คุณสมบัติที่มีประโยชน์และข้อห้ามของฟักทอง

ฟักทองเป็นที่นิยมในหลายประเทศ มันมีการปลูกมาตั้งแต่สมัยโบราณ พืชหลายชนิดเป็นที่รักจากการดูแลที่ไม่โอ้อวดและเก็บเกี่ยวได้มากมาย ในเวลาเดียวกันพืชมีคุณสมบัติเป็นยาจำนวนมาก จากบทความคุณจะได้เรียนรู้ว่าองค์ประกอบทางเคมีของผลไม้ประกอบด้วยอะไรฟักทองมีคุณสมบัติในการรักษาและข้อห้ามสำหรับการใช้งาน

ฟักทอง: องค์ประกอบทางเคมีและคุณค่าทางโภชนาการ

ฟักทอง - พืชประจำปีหรือยืนต้นของแตงโมประเภท แม้จะมีความจริงที่ว่าฟักทองมีการดูแลอย่างไม่โอ้อวด แต่ก็สามารถทนต่อสภาพภูมิอากาศโรคและศัตรูพืชที่ไม่พึงประสงค์มันเติบโตในทุกสวนและให้พืชผลขนาดใหญ่พืชเป็นคลังเก็บองค์ประกอบที่มีประโยชน์

ผลไม้ฟักทองมีองค์ประกอบที่มีประโยชน์เช่น:

กลูโคส;
แป้ง;
แคโรทีน;
เส้นใย
แคลเซียม;
แมกนีเซียม;
เหล็ก
เพคติน;
แคลเซียม;
สังกะสี;
ไอโอดีน;
แมงกานีส
กรดอินทรีย์
โปรตีน

คุณรู้หรือไม่ ฟักทองไม่ได้มีคอเลสเตอรอล แต่อย่างใดและปริมาณไขมันต่อ 100 กรัมของผลิตภัณฑ์เป็นเพียง 0, 1 กรัมดังนั้นผลไม้ของพืชมีค่าไม่เพียง แต่มีองค์ประกอบการติดตามที่มีประโยชน์เป็นจำนวนมาก แต่ยังเป็นเพราะเป็นผลิตภัณฑ์แคลอรีต่ำ ผลไม้ 100 กรัมมี 22 กิโลแคลอรีซึ่งมีไขมัน 0.9 กิโลแคลอรีเท่านั้น

ผลไม้ของพืชมีวิตามินที่ซับซ้อนมากมาย:

;
B;
E;
C;
PP;
K;
T.

ในมุมมองของปริมาณวิตามินที่อุดมไปด้วยฟักทองส่งผลดีต่ออวัยวะและการทำงานของร่างกายมนุษย์: วิสัยทัศน์ภูมิคุ้มกันระบบประสาททรงกลม urinogenital ตับกระเพาะอาหารลำไส้ผิวหนังการแข็งตัวของเลือดการย่อยอาหาร ไม่น่าแปลกใจที่ฟักทองเป็นของยาปฏิชีวนะตามธรรมชาติ

คุณค่าทางโภชนาการของ 100 กรัมของผลิตภัณฑ์:

แคลอรี่ - 22 Kcal;
น้ำ - 91, 8 กรัม
คาร์โบไฮเดรต - 4, 4 กรัม
ใยอาหาร - 2 กรัม
โปรตีน - 1 กรัม
ไขมัน - 0. 1 ปี

ฟักทองจะต้องรวมอยู่ในอาหารของโภชนาการเนื่องจากมันมีไขมันน้อยมากและในอีกด้านหนึ่งมันจะเติมเต็มร่างกายด้วยวิตามินที่จำเป็นเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกัน

มันเป็นสิ่งสำคัญ! ความซับซ้อนขององค์ประกอบและวิตามินที่อธิบายมีพันธุ์ฟักทองตาราง ฟักทองไม้ประดับและอาหารสัตว์มีองค์ประกอบทางเคมีแตกต่างกันและไม่มีคุณสมบัติเป็นยา

