สะระแหน่: อันตรายและประโยชน์ต่อร่างกาย

คุณสมบัติที่มีประโยชน์ของพืชต่าง ๆ ได้รับการพิสูจน์โดยบรรพบุรุษของเราเมื่อหลายศตวรรษก่อนเมื่อพวกเขาถูกใช้เป็นยาพื้นฐานสำหรับโรคที่หลากหลาย ไม่มีข้อยกเว้นในเรื่องนี้คือสะระแหน่ซึ่งมีผลผ่อนคลายและต้านการอักเสบ ทุกวันนี้พืชชนิดนี้มีคุณค่าสำหรับกลิ่นและโอกาสพิเศษ (ใช้ในการปรุงอาหาร, ยา, น้ำหอมและแม้กระทั่งอุตสาหกรรมเครื่องดื่มแอลกอฮอล์) ใบสะระแหน่เป็นยาที่ไม่เหมือนใครสำหรับความเจ็บป่วยที่หลากหลาย

สะระแหน่: คำอธิบาย

สะระแหน่ขนานนามว่าเป็นไม้ยืนต้นเป็นต้นไม้มีกลิ่นหอมมีความสูง 60-80 ซม. มันมีก้านเตตราจูดตั้งตรงบางครั้งสีแดงมีขนสั้นกระจัดกระจาย มันถูกปกคลุมไปด้วยความหลากหลายของใบสีเขียวเข้มของรูปไข่เป็นรูปไข่ที่มีก้านใบสั้นและขอบแหลม บางครั้งใบอาจมีสีม่วง

ดอกไม้ของหญ้าสะระแหน่มีขนาดค่อนข้างเล็กเก็บในช่อดอกรูปเข็มและมีสีม่วงอ่อน (เหมือนใบไม้มีคุณสมบัติในการรักษา) กลีบดอกไม้ของสมาชิกห้าประเภทมีรูปร่างที่ไม่สม่ำเสมอเล็กน้อย (สองครั้งที่คลุมไม่ชัดเจน) สีชมพูหรือสีม่วงอ่อน ไม้ดอกในเดือนกรกฎาคมและสิงหาคม

คุณรู้หรือไม่ ไม่มีชื่อที่นิยมสำหรับสะระแหน่น้อยคือมิ้นต์เย็นหรือภาษาอังกฤษเช่นเดียวกับพริกไทยและพริก

Peppermint มีเหง้าในแนวนอนแขนงย่อยมีรากบาง ๆ มีเส้นใยและผลไม้ (มีน้อยมาก) ประกอบด้วยถั่วสี่เม็ด

องค์ประกอบทางเคมีของพืชสมุนไพร

คุณสมบัติการรักษาของสะระแหน่ซึ่งมีข้อห้ามบางอย่างขึ้นอยู่กับองค์ประกอบทางเคมีโดยตรง ยกตัวอย่างเช่น ส่วนประกอบสำคัญของเปปเปอร์มินท์คือน้ำมันหอมระเหยแทนนินฟลาโวนอยด์และความขมขื่น แต่ที่สำคัญที่สุดคือเมนทอล (มีมากถึง 60%) เขาเป็นคนที่เมื่อนำไปใช้กับผิวหนังหรือเยื่อเมือกระคายเคืองปลายประสาทและทำให้เกิดความรู้สึกเสียวซ่าและเย็น

ด้วยการกระตุ้นของตัวรับ "เย็น" หลอดเลือดตื้น ๆ ก็แคบลงและเส้นเลือดของอวัยวะภายในก็จะขยายตัว เป็นไปได้ว่าสิ่งนี้จะอธิบายถึงการบรรเทาความเจ็บปวดด้วยโรคหลอดเลือดหัวใจตีบเดียวกัน (เมนทอลถูกนำไปบนชิ้นส่วนของน้ำตาลสำหรับความเจ็บปวดในพื้นที่ของหัวใจ) นอกจากนี้สารนี้ยังสามารถใช้เป็นยาชาเฉพาะที่ที่มีน้ำหนักเบา

