ประโยชน์ของกล้วย: แหล่งของวิตามินและอารมณ์ดี!

กล้วยปรากฏตัวเมื่อประมาณหมื่นปีที่แล้ว ของเขา บ้านเกิดคือศรีลังกา. วันนี้ผลไม้นี้เป็นหนึ่งในพืชที่ปลูกที่สำคัญที่สุด

บ่อยครั้งที่กล้วยถูกถือว่าผิดพลาดเป็นต้นไม้ อันที่จริงแล้วสิ่งนี้ สมุนไพรยืนต้น. มีความสูง 1.5 ถึง 7.5 เมตร

ผลไม้แสนอร่อยนี้ อาจเติบโตที่บ้าน. มันจะเริ่มมีผลใน 2-3 ปี ขึ้นอยู่กับความสูงของกระบวนการปลูก พืชจะดีกว่าที่จะวางทางทิศใต้หรือตะวันออกเฉียงใต้ของบ้านของคุณ

การปลูกผลไม้ที่บ้านทำได้เฉพาะจากเมล็ดหรือยอดที่ซื้อในร้านเฉพาะ

แล้วกล้วยมีประโยชน์อย่างไร?

ปลูกบ้าน

กล้วยมีประโยชน์อย่างไรเมื่อโตที่บ้าน กล้วยสามารถส่งผลดีต่อพลังงานของบ้าน โรงงาน เป็นสัญลักษณ์ของความมั่งคั่งและความอุดมสมบูรณ์.

การปรากฏตัวของผลไม้นี้มีผลกระทบในเชิงบวกต่อฐานะการเงินของเจ้าของ นอกจากนี้ยังช่วยให้ลูกหลานกับผู้ที่มีความฝันอันยาวนานนี้

ประโยชน์ต่อสุขภาพคืออะไร?

กล้วยดีต่อสุขภาพของคุณหรือไม่? แน่นอนใช่! ประโยชน์ของกล้วย:

    1. ในกล้วย มีจำนวนมาก คาร์โบไฮเดรตกรดแอสคอร์บิควิตามินอีไบโอตินและวิตามินหลายกลุ่ม

การปรากฏตัวของวิตามินเหล่านี้เสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันและป้องกันโรคติดเชื้อและการอักเสบ

  1. ผลไม้เหล่านี้มีแมกนีเซียมฟอสฟอรัสโพแทสเซียมและโซเดียมซึ่งทำให้พวกเขา ที่จำเป็นสำหรับโรคของระบบหัวใจและหลอดเลือด.
  2. พบแมงกานีสโบรมีนและซิลิกอน เพื่อความงามของเส้นผมเล็บและผิวหนัง.
  3. เยื่อกล้วยมีความสามารถ ทำความสะอาดลำไส้ จากสารประกอบที่เป็นอันตรายสะสมอยู่ในนั้น
  4. การทานกล้วยมีส่วนช่วยในการ เพิ่มประสิทธิภาพและความเข้มข้น.
  5. Serotonin ผลิตโดยการกินผลไม้เหล่านี้ รองรับอารมณ์เชิงบวก.
  6. กล้วยที่มีทริปโตเฟน ส่งเสริมการนอนหลับที่ดี.

การใช้และการใช้กล้วยเป็นปุ๋ย

กล้วยมีประโยชน์อะไรบ้างถ้าคุณใช้เป็นปุ๋ย? สำหรับการใส่ปุ๋ยพืชใช้เปลือกกล้วยและเยื่อกระดาษ พวกเขาคือ บรรจุ องค์ประกอบทางเคมีเช่นฟอสฟอรัสโพแทสเซียมแคลเซียมแมกนีเซียมและไนโตรเจน

เพื่อให้ปุ๋ยพืชในร่มต้องการ บดเปลือกกล้วยแล้วใส่ลงในถุง. แบบฟอร์มมีประโยชน์สำหรับคลุมด้วยหญ้าพืช หลังจากเน่าเปื่อยคลุมด้วยหญ้าจะเกิดซากพืชอันอุดมสมบูรณ์ขึ้น

ปุ๋ยจากผลไม้เหล่านี้ส่งเสริมการออกดอกของดอกกุหลาบ ในการเตรียมปุ๋ยจำเป็นต้องผสมเยื่อกล้วยกับน้ำในปริมาณที่เท่ากันจากนั้นเทลงบนดินที่คลายก่อนหน้านี้

โรคภูมิแพ้

กล้วยแพ้หรือไม่? ใช่มันอาจทำให้เกิดอาการแพ้ สาเหตุของการแพ้สามารถ กล้วยกินส่วนเกิน.

อาจมีอาการคันตามร่างกายปวดท้องอาเจียนและท้องเสีย เมื่อเกิดอาการแพ้อย่างรุนแรงอาจมีอาการบวมของเยื่อเมือกในปากและจมูกและอาจมีอาการน้ำมูกไหล

ก่อนอื่นอาการแพ้เกิดขึ้นเนื่องจากการเพิ่มขึ้นของระดับเซโรโทนินของร่างกายซึ่งพบได้ในผลไม้จำนวนมาก หากเกิดอาการแพ้ผลไม้นี้ควรแยกออกจากอาหารเป็นการชั่วคราว และในอนาคตเพื่อให้สอดคล้องกับมาตรการการใช้งาน

กล้วยคือ ผลไม้อร่อยมากและแคลอรี่สูง. ประโยชน์ของกล้วยไม่สามารถปฏิเสธได้ มันมีวิตามินมากมายที่เป็นประโยชน์ต่อสุขภาพของมนุษย์ ผลไม้ภาคใต้นี้สามารถปลูกที่บ้านได้

เพื่อหลีกเลี่ยงการแพ้ควรบริโภคในปริมาณที่พอเหมาะ

คุณจะได้เรียนรู้เกี่ยวกับประโยชน์ของกล้วยโดยดูวิดีโอต่อไปนี้

ดูวิดีโอ: รแลวทง!แคกนกลวยนำวาตอนเชาทกวน 7 โรครายแรงตอไปนจะหายไปโดยไมตองกนยา รบไปห (อาจ 2024).