คุณสมบัติทางเภสัชวิทยาของฟักทองการเตรียมตามฟักทองในยาแผนปัจจุบัน

ฟักทองดูดซึมเข้าสู่ร่างกายได้อย่างสมบูรณ์แบบ กระบวนการย่อยอาหารเป็นเวลาประมาณสองชั่วโมง ขับออกทางลำไส้และระบบทางเดินปัสสาวะ ฟักทองไม่มีสารที่เป็นอันตรายไม่อุดตันร่างกายด้วยตะกรัน ในทางตรงกันข้ามหนึ่งในคุณสมบัติทางเคมีที่มีประโยชน์ของฟักทองคือมันช่วยส่งเสริมการกำจัดเกลือและสารพิษ

ฟักทองหนุ่มเข้ากันได้ดีกับผลิตภัณฑ์อาหารเกือบทั้งหมด ไม่แนะนำให้ใช้ผลไม้ภายหลังร่วมกับเนื้อผลไม้กะหล่ำดอกถั่วลันเตา

สรรพคุณทางยาของฟักทองสำหรับร่างกายมนุษย์มีการใช้อย่างแข็งขันในยาแผนโบราณและยาแผนโบราณ ในร้านขายยาคุณสามารถเห็นยาเสพติดจำนวนมากจากฟักทอง:

tykveol;
Peponen;
Tykvavit;
น้ำมันเมล็ดฟักทอง
Prostonor;
Prostamed

ยาเหล่านี้ส่วนใหญ่มีฤทธิ์ต้านการอักเสบต้านเชื้อแบคทีเรียยาระงับประสาทยาขับปัสสาวะ พวกเขาจะใช้สำหรับต่อมลูกหมากอักเสบโรค urogenital ทางเดินอาหารตับ น้ำมันเมล็ดฟักทองยังใช้ในการบำรุงรักษาและฟื้นฟูความสามารถในการมองเห็น

นอกจากนี้ยังมีผลิตภัณฑ์เสริมอาหารจำนวนมากที่ทำจากฟักทองซึ่งใช้เป็นยากล่อมประสาทในการป้องกันโรคเนื้องอก

มันเป็นสิ่งสำคัญ! อาหารที่มีชนิดธรรมดามากที่มีฟักทองคือฟักทองโจ๊กกับนม อย่างไรก็ตามฟักทองนั้นเข้ากันไม่ได้กับนมและผลไม้ ดังนั้นโจ๊กดังกล่าวตรงกันข้ามกับความคิดเห็นที่มีมายาวนานเกี่ยวกับประโยชน์ของมันถูกดูดซึมได้ไม่ดีโดยร่างกายหนักในท้องและนมป้องกันการดูดซึมของฟักทองและสารที่เป็นประโยชน์โดยร่างกาย

คุณสมบัติการรักษาของฟักทองมีการใช้กันอย่างแพร่หลายในยาแผนโบราณ บนพื้นฐานของมัน decoctions, น้ำผลไม้, ธัญพืช, ขี้ผึ้งมีการจัดทำขึ้น เมล็ดฟักทองธรรมดานั้นมีประโยชน์มากซึ่งคุณเพียงแค่ต้องทำให้แห้ง - และยาก็พร้อมสำหรับโรคภัยไข้เจ็บมากมาย

ทำไมฟักทองถึงมีประโยชน์

เนื่องจากเนื้อหาของส่วนผสมที่มีประโยชน์จำนวนมากและกลุ่มวิตามินฟักทองมีคุณสมบัติเป็นประโยชน์มากมาย หากคุณมีความสนใจในคุณสมบัติฟักทองมีนี่คือรายการของหลัก:

ผ่อนคลาย;
เป็นยาขับปัสสาวะ;
ยาระบาย;
สารต้านอนุมูลอิสระ;
ช่วยในการปรับปรุงการไหลเวียนโลหิต
เสริมสร้างผนังหลอดเลือดและกล้ามเนื้อของหัวใจ
ปรับปรุงสายตา
choleretic;
ต้านการอักเสบ;
น้ำยาฆ่าเชื้อ;
ทำให้เซลล์เม็ดเลือดปกติ
ช่วยกำจัดหนอน
ปรับปรุงการแลกเปลี่ยนวัสดุ
มีประโยชน์ต่อผิว

สำหรับคำถามที่ว่าฟักทองเป็นยาขับปัสสาวะคำตอบที่ชัดเจนคือใช่ และผลิตภัณฑ์นี้เป็นหนึ่งในห้าผู้นำในหมู่ผักที่มีคุณสมบัตินี้ นี่คือคำอธิบายโดยเนื้อหาสูงของแคลเซียมแมกนีเซียมและโพแทสเซียมในเมล็ดของผลไม้

