องุ่น - นี่คือเบอร์รี่แสนอร่อยที่เติบโตในกลุ่มบนเถาเลื้อย ผลเบอร์รี่เหล่านี้เป็นหนึ่งในคนกลุ่มแรกที่ได้รับการปลูกฝัง ประโยชน์ขององุ่นเป็นที่รู้จักกันในสมัยโบราณ ตอนนี้มันถูกนำมาใช้ไม่เพียง แต่ในการปรุงอาหาร แต่ยังใช้ในการแพทย์และในงาม ลองพิจารณาดูว่าองุ่นมีประโยชน์อย่างไร
องค์ประกอบแคลอรี่และเคมี
ผลไม้ที่ถือว่ามีองค์ประกอบที่สมบูรณ์มาก เอนไซม์ต่าง ๆ เพกตินวิตามินกรดน้ำตาลเส้นใยทำให้สุขภาพดี
คุณค่าทางโภชนาการต่อ 100 กรัมของผลิตภัณฑ์:
- โปรตีน - 0.5 กรัม
- คาร์โบไฮเดรต - 10-15 กรัม
- น้ำตาล - 15-18 กรัม
- น้ำ - 80.5 กรัม
- ใยอาหาร - 1.6 กรัม
- เถ้า - 0.5 กรัม
- กรดไขมันไม่อิ่มตัว - 0.2 กรัม
- โมโน - และไดแซ็กคาไรด์ - 15 กรัม
- กรดไขมันอิ่มตัว - 0.3 กรัม
วิตามินที่ทำขึ้นองุ่น:
- วิตามินเอ - 0.1 กรัม
- วิตามิน B1 - 0.05 กรัม
- วิตามินบี 2 - 0.02 กรัม
- วิตามิน B5 - 0.18 กรัม
- วิตามิน B6 - 0.7 กรัม
- วิตามิน B9 - 4 ไมโครกรัม;
- วิตามินซี - 6 ไมโครกรัม;
- วิตามินพีพี - 0.3 มก.;
- วิตามินอี - 0.4 มก.
สารอาหารหลักในผลเบอร์รี่ประกอบด้วย:
- แมกนีเซียม - 17 มก.;
- แคลเซียม - 30 มก.;
- โซเดียม - 26 มก.;
- ฟอสฟอรัส - 22 มก.;
- โพแทสเซียม - 225 มก.;
- คลอรีน - 1 มก.;
- กำมะถัน - 7 มก.
จากองค์ประกอบการติดตาม:
- สังกะสี - 0.091 มก.;
- ไอโอดีน - 8 mcg;
- เหล็ก 0.6 มก.;
- ทองแดง - 80 ไมโครกรัม
- ฟลูออรีน - 12 ไมโครกรัม;
- แมงกานีส - 0.09 mcg;
- โคบอลต์ - 2 ไมโครกรัม;
- โมลิบดีนัม - 3 µg;
- ซิลิกอน - 12 ไมโครกรัม
- อลูมิเนียม - 380 mcg
องุ่นแคลอรี่ ขึ้นอยู่กับความหลากหลาย 100 กรัมประกอบด้วย:
- 43 กิโลแคลอรี - ในองุ่นขาว
- 65 กิโลแคลอรี - ในพันธุ์ที่มีรสเปรี้ยว;
- 64 kcal - ในองุ่นแดง
- 95 กิโลแคลอรี - ในลูกเกด;
- 240 kcal - ในลูกเกดแห้ง
ประโยชน์ขององุ่นสำหรับร่างกาย
องค์ประกอบของผลไม้ทำให้มีประโยชน์มากสำหรับมนุษย์ ผลเบอร์รี่องุ่น:
- เสริมสร้างฟันและกระดูก
- ทำให้งานของหัวใจเป็นปกติ
- ป้องกันการก่อตัวของหินและทรายในไต;
- ฟรีร่างกายจากสารพิษและโลหะหนัก;
- ให้พลังงานและความแข็งแรง
- เป็นมาตรการป้องกันโรคหลายชนิด
- ปรับปรุงระบบย่อยอาหาร;
- ช่วยเหลือเกี่ยวกับปัญหาเกี่ยวกับระบบทางเดินหายใจ
- มีผลสงบเงียบในระบบประสาท;
- ปรับปรุงการสร้างเลือด
- เป็นสารต้านอนุมูลอิสระ
คุณรู้หรือไม่ ในสมัยโบราณโบราณถือว่าเป็นอาชีพที่อันตรายมากและผู้คนต้องเขียนพินัยกรรมก่อนทำงาน ความจริงก็คือการสนับสนุนกิ่งก้านยาวเป็นต้นไม้ที่เติบโตใกล้เคียง แต่เมื่อเวลาผ่านไปพวกเขาก็แห้งและผลเบอร์รี่จะต้องถูกดึงออกมาจากยอดของพวกเขาที่กิ่งไม้มีขนาดเล็กมากซึ่งมักจะนำไปสู่การเกิดอุบัติเหตุร้ายแรง