คุณรู้หรือไม่ ย้อนกลับไปในศตวรรษที่ยี่สิบมิ้นต์ถูกนำมาใช้เป็นวัตถุดิบหลักในการผลิตผงฟันและเมื่อประมาณ 50 ปีที่ผ่านมาการหยอดฟันที่ทำจากสารสกัดสะระแหน่เป็นที่นิยมมาก (ใช้ในการบรรเทาอาการปวดฟัน) วันนี้สะระแหน่ใช้เป็นหนึ่งในองค์ประกอบหลักของยาสีฟัน

เกือบทุกส่วนของสะระแหน่มีคุณสมบัติเป็นยา ใบหน่อและดอกไม้มีจำนวนมากไม่เพียง แต่น้ำมันหอมระเหยและแทนนินที่กล่าวถึง แต่ยังมีส่วนประกอบทางชีวภาพน้ำตาลไขมันวิตามินซีและพีแคโรทีนเกลือแร่สเตียรอยด์จากธรรมชาติและสารต้านอนุมูลอิสระ เมล็ดพืชประกอบด้วยน้ำมันไขมันประมาณ 20% ที่ใช้ในการประกอบอาหารและอุตสาหกรรมอื่น ๆ

การใช้สะระแหน่ในเภสัชวิทยา

ผลในเชิงบวกที่มินต์มีต่อร่างกายมนุษย์ทำให้สามารถเตรียมยาได้จำนวนมากตามนั้น โดยเฉพาะอย่างยิ่งรูปแบบพริกไทยที่ใช้ไม่เพียง แต่ในยาพื้นบ้านหรือยาแผนโบราณ แต่ยังอยู่ในน้ำมันหอมระเหยในการผลิตเครื่องสำอางหรือในอุตสาหกรรมอาหาร

ในเภสัชวิทยายาเสพติดสำหรับการรักษาอาการปวดหัว, โรคหัวใจและหลอดเลือด, ความผิดปกติของประสาท, นอนไม่หลับ, การอักเสบของระบบย่อยอาหาร, โรคหอบหืด, แผลในกระเพาะอาหารและหวัดถูกสร้างขึ้นบนพื้นฐานของพืชชนิดนี้ นอกจากนี้สารดังกล่าวยังมีประสิทธิภาพในการอาเจียนโรคคอนิ่วในไตหรือตับและหลอดเลือด

ยอดและใบของพืชสามารถนำมาใช้ได้ทั้งในรูปแบบสดและในรูปแบบแห้งไม่ว่าในกรณีใดก็ตามมีลักษณะที่มีรสเผ็ดร้อนเย็นสบายและมีกลิ่นหอมที่ละเอียดอ่อนที่คมชัด (เกิดจากเมนทอล)

วิธีการใช้สะระแหน่ในการแพทย์แผนโบราณ

เมื่อเรียนรู้ว่าสะระแหน่ทำหน้าที่อย่างไรกับร่างกายมนุษย์ยายของเรายังคิดค้นสูตรหลายอย่างเพื่อให้ได้ผลดีที่สุด ความรู้ที่ได้รับถูกส่งต่อจากรุ่นสู่รุ่นขอบคุณที่ infusions, decoctions, โลชั่นหรือเพียงแค่สะระแหน่ชายังคงใช้ในการแพทย์แผนโบราณ

การฉีดสะระแหน่มีประโยชน์อย่างไร

การดื่มสะระแหน่เป็นวิธีที่ง่ายที่สุดวิธีหนึ่งในการทำ คุณเพียงแค่ต้องเทใบชาหนึ่งช้อนชาในน้ำเดือด 200 มิลลิลิตรจากนั้นก็ยืนยัน 20 นาที ก่อนใช้งาน (และคุณสามารถใช้งานได้ทันที) กรองของเหลวและหากต้องการเติมน้ำตาล ใช้เวลาแช่หนึ่งช้อนโต๊ะทุก 2-3 ชั่วโมง

ด้วยเครื่องมือนี้คุณสามารถกำจัดอาการนอนไม่หลับความเครียดปวดหัวและปวดในช่องท้องได้เพราะสะระแหน่ช่วยบรรเทาและบรรเทาอาการกระตุกและยังช่วยแก้อาการเสียดท้องได้บ่อยด้วย

