Sausep tea เป็นเครื่องดื่มบำรุงกำลังที่ให้รสชาติที่น่าจดจำและอยู่ได้นานกับผู้ที่มีสุขภาพดี นอกจากนี้พืชยังมีส่วนประกอบที่มีประโยชน์หลากหลายซึ่งทำให้ไส้กรอกกลายเป็นยาสำหรับโรคหลายชนิด
ทุเรียนเทศหรือน้อยหน่า
ทุเรียนเทศหรือน้อยหน่าที่รู้จักกันดีในประเทศของเราเป็น ทุเรียนเทศ เป็นต้นไม้เขตร้อนที่เขียวชอุ่มตลอดปีของตระกูลสับปะรดที่มีความสูงสามารถเข้าถึงได้ถึง 9 เมตร
เนื้อไม้
น้อยหน่าอยู่ในประเภทของเอเวอร์กรีน ที่มีขนาดใหญ่ที่สุดในบรรดาผลไม้สับปะรดที่มีน้ำหนักถึง 7 กิโลกรัม ในช่วงออกดอกพืชจะถูกแต่งแต้มด้วยดอกไม้เล็ก ๆ ซึ่งไม่เพียง แต่อยู่บนกิ่งไม้เท่านั้น แต่ยังอยู่บนลำต้นโดยตรง หลังจากดอกบนต้นไม้ปรากฏผลของรูปร่างที่ผิดปกติ - guanabana (ทุเรียนเทศ) น้อยหน่ามีใบอ่อนและเนื้อขนาดใหญ่มืดด้านนอกและด้านในแสง หากคุณถูพวกเขาเพียงเล็กน้อยคุณก็สามารถลิ้มรสรสเผ็ดเล็กน้อยที่น่าพึงพอใจได้
ละตินอเมริกาถือเป็นบ้านเกิดของไม้ร่อน แต่วันนี้สามารถพบได้ในป่าเขตร้อนเกือบทั้งหมดในอินเดียศรีลังกาเปรูเปรูสาธารณรัฐประชาชนจีนออสเตรเลีย มันเติบโตบนดินแดนของบาฮามาสและเบอร์มิวดา
ทุเรียนเทศ - พืชที่ไม่โอ้อวดสามารถอยู่รอดได้อย่างสมบูรณ์บนชายฝั่งที่อุณหภูมิแวดล้อมสูงและยังสามารถเติบโตได้ที่ระดับความสูงมากกว่า 1 กม. ที่อุณหภูมิต่ำพอสมควร
คุณรู้หรือไม่ ต้นไม้เขตร้อนที่ไม่ซ้ำกันสามารถปลูกที่บ้าน ภายในบ้านนั้นมีจำนวนมากและสามารถเข้าถึงได้สูงถึง 2 เมตร
ผลไม้
ผลไม้ Guanabana - ผลไม้ลูกแพร์หรือรูปไข่ขนาดใหญ่ที่มีผิวหนามบางสีเขียว เนื้อซอสปปาปามีสีเบจ, เส้นใยเล็กน้อย, มีเม็ดสีดำเล็ก ๆ มันมีรสชาติเหมือนสตรอเบอร์รี่ผสมกับสับปะรดกับ symbiosis ของสตรอเบอร์รี่ที่มีกลิ่นของส้ม ในกระบวนการสุกสีของผลไม้จะเปลี่ยนจากสีเขียวเป็นสีเหลือง ครบกําหนดผลไม้จะถูกกำหนดโดยการกดนิ้วบนพื้นผิว: ถ้ามันนิ่มแล้วผลไม้ก็พร้อมกิน ในบางกรณีผลไม้อาจเปลี่ยนเป็นสีดำ แต่ก็ยังคงกินได้
การเก็บเกี่ยวเกิดขึ้นเมื่อมันสุก แต่ผลไม้ไม่ได้ทำให้สุกเต็มที่ ผลไม้สีเหลืองอ่อนนุ่มตกลงบนพื้นและลดแรงกระแทก