ผู้หญิง
ผลเบอร์รี่องุ่นมีผลดีต่อร่างกายของผู้หญิง พวกเขามีเม็ดสีของพืชที่ป้องกันไม่ให้การพัฒนาของเนื้องอกมะเร็งในอวัยวะเพศและหน้าอก 
นอกจากนี้องุ่น:
- รอบเดือนปกติ
- เพิ่มความใคร่
- บรรเทาความหงุดหงิด;
- กำจัดข้อเสียของผื่นที่ผิวหนังและปรับฮอร์โมนให้เป็นปกติ
- ส่งเสริมการฟื้นฟูผิว;
- คืนผมที่เสียหายบนศีรษะและป้องกันการสูญเสีย
ผู้ชาย
สำหรับผู้ชายแล้วเบอร์รี่นี้มีประโยชน์ไม่น้อยเลย เธอมีความสามารถ คืนค่าและรักษาความแรงและเพื่อปรับปรุงการทำงานของระบบสืบพันธุ์ ด้วยการบริโภคเบอร์รี่อย่างต่อเนื่องเป็นเวลาสามเดือนปริมาณและคุณภาพของตัวอสุจิจะเพิ่มขึ้นอย่างมีนัยสำคัญ
องุ่นนักกีฬาช่วยบรรเทาความเมื่อยล้าของกล้ามเนื้อและสร้างมวลกล้ามเนื้อ
อ่านเพิ่มเติมเกี่ยวกับสรรพคุณและประโยชน์ของเมล็ดองุ่น
เป็นไปได้ไหม
แม้ว่าองุ่นจะมีคุณสมบัติที่มีประโยชน์มากมาย แต่ก็ต้องใช้ด้วยความระมัดระวัง
ตั้งครรภ์
ผลไม้ที่เป็นปัญหามีวิตามินหลายชนิดจึงมีประโยชน์มากสำหรับหญิงตั้งครรภ์ ขอแนะนำให้กินเข้าไป ไตรมาสแรกของการตั้งครรภ์. 
แคลเซียมซึ่งเป็นส่วนหนึ่งขององุ่นมีส่วนช่วยในการสร้างกระดูกของทารกในครรภ์อย่างเหมาะสมและกรดโฟลิกมีประโยชน์สำหรับการตั้งครรภ์ตามปกติ อย่างไรก็ตามในระยะต่อมาแพทย์ไม่แนะนำให้กินองุ่นเนื่องจากมีแคลอรี่สูง เด็กจะได้รับน้ำหนักอย่างรวดเร็วซึ่งจะทำให้กระบวนการคลอดบุตรมีความซับซ้อน ผู้เชี่ยวชาญยังเตือนว่าผิวหนังของผลเบอร์รี่จะทำให้ลำไส้อุดตันและน้ำผลไม้ทำให้เกิดการหมักในลำไส้ - นี่ไม่ได้มีประโยชน์มากสำหรับแม่ในอนาคต
มันเป็นสิ่งสำคัญ! หญิงตั้งครรภ์ได้รับคำแนะนำให้ซื้อองุ่นในฤดูสุก ผลไม้ที่ซื้อในฤดูหนาวหรือฤดูใบไม้ผลิมีแนวโน้มที่จะมีสารเคมีสำหรับการเก็บรักษาที่ดีขึ้นและการใช้งานของพวกเขาสามารถนำไปสู่การเป็นพิษ
การพยาบาลมารดา
กินองุ่นระหว่างให้นมลูก อย่างระมัดระวังเช่นเดียวกับนมแม่ที่แม่กินทุกอย่างที่ลูกกิน ผลไม้ทำให้เกิดการหมักที่รุนแรงและสิ่งนี้นำไปสู่ความเจ็บปวดในท้องของทารก แนะนำให้เริ่มรับประทานอาหารขององุ่นสำหรับพยาบาลหญิงเมื่อเด็กอายุ 3-4 เดือน ในวันที่คุณต้องกินผลเบอร์รี่ 1-2 และตรวจสอบปฏิกิริยาของทารก หากไม่มีปฏิกิริยาเชิงลบคุณสามารถค่อยๆแนะนำผลิตภัณฑ์ใหม่เข้าสู่อาหาร และหากมีอาการแพ้ผลเบอร์รี่จะถูกแยกออกจากเมนูการพยาบาลทันที 
ลดน้ำหนัก