แน่นอนว่าทิงเจอร์สะระแหน่มีคุณสมบัติเป็นยามากมาย แต่อย่าลืมข้อห้ามที่เป็นไปได้ที่เป็นลักษณะของพืชชนิดใด ๆ ของพืชชนิดนี้ (เพิ่มเติมในภายหลัง)

คุณสมบัติที่มีประโยชน์ของทิงเจอร์แอลกอฮอล์

ทิงเจอร์สะระแหน่ยังสามารถเตรียมด้วยแอลกอฮอล์ซึ่งคุณสมบัติในการรักษาของมันจะเพิ่มขึ้นเท่านั้น ดังนั้นทิงเจอร์วิญญาณด้วยสารสกัดจากสะระแหน่จึงถูกนำมาใช้อย่างประสบความสำเร็จในการสูดดมสำหรับการอักเสบของจมูกหลอดลมคอเยื่อบุคอหรือแม้กระทั่งหลอดลมอักเสบ เมื่อใช้ภายนอกมันเป็นสารให้ความร้อนที่ยอดเยี่ยมสำหรับการถูสำหรับอาการปวดหัวไมเกรนหรือการอักเสบของผิวหนัง

มันเป็นสิ่งสำคัญ! สำหรับโรคผิวหนังนั้นจะมีประสิทธิภาพมากกว่าในการใช้ยาต้มหรือการฉีดเหรียญกษาปณ์ภายในหรืออาจมีสวน.

ทิงเจอร์แอลกอฮอล์มิ้นต์ถูกสร้างขึ้นดังต่อไปนี้: ใบแห้ง 20 กรัมเทแอลกอฮอล์ 75% 100 มล. แล้วยืนยันในที่มืดเป็นเวลาสองสัปดาห์ การแช่จะใช้ใน 10-15 หยด (สามารถเจือจางด้วยน้ำ) 3-4 ครั้งต่อวัน

ยาต้มที่มีประโยชน์ของสะระแหน่

มีตัวเลือกมากมายสำหรับการเตรียมยาต้มสะระแหน่ ตัวอย่างเช่นเนื่องจากพืชชนิดนี้มีความเหมาะสมในการปรับปรุงความเป็นอยู่ที่ดีขึ้นทางกายภาพและสามารถปรับปรุงอารมณ์ได้ใบสั่งยาต่อไปนี้จะเป็นประโยชน์สำหรับภาวะซึมเศร้า: 1 ช้อนโต๊ะ ควรเทใบหนึ่งช้อนที่บดแล้วเทน้ำเดือดหนึ่งแก้วแล้วต้มประมาณ 10 นาที หลังจากกรองยาต้มคุณต้องใช้เวลาครึ่งถ้วยวันละสองครั้ง - ในตอนเช้าและตอนเย็น

มีอีกวิธีในการทำยาต้ม ใช้มินต์สับละเอียดช้อนโต๊ะและเติมน้ำครึ่งลิตรลงไป จากนั้นใส่องค์ประกอบในกระทะและเคี่ยวบนไฟอ่อนประมาณ 10 นาที หลังจากนั้นอนุญาตให้น้ำซุปใส่ประมาณ 10-15 นาทีและความเครียด

วิธีที่ได้รับนั้นใช้ในแก้วครึ่งแก้วสามครั้งต่อวันก่อนอาหาร คุณสามารถเพิ่มน้ำตาลหรือน้ำผึ้งลงในยาต้มซึ่งจะช่วยเพิ่มรสชาติของมันเท่านั้น

วิธีใช้น้ำมันสะระแหน่

แม้แต่น้ำมันสะระแหน่ก็เตรียมมาจากมินต์ซึ่งเป็นวิธีการรักษาที่มีประสิทธิภาพสำหรับอาการปวดท้องอิจฉาริษยา วิธีที่ง่ายที่สุดคือนำไปข้างในด้วยน้ำหรือหยดน้ำตาลหนึ่งชิ้น (3-4 หยดก็เพียงพอแล้ว) นอกจากนี้มันมักจะใช้ภายนอก - ในการรักษาสิว, โรคผิวหนังอักเสบและเพื่อบรรเทาอาการปวดหัว (สามารถนำไปใช้กับพื้นที่ชั่วคราวในระหว่างไมเกรน)