สำหรับการเตรียมชาที่อร่อยและดีต่อสุขภาพโดยใช้วัตถุดิบจาก: hibiscus (karkade), ลินเด็น, echinacea, บลูเบอร์รี่, buckthorn ทะเล, สีแดงเถ้าภูเขา, เจ้าหญิง, กุหลาบป่า, chokeberry, แอปเปิ้ล, โรสแมรี่, ลาเวนเดอร์, กุหลาบ
องค์ประกอบและคุณค่าทางโภชนาการ
Sausep ถือเป็นพืชสากลเพราะใช้เกือบทุกอย่างตั้งแต่เยื่อกระดาษไปจนถึงผิวหนัง ทั้งหมดนี้เป็นเพราะแร่ธาตุที่อุดมไปด้วยและองค์ประกอบของวิตามิน
วิตามิน
คอมเพล็กซ์วิตามินของพืชมีองค์ประกอบดังนี้
- กลุ่มของวิตามิน B (B1, B3, B5): พวกเขาทำงานของระบบประสาทปกติ, มีส่วนร่วมในกระบวนการเผาผลาญ, ปรับปรุงหน่วยความจำ, ความเข้มข้น, ส่งเสริมการเปิดใช้งานของระบบย่อยอาหารและการสูญเสียน้ำหนักอย่างรวดเร็ว;
- วิตามินซีเพิ่มความแข็งแกร่งให้ระบบภูมิคุ้มกันของร่างกายเพิ่มฟังก์ชั่นการป้องกันของร่างกายทำหน้าที่เป็นการป้องกันโรคหวัด;
- วิตามินอีก่อให้เกิดการปรับปรุงโดยรวมของร่างกาย, การฟื้นฟูการทำงานของระบบสืบพันธุ์, ทำให้ระดับฮีโมโกลบินเป็นปกติ, ทำให้เลือดบาง ๆ , ป้องกันการก่อตัวของลิ่มเลือด;
- วิตามินเคทำหน้าที่สำคัญที่เกี่ยวข้องกับระบบไหลเวียนโลหิตมีหน้าที่รับผิดชอบในกระบวนการการแข็งตัวของเลือดทำให้เนื้อเยื่อของกระดูกกลับสู่สภาวะปกติมีส่วนร่วมในการสังเคราะห์โปรตีน
- วิตามินพี (กรดนิโคติน) มีส่วนร่วมในกระบวนการออกซิเดชั่นทำให้การเผาผลาญปกติลดระดับคอเลสเตอรอลเพิ่มการไหลเวียนของเลือด
หัวผักกาดลูกแพร์, มันเทศ, นมผึ้ง, ลูกเกดสีขาว, แอปริคอต, ถั่วสน, บวบมีความสามารถในการลดระดับคอเลสเตอรอล
สารแร่
ทุเรียนเทศทุเรียนเทศสามารถแทนที่ชุดปฐมพยาบาลทั้งหมดได้ องค์ประกอบของแร่ธาตุนี้มีองค์ประกอบของไมโครและมาโครเป็นจำนวนมาก:
- เหล็ก
- ทองแดง;
- สังกะสี;
- ซีลีเนียม;
- แคลเซียม;
- แมกนีเซียม;
- โพแทสเซียม;
- โซเดียม;
- ฟอสฟอรัส
BZHU
น้อยหน่าแสดงตัวชี้วัดดังกล่าว
- ไขมัน 0.5 กรัม
- คาร์โบไฮเดรต - 9.8 กรัม
- โปรตีน - 1.3 กรัม
นอกจากนี้ยังมีองค์ประกอบเสริมด้วยใยอาหาร - 0.1 กรัม, เถ้า - 0.08 กรัมและน้ำ - 84.7 กรัมเนื่องจากปริมาณคาร์โบไฮเดรตสูงควรใช้ผลไม้ด้วยความระมัดระวังโดยผู้ที่มีน้ำหนักเกินหรือเป็นโรคเบาหวาน