หากคุณกินผลิตภัณฑ์ที่สงสัยอย่างเหมาะสมมันจะช่วยคุณได้อย่างรวดเร็ว สลัดปอนด์พิเศษเหล่านั้นออก. ผลเบอร์รี่มีแคลอรี่จำนวนมากดังนั้นหลังจากบริโภคไปคน ๆ นั้นจะรู้สึกอิ่มนาน ผลิตภัณฑ์นี้มักจะรวมอยู่ในอาหารเนื่องจากมีฮอร์โมนที่ส่งเสริมการเผาไหม้การสะสมไขมันและกำจัดสารพิษ สิ่งสำคัญคือการปฏิบัติตามกฎทั้งหมดของอาหารและน้ำหนักที่เพิ่มขึ้นจะหายไป
ด้วยโรคเบาหวาน
ด้วยโรคนี้จะแนะนำให้ลดการบริโภคผลิตภัณฑ์ที่มีน้ำตาลจำนวนมากในองค์ประกอบ ผลิตภัณฑ์เหล่านี้รวมถึงองุ่น มันมีกลูโคสและน้ำตาลอื่น ๆ มากมายเพราะผลเบอร์รี่นี้มีแคลอรี่สูงมาก
องุ่นในโรคเบาหวานถูกห้ามมานานแล้ว แต่เมื่อเร็ว ๆ นี้นักวิทยาศาสตร์ได้ค้นพบ - ด้วยความช่วยเหลือของผลเบอร์รี่คุณสามารถต่อสู้กับโรคร้ายได้ แต่ควรจะเป็นเท่านั้น พันธุ์สีแดง. การศึกษาได้แสดงให้เห็นว่าผลไม้ฉ่ำและหวานช่วยในการต่อสู้กับอาการที่ก่อให้เกิดโรค พวกเขาปฏิบัติและป้องกันโรค ควรรับประทานองุ่นในปริมาณที่เหมาะสมและควรปรึกษาแพทย์หลังจากปรึกษาเท่านั้น 
เมื่อกระเพาะหรือตับอ่อนอักเสบ
ถือว่าเป็นผลเบอร์รี่ ห้ามใช้ในระหว่างการเป็นโรคกระเพาะเพราะแม้แต่พันธุ์ที่หวานที่สุดยังมีกรดอยู่มาก - สิ่งนี้ส่งผลเสียต่อเยื่อเมือกที่ระคายเคืองของกระเพาะอาหาร องุ่นยังเพิ่มความเป็นกรด การกินเพียงพวงคนสามารถทำให้รุนแรงขึ้นทำให้เกิดอาการปวด, ไม่สบาย, อิจฉาริษยา, คลื่นไส้
มันได้รับอนุญาตให้ใช้ผลไม้ในระหว่างโรคกระเพาะถ้าความเป็นกรดของกระเพาะอาหารอยู่ในระดับต่ำและไม่มีแผลหรือการกัดกร่อนในเยื่อเมือก
บุคคลที่มีการวินิจฉัย องุ่น "ตับอ่อนอักเสบ" ไม่แนะนำด้วยเหตุผลบางประการ:
- ปริมาณกรดในผลเบอร์รี่สูงเป็นอันตรายต่อการทำงานของเอนไซม์และทำให้เกิดการระคายเคืองในตับอ่อน;
- ไฟเบอร์ช่วยในการกำจัดสารสะสมในร่างกายและสามารถเพิ่มอาการท้องเสียและท้องอืดซึ่งมักพบในผู้ที่มีตับอ่อนอักเสบ
- องุ่น - เบอร์รี่หวานที่มีกลูโคสและน้ำตาล ดังนั้นจึงเป็นที่ยอมรับได้ไม่ดีในโรคนี้
มันเป็นสิ่งสำคัญ! ในตับอ่อนอักเสบเฉียบพลันและในช่วงเวลาของการกำเริบ, ผลไม้เล็ก ๆ ภายใต้การพิจารณาทวีความรุนแรงมากกระบวนการอักเสบและทำให้เกิดอาการปวดอย่างรุนแรง ดังนั้นควรแยกออกจากอาหารอย่างสมบูรณ์
เด็กสามารถอายุเท่าไหร่
เด็ก ๆ ขอแนะนำให้เริ่มผลิตองุ่นตั้งแต่อายุ 2 ขวบและหากไม่มีอาการแพ้ 
ผลเบอร์รี่สามารถนำประโยชน์มากมายมาสู่ร่างกายขนาดเล็ก:
- พวกเขามีผลต่อสุขภาพโดยทั่วไป
- ป้องกันโรคทางเดินหายใจ
- ส่งผลดีต่อการทำงานของตับและกระบวนการสร้างเลือด;
- ปรับปรุงความอยากอาหาร;
- ต่อต้านผลกระทบของการทำงานมากเกินไปประสาท;
