รากขิง: สรรพคุณและข้อห้าม, สรรพคุณทางยาและอันตราย

ขิงเป็นไม้ยืนต้นเขตร้อนที่มีเหง้าหัวใต้ดินเติบโตอย่างกว้างขวางในดินแดนของญี่ปุ่นอเมริกากลางอินเดียและจีน

ตั้งแต่กาลเวลามันถูกใช้เป็นเครื่องปรุงและยา ในยุโรปเครื่องเทศรักษานี้นำมาจากประเทศจีนเมื่อกว่า 100 ปีที่แล้ว วันนี้ขิงปลูกที่บ้านและในประเทศในเรือนกระจก

ในบทความเราจะพิจารณารากขิง: ประโยชน์และอันตรายคุณสมบัติที่มีประโยชน์และข้อห้าม พิจารณาว่ามันมีประโยชน์อย่างไรและการใช้รากขิงในการแพทย์และเครื่องสำอางค์

ประโยชน์ของพืช

มีคนรู้จักมากขึ้นเกี่ยวกับคุณสมบัติการรักษาและประโยชน์ของขิง 2.5 พันปีก่อน. มีการกล่าวถึงครั้งแรกในงานเขียนของอัลกุรอานและในภาษาอาหรับของหนังสือหนึ่งพันหนึ่งคืน

มันเป็นสิ่งสำคัญ! ในอินเดียโบราณในภาษาสันสกฤตมันถูกเรียกว่า "vishvabhesadzh" ซึ่งหมายถึง "การรักษาสากล"

คุณสมบัติที่มีประโยชน์และการรักษา

มีคุณสมบัติที่มีประโยชน์จำนวนมากรากขิงถูกใช้เป็นตัวแทนในการรักษาโรคหลายชนิดรวมถึงเพื่อการป้องกัน แล้วขิงมีประโยชน์อะไรบ้าง?

ขิงมีสารอาหาร เสริมสร้างผนังหลอดเลือด และการไหลเวียนโลหิตปกติ (โดยเฉพาะอย่างยิ่งสมอง) มันล้างระบบไหลเวียนเลือดจากโล่ atherosclerotic และทำหน้าที่เป็นมาตรการป้องกันสำหรับหลอดเลือด มันจะมีประโยชน์สำหรับหลอดเลือดดำไม่เพียงพอและเส้นเลือดขอดของขาที่ต่ำกว่าตั้งแต่ เจือจางเลือดและไม่อนุญาตให้จับเป็นก้อนอย่างรวดเร็ว
ใช้เครื่องเทศ เสริมสร้างระบบประสาท. สารที่มีประโยชน์ช่วยในการรับมือกับภาวะซึมเศร้าความรู้สึกและความวิตกกังวลบรรเทาอาการปวดหัว เป็นที่ทราบกันดีว่านักมวยปล้ำจีนใช้เครื่องปรุงเพื่อคืนความแข็งแรงทางร่างกาย
ปรุงรสมีประโยชน์ สำหรับระบบย่อยอาหาร. หากคุณเพิ่มเข้าไปในระหว่างการปรุงอาหารอาหารจะย่อยและดูดซึมได้ดีขึ้นเนื่องจากร่างกายผลิตน้ำย่อยได้ดี นักโภชนาการบางครั้งรวมไว้ในเมนูที่ออกแบบมาสำหรับคนที่มีน้ำหนักเกินเผาผลาญช้าลง (เว้นแต่มีข้อห้าม)
ผลดี ในระบบทางเดินปัสสาวะ. ผู้ชายสามารถใช้เป็นยาโป๊ที่แข็งแกร่งตามธรรมชาติ ผู้หญิงใช้มันเป็นสารต้านการอักเสบสำหรับโรคของไตและกระเพาะปัสสาวะและในระหว่างรอบประจำเดือนเพื่อบรรเทาอาการปวดและชักของมดลูก
ขิงมีประโยชน์สำหรับ เสริมสร้างภูมิคุ้มกัน. ในช่วงเย็นและไข้หวัดใหญ่จะทำหน้าที่เป็นตัวแทน diaphoretic, ฆ่าเชื้อแบคทีเรียและต้านเชื้อแบคทีเรีย มันตอบสนองได้ดีกับการไอกระตุ้นความคาดหวัง โดยวิธีการขอบคุณคุณสมบัติเหล่านี้จะแนะนำสำหรับผู้ที่มีโรคหอบหืด