ประโยชน์ของการดื่มชาสะระแหน่

ในกรณีส่วนใหญ่เมื่อใช้สะระแหน่เป็นชาความสนใจเป็นพิเศษจะจ่ายเฉพาะกับใบของมันแม้ว่าพวกเขายังมีข้อห้ามบางอย่าง ฉันต้องบอกว่าชามินต์เป็นเครื่องดื่มที่มีกลิ่นหอมและอ่อนโยน มันสดชื่นมากให้ความแข็งแรงของร่างกายและปรับปรุงกระบวนการย่อยอาหาร ในเวลาเดียวกันชานี้มีผลดีต่อสุขภาพจิตบรรเทาความตึงเครียดประสาทและช่วยผ่อนคลายในขณะที่ลืมเกี่ยวกับปัญหา

ชามิ้นท์ได้รับการยอมรับมานานว่าเป็นยาแก้หวัดที่ยอดเยี่ยมและกลายเป็นหนึ่งในเครื่องดื่มยอดนิยมในครอบครัวสมัยใหม่ สูตรในการชงชามินต์นั้นง่าย: ใบแห้งหนึ่งช้อนโต๊ะ (กับเนินเขา) และช่อดอกมินต์จะถูกเทลงในแก้วน้ำเดือดและแช่ประมาณ 10-15 นาทีหลังจากนั้นชาก็พร้อมใช้งานอย่างสมบูรณ์ คุณสามารถใส่น้ำตาลหรือน้ำผึ้งลงในเครื่องดื่มได้ตามความชอบส่วนตัว

ประโยชน์ของชามินต์สามารถสังเกตได้เกือบจะทันที: ช่วยยกระดับเสียงและปรับปรุงสุขภาพโดยรวม อย่างไรก็ตามเราไม่ควรลืมว่ามินต์เป็นพืชสมุนไพรซึ่งหมายความว่าไม่ควรถูกทำร้าย

สำหรับเด็กที่ป่วยจะมีการเตรียมชาเปปเปอร์มินท์แตกต่างกันเล็กน้อยลดความเข้มข้นของการดื่มมินต์ด้วยการเติมน้ำให้มากขึ้น นั่นคือสำหรับเครื่องดื่มทารกสะระแหน่คุณจะต้องใช้หญ้าแห้งหนึ่งช้อนและของเหลวครึ่งลิตรหรือเพียงแค่สัดส่วนที่น้อยกว่า หลังจากรัดคุณสามารถให้น้ำชาแก่เด็กได้ แต่ตามวิธีปฏิบัติแสดงให้เห็นว่าดีกว่าการเติมน้ำผึ้งหรือน้ำตาลลงไปก่อน (การทำเช่นนี้จะทำให้รสชาติชาดีขึ้นและมีสุขภาพดีขึ้น)

มันเป็นสิ่งสำคัญ! หากเครื่องดื่มเข้มข้นขึ้นพวกเขาสามารถล้างจมูกด้วยน้ำเย็นหรือล้างปากเพื่อกำจัดกลิ่นอันไม่พึงประสงค์

ชามิ้นต์เป็นเครื่องมือที่ยอดเยี่ยมในการลดความเป็นกรดของกระเพาะอาหารเพื่อต่อสู้กับอาการลำไส้ใหญ่บวมปวดในระหว่างมีประจำเดือนหรือวัยหมดประจำเดือน. ในกรณีเหล่านี้คุณจะต้องเติมใบสะระแหน่สด (4-5 แผ่น) ด้วยน้ำเดือดหนึ่งแก้วหลังจากฉีกหรือตัดสะระแหน่เป็นชิ้นเล็ก ๆ ชายืนยัน 5-7 นาทีหลังจากนั้นคุณสามารถเพลิดเพลินกับเครื่องดื่มแสนอร่อยและดีต่อสุขภาพ