- คืนค่าความแข็งแรงที่ใช้ไปหลังจากออกกำลังกาย
ค้นหาสิ่งที่มีประโยชน์และคุณสามารถกินผลไม้และผลไม้ในรูปแบบใด: แอปเปิ้ล, ลูกแพร์, มะตูม, ลูกพลัม, เชอร์รี่พลัม, ลูกพีช, แอปริคอท, nectarine, มะนาว, ส้ม, ส้มแมนดาริน, เชอร์รี่, ราสเบอร์รี่, สตรอเบอร์รี่ สีขาว, ดำ), lingonberry, แครนเบอร์รี่
เกร็ดน่ารู้เกี่ยวกับการดื่ม
พิจารณาว่าจะใช้องุ่นอย่างไรรวมทั้งปริมาณที่แนะนำต่อวันและผลเบอร์รี่ที่รวมกัน
สีเขียวสีแดงหรือสีดำ: อันไหนดีกว่า
เนื้อหาสูงสุดของสารอาหารใน องุ่นดำ. สีเข้มของผลเบอร์รี่เนื่องจากการสะสมของแอนโธไซยานิน - สารประกอบฟีนอลิกซึ่งเป็นสารต้านอนุมูลอิสระที่แข็งแกร่งและมีฤทธิ์ต้านการอักเสบ องค์ประกอบนี้ป้องกันไม่ให้เรือออกซิไดซ์ชะลอความชราของสมองและการเติบโตของเซลล์ที่ไม่แข็งแรง
ที่สอง เบอร์รี่สีเขียว. พวกเขายังมีองค์ประกอบของการรักษาจำนวนมากรวมถึง resveratrol สารนี้มีฤทธิ์ต้านเชื้อรายับยั้งกระบวนการออกซิเดชั่นและป้องกันโรคอัลไซเมอร์ 
ที่สามคือองุ่นไร้เมล็ดสีเขียวหรือ ชายาสุลต่าน. ความหลากหลายนี้มีการผสมเทียมมันมีน้ำตาลมาก ความเข้มข้นของสารอาหารในมันน้อยกว่า 50% ในผลเบอร์รี่สีดำ อย่างไรก็ตามหลายคนชอบมากเพราะสะดวกต่อการตากแห้ง
อ่านเพิ่มเติมเกี่ยวกับพันธุ์ที่ดีที่สุดและการปลูกพืชไร่องุ่นทางองุ่น
อาหารเช้ากลางวันหรือเย็น
องุ่นมีแคลอรี่จำนวนมากดังนั้นจึงควรทานในตอนเช้า ในตอนเย็นคุณสามารถกินผลเบอร์รี่ได้ 2 ชั่วโมงก่อนนอน. ผลไม้มีฤทธิ์ขับปัสสาวะและยังทำให้เกิดการหมักในร่างกาย ดังนั้นหากคุณกินก่อนนอนพักหนึ่งคืนก็อาจรบกวนการนอนหลับอย่างสงบ
คุณกินได้มากแค่ไหนต่อวัน
ในผลไม้ที่พิจารณามีวิตามินและองค์ประกอบที่มีประโยชน์มากมาย แต่พวกเขาไม่สามารถถูกทำร้าย นักโภชนาการสมัยใหม่แนะนำให้กิน ผลเบอร์รี่สด 200 กรัม ต่อวัน หากคุณไม่ไปเกินขีด จำกัด เหล่านี้คุณสามารถมั่นใจได้ว่าคุณจะไม่ก่อให้เกิดอันตรายต่อร่างกายของคุณ
สิ่งที่สามารถทำได้และสิ่งที่รวมกัน
จากองุ่นคุณสามารถเตรียมการอย่างยอดเยี่ยมสำหรับฤดูหนาว: ไวน์, น้ำผลไม้, คอมพอสิต, แยม, แยม. ผลเบอร์รี่สามารถดองหรือลูกเกด ในการปรุงอาหารจะใช้ผลไม้ในการตกแต่งอาหารเรียกน้ำย่อยและของหวาน พวกเขายังเพิ่มสลัดผลไม้, บิสกิตอบและมัฟฟินกับลูกเกด
เราแนะนำให้คุณอ่านเกี่ยวกับคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์และองุ่นลูกเกดทำเอง - องุ่นแห้ง
กินองุ่นส่วนใหญ่มักเป็นของหวาน ผลเบอร์รี่จะรวมกันอย่างดีกับชีสไขมันต่ำกับเนื้ออาหาร จากใบเถาคุณสามารถปรุงอาหารคอเคเซียนคลาสสิก - Dolma. 