องค์ประกอบทางเคมีและสารสมุนไพรของราก

องค์ประกอบของพืชประกอบด้วยวิตามินและแร่ธาตุจำนวนหนึ่งที่จำเป็นต่อการรักษาความงามและสุขภาพ: กรดอะคริลิก, เหล็ก, แมกนีเซียม, วิตามินซี, ฟอสฟอรัส, โพแทสเซียม, โซเดียม, Chrome และอื่น ๆ

เพียง 100 กรัมของผลิตภัณฑ์ที่ประกอบด้วยแมกนีเซียม 180-200 มก., 116-120 มก. ของแคลเซียม, วิตามินบี 5-6 มก., ฟอสฟอรัส 148 มก., และนี่เป็นเพียงส่วนเล็ก ๆ ของสารที่มีประโยชน์!

คำเตือน! โดยวิธีการที่เรารู้สึกถึงรสชาติที่เป็นเอกลักษณ์ของรากเพราะมันมีน้ำมันหอมระเหยได้ถึง 3%

ในจังหวัดจีนนั้นมีการแพร่หลายและผลิตเพื่อ เพื่อการอุตสาหกรรม และขายฟรี องค์ประกอบของน้ำมันประกอบด้วย: ซิททรัล, ไขมัน, Gingerin, Camphene, linalool, phellandrene, bisabolic, แป้งและสารอื่น ๆ

มันรวยเป็นพิเศษ tsingiberenom (มากถึง 75% ของการจัดองค์ประกอบทั้งหมด) ด้วยการที่เครื่องเทศมีกลิ่นหอมมากและรสชาติการเผาไหม้ที่เกิดขึ้นเนื่องจากเนื้อหาสูง gingerol.

คุณสมบัติของสมุนไพรและการประยุกต์ในการแพทย์แผนโบราณ

ขิงเป็นส่วนผสมหลักในการปรุงอาหารหลากหลายชนิด สิ่งอำนวยความสะดวกเพื่อสุขภาพ เกือบทุกสูตรถูกประดิษฐ์ขึ้นโดยผู้คนในสมัยก่อนและรวมอยู่ในจำนวนของการเยียวยาพื้นบ้านที่ทดสอบโดยรุ่น

มาทำความรู้จักกับสูตรอาหารยอดนิยม:

ในระหว่าง โรคหวัด มันเป็นเรื่องดีที่จะใช้ชาขิงที่ทำจากรากขิงสด (ขูดล่วงหน้า) มะนาวฝานและน้ำผึ้งลินเดนหนึ่งช้อนชา เครื่องดื่มที่มีกลิ่นหอมจะให้ความแข็งแรงและรีบลุกขึ้นยืน
สำหรับการรักษาขิง โรคข้ออักเสบและโรคข้ออักเสบ การประคบแบบพิเศษสามารถนำไปใช้กับพื้นที่ที่มีปัญหาที่ทำจากขิงบด 2 ช้อนชาพริกไทยป่นครึ่งช้อนโต๊ะขมิ้นและน้ำมันงาเล็กน้อย บีบอัดให้ความอบอุ่นได้ดีบรรเทาอาการปวด ก่อนใช้งานจะถูกทำให้ร้อนในอ่างน้ำและใช้ความร้อน
ในรัสเซียได้รับการรักษา ไอ ขนมธรรมชาติทำจากแก้วน้ำผึ้งและราก 1 ช้อนชา ส่วนประกอบถูกวางไว้ในภาชนะบรรจุและจุดไฟ เมื่อส่วนผสมถูกทำให้ร้อนและกลายเป็นมวลที่เป็นเนื้อเดียวกันมันจะถูกลบออกจากความร้อนระบายความร้อนและแกะสลักเป็นรูปวงรีขนาดเล็ก หากคุณทานเป็นประจำในเวลาเพียงไม่กี่วันคุณสามารถกำจัดอาการไอเหนื่อย
ในระหว่าง เจ็บคอ น้ำยาบ้วนปากที่มีประโยชน์พร้อมยาต้มของผงรสเผ็ดและน้ำ 200 มิลลิลิตร คุณสามารถสลับกับล้างของยาต้มของดอกคาโมไมล์
อาหารการกิน ชาขิงสามัญที่มีประโยชน์ มันจะดีกว่าที่จะชงมันจากใบชาเขียวขนาดใหญ่และชิ้นส่วนของรากสด มันมีคุณสมบัติที่น่าทึ่งเพื่อทำให้การย่อยอาหารเป็นปกติดีท็อกซ์ลดคอเลสเตอรอลสลายไขมันกำจัดน้ำส่วนเกินและเร่งการเผาผลาญ ชาสลิมมิ่งยอดนิยมที่เตรียมจากน้ำผลไม้ 2 มะนาว, น้ำเดือด 300 มล., น้ำผึ้ง 2 ช้อนชาและขิงขูด เครื่องดื่มนำไปต้มและบริโภคร้อน