ผลิตภัณฑ์แคลอรี่
Sausep เป็นผลไม้ที่ค่อนข้างมีแคลอรีต่ำ ต่อเยื่อกระดาษ 100 กรัมคิดเป็นประมาณ 50 กิโลแคลอรี แคลอรี่ผลไม้กระป๋องลดลงครึ่งหนึ่ง
ประโยชน์ของการดื่มคืออะไร
ให้ความสนใจเป็นพิเศษกับคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ของ Guanabans ประโยชน์ของไส้กรอกชาเขียวที่เห็นได้ชัดเจนหลังจากครั้งแรก มันมีผลประโยชน์ในระบบต่างๆของร่างกาย:
- ระบบทางเดินอาหาร การบริโภคเครื่องดื่มเป็นประจำจะทำให้จุลินทรีย์ในกระเพาะอาหารทำงานปกติทำให้ลำไส้ทำงานได้เร็วขึ้นกระบวนการเมตาบอลิซึมช่วยเพิ่มการเผาผลาญและช่วยพิษและความเป็นพิษ
- ภูมิคุ้มกัน. เนื่องจากเนื้อหาของแอสคอร์บิคแอซิดชาช่วยปรับปรุงระบบภูมิคุ้มกันเพิ่มการป้องกันการทำงานของร่างกาย
นอกจากนี้ภูมิคุ้มกันมีผลในเชิงบวก: พืชชนิดหนึ่ง, กระเทียม, แอปเปิ้ล, ramson, เฟอร์, วอลนัทสีดำ, ว่านหางจระเข้, อัลมอนด์, viburnum, คอร์เนล, ตะไคร้จีน, บาล์มมะนาว
- ระบบหัวใจและหลอดเลือด การรับประทานผลไม้ช่วยในการทำให้ความดันโลหิตกลับคืนสู่ปกติ, เสริมสร้างผนังหลอดเลือด โพแทสเซียมและแมกนีเซียมทำหน้าที่ป้องกันโรคหัวใจวายและโรคหลอดเลือดสมอง
- ระบบกล้ามเนื้อและกระดูก เงินทุนของน้อยหน่าบรรเทาการอักเสบในโรคไขข้อ, โรคไขข้อ, โรคเกาต์, ลดอาการปวดอย่างมีนัยสำคัญ ขอบคุณแร่ธาตุที่เป็นประโยชน์ความเสี่ยงของการเกิดโรคความเสื่อมของกระดูกสันหลังจะลดลง
- หนังสัตว์. เครื่องดื่มมีฤทธิ์ต้านเชื้อราและยาต้านจุลชีพเนื่องจากมีการใช้กันอย่างแพร่หลายในการรักษาโรคผิวหนังแผลติดเชื้อเล็บเชื้อรา สารต้านอนุมูลอิสระช่วยรักษาความอ่อนเยาว์และความยืดหยุ่นของผิวป้องกันริ้วรอยก่อนวัย
นอกจากนี้ไส้กรอกยังช่วยทำให้ระบบประสาทดีขึ้น
มันเป็นสิ่งสำคัญ! แพทย์ในละตินอเมริกาได้พิสูจน์แล้วว่าสารที่เป็นส่วนประกอบของพืชสามารถต่อสู้กับเซลล์ต่างประเทศได้ซึ่งจะช่วยลดความเสี่ยงในการเกิดโรคมะเร็ง
คุณสมบัติที่เป็นอันตราย
แม้จะมีคุณสมบัติในการรักษาที่ดีเยี่ยม ในบางช่วงเวลาอาจเป็นอันตรายได้ เมล็ดของผลไม้มีพิษจึงจำเป็นต้องป้องกันไม่ให้อาหารร่วง การบริโภคชามากเกินไปอาจทำให้เกิดโรคพาร์คินสัน นอกจากนี้ส่วนเกินในอาหารของ sausepa สามารถทำให้อาหารไม่ย่อยท้องเสีย