องุ่นไม่รวมกับ:
- ผักสด
- ผลไม้อื่น ๆ
- นม
- เครื่องดื่มอัดลม
- อาหารมันเยิ้ม
- แอลกอฮอล์
เรียนรู้เคล็ดลับการทำไวน์ที่บ้าน
สุดยอด 10 ไวน์องุ่นที่ดีที่สุด
มีองุ่นมากมายสำหรับการทำไวน์
คุณรู้หรือไม่ ขวดไวน์ที่ใหญ่ที่สุดในโลกมีความสูง 1.8 เมตรในขณะที่เนื้อหามีน้ำหนัก 585 กิโลกรัม
พิจารณา 10 สิ่งที่ดีที่สุด:
- เลขที่นำไปหารจำนวนอื่นได้ลงตัว องุ่นชนิดนี้มีขนาดกลางกลมสีเขียวอ่อนมีผิวหนังบาง รสชาติของผลเบอร์รี่เป็นที่พอใจ, หวาน, อ่อนโยน
- ชื่อองุ่นพันธ์หนึ่ง กลุ่มองุ่นมีความหนาแน่นสูงมาก ผลไม้มีสีเขียวกลมและฉ่ำ ความหลากหลายนั้นทนต่อน้ำค้างแข็งจึงเหมาะสำหรับการเพาะปลูกในทุกสภาพอากาศ มันให้ผลตอบแทนสูง (สูงถึง 100 เซ็นต์ต่อเฮกตาร์)
- Chardonnay ความหลากหลายนี้มีผลเบอร์รี่สีขาวสีเขียวขนาดเล็ก มันเป็นลักษณะผลผลิตเฉลี่ย (70 เซ็นต์ต่อเฮกตาร์) มีแนวโน้มที่จะเป็นโรคเชื้อราและในช่วงฤดูฝนมันเป็นโรคเน่าสีเทา
- มัสกัตเป็นสีขาว กลิ่นหอมในระดับที่น่าพอใจ ผลเบอร์รี่มีเนื้อสีเขียวแกมมีผิวหนา พุ่มไม้มีภูมิไวเกินถึงน้ำค้างแข็งดังนั้นในสภาพอากาศหนาวเย็นพวกเขาจำเป็นต้องได้รับการปกป้องในช่วงฤดูหนาว
- Rkatsiteli ความหลากหลายเป็นลักษณะผลผลิตสูง พู่แขวนบนกิ่งไม้เป็นเวลานาน ผลเบอร์รี่มีสีเขียวอ่อนเกือบกลมมนใสมีรสชาติดั้งเดิม
- Traminer pink (Traminer) กลุ่มของพันธุ์นี้มีความหนาแน่นสูง ผลไม้มีสีชมพูอ่อนมีคราบเทา ผิวของพวกเขาแข็งแรง ผลเบอร์รี่จะฉ่ำ Tramin โดดเด่นด้วยประสิทธิภาพการผลิตต่ำ (สูงถึง 60 เซ็นต์ต่อเฮกตาร์) ต้านทานน้ำค้างแข็ง
- Cabernet Sauvignon แปรงทรงกระบอก ผลเบอร์รี่มีขนาดเล็กมืดฉ่ำมีรสชาติของหญ้าและ nightshade เล็กน้อย ความหลากหลายนั้นให้ผลตอบแทนสูง (สูงถึง 100 เซ็นต์ต่อเฮกตาร์) มันสามารถต้านทานโรคน้ำค้างแข็งและองุ่น
- Pinot Noir องุ่นมีแปรงที่มีความหนาแน่นสูง มันมีผลเบอร์รี่สีฟ้าสีดำหรือสีม่วง น้ำผลไม้ไม่มีสี ความหลากหลายสามารถทนต่อความหนาวเย็นและโรค