คุณสมบัติด้านความงามและการรักษา

พืชมีผลในเชิงบวกต่อสุขภาพของเส้นผมสภาพผิวของใบหน้าและร่างกาย

กำจัด สิว คุณสามารถใช้โลชั่นที่ทำที่บ้านจากน้ำขิงกับน้ำ ผิวจะสะอาดเรียบเนียนและยืดหยุ่น
สำหรับ สมานแผลรอยถลอกแผลขนาดเล็กสามารถใช้สำลีแช่ในน้ำผลไม้สดหรือข้าวต้ม การบีบอัดคืนค่าผิวฆ่าเชื้อป้องกันการแพร่กระจายของเชื้อแบคทีเรียและการติดเชื้อ
เพื่อให้ ความยืดหยุ่นของผิว ใช้โลชั่นจากน้ำผลไม้และทับทิม มันรีเฟรชอย่างน่าทึ่ง, โทน, เส้นเรียบเนียน, ลบสัญญาณของความเหนื่อยล้าบนใบหน้า
กอบกู้ ผมแห้งเสียเส้นผมเปราะ จะช่วยให้หน้ากากพิเศษของเครื่องเทศพื้นดินน้ำผึ้งและไข่แดงกระดก ความขมขื่นที่เกิดขึ้นจะถูกทำให้ชุ่มด้วยผม, ห่อหัวด้วยกระดาษฟอยล์, ห่อด้วยผ้าขนหนูและทิ้งไว้ 20-30 นาที ล้างออกด้วยน้ำอุ่น
สำหรับ ฟื้นฟูผิวหน้า คุณสามารถใช้หน้ากากสะระแหน่หนึ่งในสี่ถ้วยผักโขมแก้วน้ำผึ้ง 2 ช้อนโต๊ะกล้วยบดและรากขิงฝอย พอกหน้าทิ้งไว้ 15-20 นาทีแล้วล้างออกด้วยน้ำอุ่น

คำเตือน! ก่อนที่จะใช้ผลิตภัณฑ์จากธรรมชาติให้แน่ใจว่าได้ใส่น้ำผลไม้หรือน้ำมันพืชจำนวนเล็กน้อยลงบนพื้นที่เล็ก ๆ ของผิวหนังเพื่อดูว่ามีหรือไม่มีอาการแพ้ ในบางกรณีขิงอาจทำให้เกิดอาการแพ้เมื่อสัมผัสกับผิวหนัง

อันตรายเมื่อใช้

แม้จะมีความจริงที่ว่าพืชมีคุณสมบัติในการรักษาที่ไม่ซ้ำกันการใช้ในการแพทย์และงามไม่เหมาะสำหรับทุกคน บางครั้งกินรากขิง - ทำร้าย ขิงเป็นอันตรายหรือไม่?