หากต้องการคุณสามารถเพิ่มพืชชนิดอื่นลงในชามินท์ พวกเขาจะปรับปรุงคุณสมบัติของเครื่องดื่มเท่านั้นจะทำหน้าที่เป็นการป้องกันที่ดีของหวัดและนำไปสู่การปรับปรุงภูมิคุ้มกัน

สรรพคุณทางยาของมินต์อาบน้ำ

มันเป็นไปได้ที่จะใช้สะระแหน่ในแบบที่ค่อนข้างไม่ธรรมดาทำให้มีกลิ่นหอมของมัน ในการทำเช่นนี้คุณต้องเตรียมน้ำซุปในสัดส่วนต่อไปนี้: มิ้นต์ 50 กรัมเทน้ำ 8 ลิตรแล้วต้มเป็นเวลา 15 นาทีหลังจากนั้นน้ำซุปจะถูกดึงอีก 30 นาที สูตรนี้จะช่วยในการต่อสู้กับ scrofula ความเจ็บปวดในข้อต่อหรือ rickets แม้ว่าคุณสามารถอาบน้ำสะระแหน่และสำหรับเครื่องสำอาง (50 กรัมของ mint ถูกต้มในน้ำ 10 ลิตร) นอกจากนี้การแช่ในความเข้มข้นนี้มักจะใช้สำหรับ enemas

สำหรับผิวหนังที่มีอาการคันอย่างรุนแรงจะมีการเพิ่มยาต้มของนกบนพื้นที่สูงพร้อมกับสะระแหน่

ใครคือการใช้สะระแหน่มีข้อห้าม

การพูดคุยเกี่ยวกับคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ของสะระแหน่มันเป็นไปไม่ได้ที่จะไม่บันทึกข้อห้ามที่มีอยู่ในการใช้สมุนไพรนี้ ก่อนอื่นสะระแหน่มีข้อห้ามสำหรับผู้ที่มีความดันโลหิตต่ำ นี่ไม่ได้หมายความว่าคุณจะต้องละทิ้งเครื่องดื่มนี้อย่างสมบูรณ์คุณเพียงแค่ต้องใช้ความระมัดระวัง

มิ้นมีข้อห้ามในหญิงตั้งครรภ์และมารดาที่ให้นมบุตรถึงแม้ว่าจะมีอาการของ toxicosis เป็นไปได้ว่าหลังจากปรึกษาแพทย์คุณยังสามารถเพลิดเพลินกับชามินต์หอม

อีกกลุ่มหนึ่งซึ่งเป็นสะระแหน่ที่ห้ามใช้คือแพ้กับพืชชนิดนี้ ในบางกรณีคุณสามารถหลีกเลี่ยงผลกระทบเชิงลบได้โดยการละทิ้งการใช้งานของพืชชนิดนี้เท่านั้น (ในสายพันธุ์ใด ๆ )

พืชที่อธิบายยังมีข้อห้ามสำหรับทารกเนื่องจากเมนทอลที่มีอยู่ในสะระแหน่สามารถทำให้เกิดภาวะซึมเศร้าหรือแม้แต่การหยุดหายใจของเด็ก

ในกรณีใด ๆ เมื่อเตรียมทิงเจอร์และ decoctions ของสะระแหน่มีความจำเป็นต้องสังเกตปริมาณแม้สำหรับผู้ที่ไม่ตกอยู่ในประเภทข้างต้นเนื่องจากส่วนเกินของมันสามารถทำให้เกิดอาการง่วงนอน การให้คำปรึกษาของแพทย์ที่เข้าร่วมซึ่งหลังจากการตรวจสอบที่เหมาะสมจะช่วยให้คุณเข้าใจขนาดของการดื่มเปปเปอร์มินท์หรือ decoctions ได้ดีขึ้นจะไม่ฟุ่มเฟือย

ดูวิดีโอ: ประโยชนโทษและอนตรายจากใบสาระแหนและสรรพคณทางยาและสมนไพร โดยไมตองไปหาหมอ (อาจ 2024).