- Merlot Noir ความหลากหลายนั้นมีเอกลักษณ์เฉพาะด้วยแปรงทรงกระบอกหลวม ผลเบอร์รี่เป็นทรงกลมสีฟ้าดำ ผิวของพวกเขามีความหนาปานกลางเนื้อฉ่ำ ไม้พุ่มมีความทนทานต่อน้ำมัน oidium แต่มีความเสี่ยงต่อการเกิดโรคเน่าสีเทา ฟรอสต์ทนไม่ได้ อัตราผลตอบแทนจากปานกลางถึงสูงขึ้นอยู่กับสภาพอากาศ
- Saperavi ผลเบอร์รี่มีขนาดกลาง, รูปไข่, สีน้ำเงินเข้มที่มีการเคลือบขี้ผึ้งหนา ผิวบาง แต่มีความหนาแน่นสูง เนื้อฉ่ำ ความหลากหลายนั้นไม่สามารถทนต่อน้ำมันได้ ในสภาพอากาศที่ฝนตกจะได้รับผลกระทบจากราสีเทา
เคล็ดลับสำหรับผู้เริ่มต้น: การดูแลในฤดูใบไม้ผลิ - การปลูกต้นกล้าการฉีดวัคซีนการตัดแต่งกิ่งการฉีดพ่นเพื่อป้องกันโรคการใส่ปุ๋ย การปลูกการตัดแต่งกิ่งฤดูร้อน, pasynkovanie ดูแลในช่วงออกดอกการควบคุมศัตรูพืช; การดูแลฤดูใบไม้ร่วง - การตัดแต่งกิ่งการย้าย
ข้อห้ามและอันตราย
องุ่นมีคุณสมบัติที่มีประโยชน์ไม่เพียง ในบางกรณีอาจทำให้เกิด เป็นอันตรายต่อร่างกาย:
- ขอแนะนำให้ลบเบอร์รี่ออกจากเมนูไปยังผู้ที่มีโรคกระเพาะอาหาร, การกระทำมากกว่าปกติ, แผลในกระเพาะอาหาร;
- มันจะดีกว่าที่จะปฏิเสธองุ่นกับโรคเบาหวานเนื่องจากผลไม้มีน้ำตาลมาก
- ผู้ป่วยที่มีอาการท้องร่วงและใจสั่นท้องอืดจะดีกว่าที่จะไม่กินผลไม้ที่เป็นปัญหามิฉะนั้นสภาพอาจเลวลง
- เป็นการดีกว่าที่จะไม่กินองุ่นหลังจากกินอาหารมื้ออื่น - มันจะเป็นการยากสำหรับกระเพาะอาหารที่จะย่อยมัน
- น้ำองุ่นสามารถทำให้ฟันแย่ลง เพื่อหลีกเลี่ยงการเกิดฟันผุคุณจำเป็นต้องล้างปากด้วยน้ำสะอาดหลังจากดื่มองุ่น
- มันจะดีกว่าที่จะไม่กินผลเบอร์รี่สำหรับคนที่มีภาวะไตเนื่องจากมีโพแทสเซียมอยู่ในนั้น
- ไม่ควรใช้ผลไม้ร่วมกับยาสำหรับการแข็งตัวของเลือดเช่น "phenacetin", "warfarin"
องุ่นไม่ได้หมายถึงโรคทั้งหมด แต่เขาสามารถปรับปรุงสภาพทั่วไปของร่างกาย ผลเบอร์รี่มีคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์มากกว่าที่เป็นอันตราย พวกเขารักษาเสริมสร้างเสียงขึ้น สิ่งสำคัญคือการกินผลไม้ให้ถูกต้องจำไว้เกี่ยวกับข้อห้ามไม่ให้ทำร้ายพวกเขา - แล้วพวกเขาจะได้รับประโยชน์