เดือนของการบริโภคเครื่องดื่มทุกวันสามารถทำลายแบคทีเรียที่เป็นประโยชน์ในกระเพาะอาหารและทำลายระบบย่อยอาหาร มีข้อห้ามในการใช้ผลิตภัณฑ์กับผู้ที่มีความดันโลหิตต่ำ ชาเขียวมีคาเฟอีนซึ่งมีข้อห้ามในการอ่อนเพลียของระบบประสาทอิศวรนอนไม่หลับ เครื่องดื่มเพิ่มความเป็นกรดของกระเพาะอาหารดังนั้นจึงแนะนำให้ใช้ด้วยความระมัดระวังในโรคกระเพาะเรื้อรัง, แผลในกระเพาะอาหาร
การทำให้ความดันโลหิตกลับคืนสู่ปกติ ได้แก่ แตงแคนตาลูป, แชมเปญ, เชอร์รี่บ๊วย, เชอร์วิล, โหระพา, ใบผักชนิดหนึ่ง, มิ้นต์, เซลีน
ทุเรียนเทศ - ผลไม้แปลกใหม่ซึ่งสำหรับชาวยุโรปเป็นที่น่าแปลกใจเพราะมันอาจเป็นสาเหตุของการเกิดอาการแพ้ซึ่งเป็นที่ประจักษ์ในผื่น, คลื่นไส้, เวียนศีรษะ
เป็นไปได้ไหม
ขอแนะนำให้ใช้ชาน้อยหน่าอย่างระมัดระวังเพื่อตั้งครรภ์ให้นมบุตรและเด็กผู้หญิง
ตั้งครรภ์และให้นมบุตร
แพทย์แนะนำให้งดเว้นจากการบริโภคเครื่องดื่มที่มีแอลกอฮอล์สูงตั้งครรภ์ มันสามารถที่จะกระตุ้นการกระโดดในความดันโลหิตทำให้เกิดเลือดออกส่งผลกระทบต่อการทำงานของระบบทางเดินอาหารเก็บของเหลวและสามารถนำไปสู่อาการบวมน้ำ
ชาที่อ่อนแอกว่ามีวิตามินและแร่ธาตุดังนั้นจึงมีการระบุให้ผู้หญิงที่อุ้มเด็กในปริมาณน้อยในกรณีที่ไม่มีอาการแพ้และแพ้เฉพาะบุคคล
อ่านเพิ่มเติมวิธีในระหว่างตั้งครรภ์ที่จะใช้สายน้ำผึ้งหัวผักกาดเกสรผึ้ง, กะหล่ำปลีปักกิ่ง, nectarine, ผลไม้ชนิดหนึ่ง, วอลนัท, ผักกาดหอม, Gooseberries, วันที่
ควรทำตามคำแนะนำเดียวกันโดยคุณแม่พยาบาล หรือไม่รวมชาชั่วคราวจากอาหารหรือใช้ในรูปแบบที่เจือจางและชงแบบอ่อน
ไส้กรอกสำหรับเด็ก
ชาจาก guanabans อย่างสมบูรณ์ช่วยเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันเพื่อต่อสู้กับหวัด, ไอ, โรคหลอดลมอักเสบ สำหรับการรักษาหรือป้องกันโรคเหล่านี้อาจให้เครื่องดื่มอ่อนสำหรับเด็กอายุมากกว่า 6 ปี สิ่งสำคัญ - เพื่อให้สอดคล้องกับมาตรการปริมาณและเป็นไปตามกฎของการชงชา
วิธีการเลือกผลิตภัณฑ์ที่มีคุณภาพ