ฟักทองสามารถอบตุ๋นและคั่ว เมื่อทอดฟักทองสูญเสียคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ส่วนใหญ่ แต่น้ำฟักทองเป็นแหล่งวิตามินและองค์ประกอบที่จำเป็นสำหรับคน

คุณสมบัติที่มีประโยชน์ของเมล็ด

เมล็ดฟักทองอุดมไปด้วยสังกะสี สิ่งนี้อธิบายคุณสมบัติการรักษาส่วนใหญ่ของเมล็ดฟักทอง นอกจากนี้ยังมีโปรตีนวิตามิน A, B, C, E, D, K, เหล็ก, แคลเซียม, โพแทสเซียม, แมกนีเซียม, ฟอสฟอรัส, กรดอะมิโนและกรดไขมันพืช

แนะนำให้ใช้โดยผู้ทานมังสวิรัติและผู้ที่กำลังควบคุมอาหารเพราะพวกเขาแทนที่สารอาหารที่มีอยู่ในเนื้อสัตว์และไข่

เมล็ดฟักทองมีลักษณะการรักษาต่อไปนี้:

ส่งเสริมภูมิคุ้มกัน
เสริมสร้างเล็บผม;
ป้องกันผิวแห้งและริ้วรอย
ทำให้ปกติการหลั่งฮอร์โมนเพศ;
ช่วยปรับปรุงกิจกรรมสเปิร์ม;
ปรับปรุงการทำงานของไข่
ส่งเสริมการทำความสะอาดหลอดเลือด;
เร่งการขับถ่ายของคอเลสเตอรอลออกจากร่างกาย
ปรับปรุงหน่วยความจำ
มีฤทธิ์เป็นยาระบายต่ออาการท้องผูก;
บรรเทาอาการคลื่นไส้ในระหว่างการเกิดพิษและอาการเมารถ;
ยาสมานแผล

ความสนใจเป็นพิเศษคือความสามารถของเมล็ดฟักทองในการกำจัดร่างกายของหนอนอย่างมีประสิทธิภาพ สำหรับการทำลายของปรสิตโดยใช้ฟักทองเมล็ดของมันจะถูกใช้ตลอดทั้งสัปดาห์ 100 กรัมในขณะท้องว่างในตอนเช้าด้วยน้ำปริมาณเล็กน้อย เมล็ดที่ถูกบดเป็นสารช่วยสมานแผลที่ดี เมื่อต้องการทำเช่นนี้พวกเขาจะถูกทุบในครกหรือบดด้วยเครื่องปั่นกระจายไปในผ้าและนำไปใช้กับแผล

เมล็ดฟักทองมีการใช้กันอย่างแพร่หลายในการรักษาต่อมลูกหมาก ในบริเวณนี้ Prostoror และ Prostamed เป็นที่รู้จักกันดี - การเตรียมเมล็ดฟักทองที่ช่วยในการเอาชนะต่อมลูกหมากอักเสบและปรับปรุงความแข็งแรง

แม้จะมีผลการรักษาที่หลากหลายเยื่อกระดาษฟักทองและเมล็ดของมันมีข้อห้ามในการใช้ซึ่งรวมถึง:

โรคกระเพาะ;
แผลเฉียบพลันหรือแผลในลำไส้;
เพิ่มความเป็นกรดของน้ำย่อยในกระเพาะอาหาร
ลำไส้อุดตัน;
โรคเบาหวาน

มันเป็นสิ่งสำคัญ! เมล็ดที่มีประโยชน์ที่สุดที่ไม่ได้รับการรักษาด้วยความร้อน พวกเขาจะแนะนำให้แห้งสองสามวันในดวงอาทิตย์และทำความสะอาดทันทีก่อนการใช้งาน

ทำไมเยื่อฟักทองจึงมีประโยชน์

เนื้อฟักทองสามารถรับประทานสดเช่นเดียวกับอบต้มตุ๋น ไม่แนะนำให้ใช้การทอดเนื่องจากผลิตภัณฑ์สูญเสียคุณสมบัติที่มีประโยชน์มากมาย คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ของเยื่อกระดาษรวมถึง:

