะอาหารและอวัยวะย่อยอาหารอื่น ๆ กระตุ้นการกำเริบของโรคเรื้อรังและอาจเป็นอันตรายต่อสุขภาพของคุณ

หากคุณมีโรคอย่างน้อยหนึ่งรายการด้านล่างห้ามดื่มกระเทียม:

1. แผลในกระเพาะอาหารและลำไส้เล็กส่วนต้น (เกี่ยวกับผลของกระเทียมในทางเดินอาหารสามารถพบได้ที่นี่)
2. โรคกระเพาะโดยเฉพาะในช่วงที่มีอาการกำเริบ
3. โรคลมบ้าหมู
4. ลำไส้อุดตัน (ท้องผูก)
5. ตับอ่อนอักเสบ
6. อิจฉาริษยา
7. ถุงน้ำดีอักเสบเฉียบพลัน
8. โรคเรื้อรังและเฉียบพลันของไตและตับ

แต่นอกเหนือจากค็อกเทล kefir-กระเทียมแล้วยังมีสูตรอาหารที่มีประโยชน์อื่น ๆ ที่ช่วยสนับสนุนร่างกายเช่นนมและกระเทียมก็มีคุณสมบัติที่มีประโยชน์มากมาย

สูตรนม

วิธีการรักษาแบบสากลนี้จะช่วยรับมือกับความเครียดต่อสู้กับปรสิตทำความสะอาดหลอดเลือดและเพิ่มภูมิคุ้มกัน วิธีหนึ่งในการกำจัดเวิร์มคือการใช้น้ำกระเทียม 10 หยด. ในเวลาเดียวกันมีความจำเป็นต้องดื่มด้วยนมต้มอุ่นหนึ่งแก้ว นอกจากนี้สูตรนี้ยังช่วยในการต่อสู้กับโรคไขข้อ

ประโยชน์ของสูตรที่สองคือช่วยในการจัดการกับอาการนอนไม่หลับด้วยเหตุนี้เราจำเป็นต้องใส่กระเทียมสับละเอียดลงในนมอุ่นครึ่งลิตรผสมนมน้ำผึ้ง 1-2 ช้อนชาลงไปในเครื่องดื่ม กิน 15 นาทีก่อนนอน

มันเป็นสิ่งสำคัญ! ไม่แนะนำให้ใช้สูตรกระเทียมและกระเทียมสำหรับสตรีมีครรภ์และให้นมบุตร

ผสมผสานกับน้ำผึ้งเย็น ๆ

1. จำเป็นต้องใช้กระเทียม 2 หัวและหั่นเป็นชิ้นบาง ๆ หรือลูกบาศก์
2. หลังจากที่คุณต้องแห้งไปสักวัน
3. ในวันถัดไปเมื่อกระเทียมแห้งคุณจะต้องบดให้เป็นผงและเติมน้ำผึ้งเพื่อให้คุณสามารถม้วนเป็นเม็ดเล็ก ๆ หรือลูกชิ้น
4. จำเป็นต้องยอมรับ 1 "แท็บเล็ต" 3 ครั้งต่อวันใน 10 - 20 นาทีก่อนอาหาร

"ถุงเท้า" กับมัสตาร์ด

“ ถุงเท้า” พร้อมมัสตาร์ดช่วยในการเอาชนะความหนาว ในการทำเช่นนี้คุณต้อง 2 ช้อนโต๊ะ ล. ผงมัสตาร์ดและกระเทียม 2 กลีบ (ก่อนอื่นจะต้องขูดบนกระต่ายขูดปรับให้เป็นรัฐอ่อน) ผสมกับผงมัสตาร์ดและเท 1 ช้อนโต๊ะ น้ำร้อน (ต้ม) ผสมทุกอย่างให้ทั่วและใช้ส่วนผสมที่เท้าแล้วคุณต้องสวมถุงเท้าขนสัตว์ ขั้นตอนนี้จะทำในเวลากลางคืน

ใช้สูตรนี้ระวังอย่างยิ่งคุณสามารถเผา กระเทียมเป็นผักที่มีประโยชน์ที่ช่วยให้เราเอาชนะโรคหลายอย่างได้อย่างแน่นอน แต่อย่าไปยุ่งกับการใช้ยาแผนโบราณและการรักษาด้วยตนเอง

ดูวิดีโอ: รแลวรกเลย กระเทยมดองไวน สรรพคณลกลบ ททำใหสขภาพ ของคณจะเปลยนไปตลอดกาล เปดเผยความลบ ห (อาจ 2024).