ชาเขียวจีนไม่เพียง แต่เริ่มปรุงรสด้วยน้ำผลไม้และผลไม้แปลกใหม่ชิ้นเล็ก ๆ นอกเหนือจากความจริงที่ว่าพวกเขาให้กลิ่นที่น่าทึ่งพวกเขายังเพิ่มคุณสมบัติที่มีคุณค่าของเครื่องดื่ม วันนี้คุณสามารถซื้อชาพร้อมไส้กรอกได้ที่ซุปเปอร์มาร์เก็ตร้านค้าหรือตลาด สัญลักษณ์ของวัตถุดิบที่มีคุณภาพดีนั้นถือว่าเป็นใบขนาดใหญ่และมีรสสับปะรดอ่อน
ถ้วยจะต้องมีรูปร่างที่สมบูรณ์ในรูปแบบของเกลียวหรือลูกบิดที่แน่นหนาและเมื่อต้มให้เปิดอย่างสมบูรณ์ เมื่อต้มเบียร์เครื่องดื่มไม่ควรขม แม้แต่ความขมขื่นที่น้อยที่สุดก็แสดงว่าวัตถุดิบมีคุณภาพต่ำ ความเปราะบางของใบชามากเกินไปแสดงว่าแห้งเกินไป
คุณรู้หรือไม่ เพื่อกำหนดคุณภาพของชาคุณจำเป็นต้องถูใบชาด้วยมือของคุณ: หากฝุ่นยังคงอยู่จะเป็นการดีกว่าที่จะไม่ซื้อผลิตภัณฑ์ดังกล่าว นอกจากนี้ยังง่ายต่อการระบุชาที่เปียกเกินไป เมื่อต้องการทำสิ่งนี้ให้เปิดที่เก็บของที่เก็บและคลิกที่เนื้อหาของมันอย่างรวดเร็ว หากชาแห้งอย่างเหมาะสมที่สุดวัตถุดิบจะคลายตัวและมีรูปร่างเหมือนกันอย่างรวดเร็ว ชาที่เปียกมากเกินไปจะเกิดขึ้นอย่างช้าๆและตัวบุ๋มจะยังคงอยู่ที่เดิม
กฎการชงชา
เพื่อให้คุณสมบัติในการรักษาของเครื่องดื่มที่ปรุงแต่งขึ้นให้มีความแฉะที่สุดจำเป็นต้องทราบถึงลักษณะบางอย่างของการต้ม ในการชงชาคุณต้อง:
- 1 ช้อนชา ต้มเบียร์ 0.4 ลิตรน้ำร้อนและอุณหภูมิไม่ควรเกิน 90 องศา;
- หลังจากต้มแล้วปล่อยทิ้งไว้ 5-7 นาที
ในเครื่องดื่มที่เสร็จแล้วคุณสามารถเพิ่มน้ำผึ้งน้ำตาลเพื่อลิ้มรส แต่ แพทย์แนะนำให้ดื่มในรูปแบบที่บริสุทธิ์
ค้นหาสิ่งที่ทำให้ชาดอกดาวเรืองดอกคำฝอยสบู่สีม่วงไตรรงค์อะคาเซียสีขาวมาโกเนียเฮเซลเฮลด์โกลด์ร็อดโกลเด้นโรดไม้ผลไม้เมโดว์สวีต quinoa โคลท์ฟุตชาหญ้าเจ้าชู้มีประโยชน์ต่อร่างกายมนุษย์
เป็นไปได้หรือไม่ที่จะปลูกไส้กรอกด้วยตนเอง: กฎพื้นฐาน
ต้น Smetana นั้นไม่โอ้อวดในการดูแล ดังนั้นแฟน ๆ ของพืชในร่มจำนวนมากต้องการที่จะเติบโตที่บ้าน
คุณสมบัติการลงจอด
พืชชนิดนี้ทนต่อที่มืด ภัยแล้งก็สามารถปลูกในภาชนะบรรจุขนาดเล็กเช่นภาชนะ สำหรับการปลูกเอาเมล็ดจากผลสุก ที่งอกในปลายฤดูหนาวหรือต้นฤดูใบไม้ผลิ โหมดที่ดีที่สุดในขณะนี้ควรเป็น + 25- + 30 องศา