ปรับปริมาณคลอเรสเตอรอล
ส่งเสริมการรักษาแผลในลำไส้;
เป็นยาขับปัสสาวะ;
มีกรดโฟลิกจำนวนมาก
อุดมด้วยธาตุเหล็กและมีผลประโยชน์ในการก่อตัวของเซลล์เม็ดเลือด;
ช่วยในการกำจัดสารพิษออกจากร่างกาย

นอกจากนี้คุณสมบัติการรักษาของฟักทองสำหรับตับมีค่ามาก เยื่อกระดาษของทารกในครรภ์ส่งเสริมการกำจัดสารพิษและสารพิษออกจากตับ เยื่อกระดาษฟักทองยังใช้สำหรับการเผาไหม้, กลาก, ผิวหนังอักเสบ, เป็นตัวแทนการรักษาบาดแผล

คุณรู้หรือไม่ เยื่อฟักทองมีผลดีต่อข้อต่อ เยื่อกระดาษบดสดถูกนำไปใช้กับจุดที่เจ็บและหลังจากนั้นสักครู่ผู้ป่วยจะรู้สึกโล่งอกอย่างมีนัยสำคัญ

ประโยชน์ของการดื่มน้ำฟักทอง

น้ำฟักทองเป็นสารที่มีประโยชน์อย่างแท้จริงคุณสมบัติในการรักษาสามารถอิจฉาได้ น้ำผลไม้อุดมไปด้วยเพกติน, เหล็ก, แมกนีเซียม, แคลเซียม, โพแทสเซียม, เบต้าแคโรทีน, วิตามิน B, C, E ผลิตภัณฑ์นี้เสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันและมีผลประโยชน์ต่ออวัยวะทั้งหมด

น้ำฟักทองมีคุณสมบัติในการรักษาดังต่อไปนี้:

ต้านการอักเสบ;
ลดไข้;
เสริมสร้างเล็บและเส้นผม
ปรับปรุงวิสัยทัศน์
ทำความสะอาดถุงน้ำดีและตับของสารพิษ;
เป็นยาขับปัสสาวะ;
ช่วยเพิ่มการไหลเวียนโลหิต

มันเป็นสิ่งสำคัญ! น้ำฟักทองมีฤทธิ์ขับปัสสาวะอย่างแรง ผู้ที่มีก้อนหินขนาดใหญ่ในไตหรือกระเพาะปัสสาวะควรใช้ผลิตภัณฑ์นี้ด้วยความระมัดระวังและหลังจากปรึกษาแพทย์เท่านั้น เนื่องจากการเคลื่อนไหวของก้อนหินขนาดใหญ่ภายใต้อิทธิพลของยาขับปัสสาวะสามารถนำไปสู่การอุดตันของทางเดินปัสสาวะหรือ choleretic

แอปพลิเคชันฟักทอง

ฟักทองมีคุณสมบัติเป็นยาจำนวนมากและมีการใช้กันอย่างแพร่หลายในยาแผนโบราณและเครื่องสำอางค์

แนะนำให้ใช้ฟักทองในยาสำหรับโรคดังกล่าว:

ด้วยโรคกระเพาะปัสสาวะอักเสบ, โรคไตอักเสบ, pyelonephritis;
ผ่อนคลายด้วยอาการลำไส้ใหญ่บวม;
ปรับปรุงกระบวนการย่อยและเผาผลาญในโรคของระบบทางเดินอาหาร;
สำหรับการนอนไม่หลับ;
เป็นยากล่อมประสาทสำหรับภาวะซึมเศร้า;
ในความดันโลหิตสูงและโรคหัวใจและหลอดเลือด;
อาการบวมน้ำ;
ไข้หวัด, การติดเชื้อไวรัสทางเดินหายใจเฉียบพลันเป็นภูมิคุ้มกันต้านการอักเสบและเสริมสร้างความเข้มแข็ง;
ด้วยการมองเห็นที่ลดลง;
สำหรับการป้องกันโรคมะเร็ง;
กับโรคตับ;
ลิ่มเลือดอุดตัน;
โรคอักเสบ

ในด้านความงามฟักทองใช้เพื่อต่อสู้กับโรคดังกล่าว:

ผื่นแพ้;
กลาก;
สิว
ริ้วรอย;
fistulas

คุณรู้หรือไม่ มันได้รับการพิสูจน์ทางวิทยาศาสตร์ว่าเมล็ดฟักทองสนับสนุนการทำงานทางเพศในผู้ชายและนำไปสู่การเพิ่มความแรง