ข้อห้ามและผลข้างเคียง

มันเป็นสิ่งสำคัญ! ให้แน่ใจว่าได้ใส่ใจกับพวกเขาเพื่อหลีกเลี่ยงผลกระทบที่ไม่พึงประสงค์ ผู้เชี่ยวชาญแนะนำไม่ให้มีส่วนร่วมในการแพทย์พื้นบ้านด้วยตนเองและปรึกษาแพทย์ก่อนเริ่มใช้วิธีการต่างๆ

เครื่องเทศเด็ดขาดไม่เหมาะกับคนที่ทุกข์ทรมาน โรคเฉียบพลันและเรื้อรังของกระเพาะอาหาร และลำไส้เล็กส่วนต้น เหล่านี้รวมถึง: แผล, โรคกระเพาะ (โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อเพิ่มความเป็นกรด), ลำไส้ใหญ่อักเสบ, การอักเสบของลำไส้เล็กส่วนต้น (ลำไส้เล็กส่วนต้น) การบริโภคเครื่องเทศจะไม่เป็นประโยชน์ แต่จะทำให้สถานะของสุขภาพแย่ลง
ใช้ด้วยความระมัดระวังในโรค ตับ (ตับอักเสบ, โรคตับแข็ง). แม้ว่าขิงจะมีประโยชน์ในช่วงดายสกินทางเดินน้ำดีและมีผล choleretic มันเป็นสิ่งต้องห้ามที่จะใช้ในระหว่างกระบวนการอักเสบ นอกจากนี้ห้ามใช้คนที่เป็นนิ่ว
ไม่แนะนำสำหรับคนที่มี รอยแยกทางทวารหนักและริดสีดวงทวาร. ขิงกระตุ้นให้มีเลือดออกทำให้รุนแรงขึ้นโรค
ไม่แนะนำ หญิงตั้งครรภ์ในช่วงที่สามในช่วง toxicosis เช่นเดียวกับผู้หญิงทุกคนที่เคยแท้งก่อน
คุณไม่สามารถใช้วิธีการด้านในบนพื้นฐานของขิง สำหรับคืนนี้เพราะพวกเขากระตุ้นการนอนไม่หลับ
ในบางคนการปรุงรสบ่อย ๆ นำไปสู่ เพิ่มความดันโลหิต. ความดันโลหิตสูงจะต้องใส่ใจกับสิ่งนี้

โรคภูมิแพ้

ไม่ค่อยหายากนัก ก่อนใช้ให้แน่ใจว่าร่างกายตอบสนองตามปกติและไม่มีผลข้างเคียง

อาการ

อาการหลักของการแพ้ขิง:

คัดจมูก, น้ำมูกไหล, น้ำตาไหล, จาม;
บวมของใบหน้าหรือรอยแดง
การอักเสบของคอคันในปากบวมของลิ้น;
ผื่นที่ผิวหนัง (ลมพิษ), อาการคัน, ผิวหนังอักเสบ;
ท้องอืดท้องเสียคลื่นไส้อาเจียน;
อาการบวมน้ำ quinck

คำเตือน! ที่สัญญาณแรกของการแพ้จะแนะนำให้ใช้ยาแก้แพ้และหยุดใช้ขิง ในสถานการณ์ที่รุนแรงปรึกษาแพทย์โดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับใบหน้าบวมและรู้สึกหายใจไม่สะดวก อาการบวมน้ำ Quinck เป็นอาการที่อันตรายมากซึ่งมักทำให้หายใจไม่ออก ต้องการรถพยาบาลทันที

ในวิดีโอแพทย์บอกคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์และข้อห้ามของรากขิง:

//youtu.be/EYFH0FpBfIg

ขิงจากกาลเวลาเป็นเลิศ การรักษา วิธี มันมีจำนวนของสารอาหารวิตามินและแร่ธาตุเพื่อเสริมสร้างและรักษาสุขภาพที่ดี

มันถูกใช้กันอย่างแพร่หลายใน ยาแผนโบราณการทำอาหารความงาม หมายถึงโรงงานนี้ได้รับการทดสอบโดยรุ่นใด