เมล็ดจะปลูกในหม้อ 1 ซม. ลึกใส่ในกระทะด้วยน้ำและปกคลุมด้วยฟิล์มเพื่อสร้างปรากฏการณ์เรือนกระจก หลังจากต้นไม้เล็ก ๆ ขึ้นไป (ใน 15-30 วัน) ภาพยนตร์จะถูกลบออก แต่ในเวลาเดียวกันก็มีการตรวจสอบอย่างละเอียดเพื่อให้แน่ใจว่าดินชื้น เมื่อถั่วงอกถึงความสูง 20-25 ซม. พวกมันจะถูกนำไปปลูกในภาชนะหรือภาชนะอื่นที่มีปริมาตร 5 ลิตร เป็นการดีที่จะใช้พีทดินร่วนและทรายในอัตราส่วน 2: 2: 1 เป็นดิน หลังจากที่ขึ้นฝั่งแล้วก็ให้นำไส้กรอกไปรดน้ำอย่างล้นเหลือ
ดูแลกฎกติกา
พืชชอบดินที่มีความชุ่มชื้นดังนั้นคุณควรตรวจสอบให้แน่ใจว่าดินไม่แห้ง ในฤดูหนาวต้นไม้จะถูกเก็บไว้ที่ด้านหน้าของหน้าต่างในสถานที่ที่มีแสงสว่างเพียงพอและในฤดูร้อนคุณสามารถนำมันไปที่ถนนหรือระเบียง น้อยหน่าทนทั้งภัยแล้งและความชื้นมากเกินไป แต่มันจะดีกว่าที่จะปฏิบัติตามมาตรการเมื่อดูแลมัน
มันเป็นสิ่งสำคัญ! ในตอนท้ายของฤดูใบไม้ร่วง sausep จะร่วงใบและ "จำศีล" ในเวลานี้ขอแนะนำให้หยุดรดน้ำและกลับมาทำงานต่อเมื่อถั่วงอกเล็ก ๆ ปรากฏขึ้น
รอผลแรก
หลังจากนั้นประมาณ 2.5-3 ปี หลังจากปลูกเราสามารถหวังได้ว่าผลไม้แรกจะปรากฏ แต่ในกรณีนี้เราไม่สามารถช่วยได้โดยไม่ต้องมีคนช่วย ละอองเรณูสามารถผสมเกสรในตอนเช้าสาก - หลังอาหารกลางวัน
เพื่อรับผลไม้ ในตอนเช้าจำเป็นต้องใช้แปรงเก็บเกสรจากพืชเบา ๆ แล้วนำไปใส่ในตู้เย็น ในตอนบ่ายควรใช้ละอองเกสรกับสากด้วยแปรงเดียวกัน หลังจากนั้นครู่หนึ่งผลไม้แปลกใหม่ที่ทำเองจะปรากฏขึ้นซึ่งรสชาติจะแตกต่างจากที่ปลูกในธรรมชาติเล็กน้อย
พืชชนิดอื่นยังมีสรรพคุณทางยาเช่น lungwort, laconosa, เผ็ด, สีเงินสีขาว, โรสแมรี่ป่าหนอง, สะระแหน่, โป๊ยกั๊กและ cholstyanka
น้ำชา - เครื่องดื่มที่มีกลิ่นหอมสดใสและมีสุขภาพดีที่จะช่วยในการรับมือกับโรคที่มีลักษณะแตกต่างกันและให้ความรู้สึกที่น่ารื่นรมย์ อย่างไรก็ตามควรจำไว้ว่าไม่ใช่ยาครอบจักรวาลและเป็นวิธีรักษาโรคร้ายแรงที่ไม่สามารถรับประทานได้ แต่เป็นมาตรการป้องกันสำหรับโรคร้ายแรงเขาสามารถกลายเป็นความรอดที่แท้จริง ดื่มด่ำกับตัวเองและครอบครัวเป็นประจำด้วยเครื่องดื่มแสนอร่อย แต่อย่าลืมข้อห้าม