ฉันสามารถใช้ฟักทองตั้งครรภ์ได้ไหม

ฟักทองสำหรับหญิงตั้งครรภ์มีประโยชน์มาก ประการแรกมันส่งเสริมการกำจัดสารพิษและคอเลสเตอรอลซึ่งช่วยในการเผาผลาญของคุณแม่ที่ตั้งครรภ์ น้ำฟักทองช่วยแก้อาการท้องผูกและอาการจุกเสียดในลำไส้ นอกจากนี้ผลิตภัณฑ์นี้ยังอุดมไปด้วยกรดโฟลิกซึ่งเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับการก่อตัวของทารกในครรภ์ที่มีสุขภาพดี

น้ำฟักทองและเยื่อกระดาษเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันซึ่งเป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่งต่อสุขภาพของหญิงตั้งครรภ์ นี่คือการรักษาที่ยอดเยี่ยมสำหรับอาการบวมน้ำการอักเสบของไตและกระเพาะปัสสาวะ ฟักทองจะช่วยแม่ในอนาคตจากการอาเจียนที่เจ็บปวดในระหว่างการเป็นพิษท้องผูก

มันเป็นสิ่งสำคัญ! หญิงตั้งครรภ์บางคนอาจแพ้แคโรทีนซึ่งอุดมไปด้วยฟักทอง หากคุณมีอาการแพ้ (คัน, ผื่น, ปวดท้อง) ควรปฏิเสธที่จะรับผลิตภัณฑ์ ไม่ควรใช้เมล็ดฟักทองในกรณีที่มีอาการท้องผูก

วิธีเลือกฟักทอง

ฟักทองเทเบิลมีคุณสมบัติเป็นยาที่อุดมไปด้วย ผลมีขนาดกลางและมีสีส้มสดใส ในการเลือกฟักทองที่ดีคุณควรทำตามคำแนะนำเหล่านี้:

เลือกผลไม้เล็ก ๆ (ไม่เกิน 5 กก.) มันจะอร่อยและมีประโยชน์มากขึ้น
ผลสุกมีหางที่แห้งขึ้นผิวหนังหนาแน่นที่มีรูปแบบที่มองเห็นได้ชัดเจน
บนพื้นผิวไม่ควรเป็นคราบเน่า, รอยบุบและความเสียหายอื่น ๆ ;
เนื้อส้มของฟักทองมีประโยชน์มากขึ้นเท่านั้น
อย่าซื้อชิ้นส่วนที่ดีควรขอตัดชิ้นขนาดที่เหมาะสมกับคุณ

คุณรู้หรือไม่ เมื่อซื้อชิ้นที่หั่นแล้วให้แน่ใจว่าได้ลองเมล็ด - มันควรจะสุกใหญ่โดยไม่มีรสชาติเน่าเสีย เยื่อกระดาษควรเป็นเส้นใย ลักษณะดังกล่าวบ่งชี้ว่าชิ้นส่วนที่ถูกตัดขาดจากผลสุกดี

ฟักทอง: อันตรายและข้อห้าม

แม้ว่าฟักทองจะมีสารอาหารและวิตามินเป็นจำนวนมาก แต่เป็นผลิตภัณฑ์อาหารที่มีข้อห้ามหลายประการในการใช้ เหล่านี้รวมถึงการแพ้ส่วนบุคคลและโรคบางอย่าง

รายการที่โรคไม่สามารถกินฟักทอง:

โรคเบาหวาน
ลำไส้อุดตัน;
ความดันโลหิตสูง;
แผลเฉียบพลันหรือแผลในลำไส้;
โรคกระเพาะ;
เพิ่มความเป็นกรดของน้ำย่อย

นอกจากนี้คุณไม่ควรกินผลิตภัณฑ์มากเกินไปเพราะอาจทำให้เกิดการขาดน้ำ, ความผิดปกติของทางเดินอาหาร, ผื่นแพ้

ดังนั้นฟักทองจึงเป็นแหล่งวิตามินและสารอาหารที่มีคุณค่ามีผลการรักษาที่หลากหลาย อย่างไรก็ตามการกินผลิตภัณฑ์มากเกินไปและการใช้งานนั้นตรงกันข้ามกับข้อห้ามเท่านั้นที่เป็นอันตรายต่อสุขภาพของคุณ