กระเทียมสำหรับปัญหาเกี่ยวกับความดัน: คุณสามารถกินผักนี้ถ้าคุณมีความดันโลหิตสูงหรือต่ำ?

กระเทียมครองตำแหน่งผู้นำในรายชื่อของพืชรักษามากที่สุดที่นำไปสู่การรักษาโรคต่าง ๆ มันมีคุณสมบัติที่มีประโยชน์มากมายสามารถเพิ่มความต้านทานของร่างกายมนุษย์ไปยังจุลินทรีย์ต่างๆ

คุณสมบัติที่มีประโยชน์ของกระเทียมสามารถแสดงได้เป็นเวลานาน: ต้านเชื้อแบคทีเรีย, ยาต้านไวรัส, ยาแก้ปวด, ปฏิรูป กระเทียมกับนมจะถูกใช้อย่างแข็งขันกับความดันในขณะที่มันสามารถมีผลกระทบที่เห็นได้ชัดในสถานะของ hypertonic

ความดันโลหิตสูงและความดันโลหิตตกอยู่ในความสงสัยว่ากระเทียมสามารถเพิ่มหรือลดความดันได้หรือไม่ บทความนี้จะช่วยหาคำตอบ

ทำไมคำถามนี้จึงเกิดขึ้น

กระเทียมแม้จะมีคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ แต่ก็อาจเป็นอันตรายได้ดังนั้นจึงจำเป็นต้องใช้ผักนี้อย่างระมัดระวัง

กานพลูกระเทียมมีไฟโตนิวเทรียนท์จำนวนมากที่มีผลต่อร่างกายมนุษย์

นอกจากกระเทียมที่มีประโยชน์และสารออกฤทธิ์แล้วยังมีสารพิษซึ่งสามารถก่อให้เกิดภาวะแทรกซ้อนทำให้เกิดปัญหาสุขภาพ

ฉันสามารถกินผักได้หรือไม่หากมีปัญหาเกี่ยวกับความดันโลหิต

เพิ่มขึ้น

ผลบวกของผักอะโรมาติกกับความดันได้รับการยืนยันจากการศึกษาจำนวนมากซึ่งพบว่าการใช้กระเทียมช่วยลดความดันโลหิตอย่างมีนัยสำคัญ ดังนั้นเครื่องเทศสามารถใช้สำหรับความดันโลหิตสูง

ผักแตกต่างกันคุณสมบัติลดความดันเนื่องจากความจริงที่ว่าในองค์ประกอบของมันมีอัลลิซินน้ำมันหอมระเหย สารเพิ่มการผลิตไนตริกออกไซด์ไฮโดรเจนซัลไฟด์ สารประกอบเหล่านี้จะขยายหลอดเลือดหลอดเลือดแดงหลังจากนั้นความดันจะลดลง เพื่อให้ได้ผลนี้คุณต้องใช้กานพลูวันละครั้งและไม่ควรกินตั้งแต่เช้าจรดเย็น ผลที่ตามมาไม่นาน

โดยเฉพาะอย่างยิ่งมีประสิทธิภาพคือการรักษาความดันโลหิตสูงด้วยกระเทียมเมื่อกระโดดเป็นระยะในความดันโลหิตเกิดขึ้น ผักนี้ใช้เป็นส่วนเสริมเท่านั้นและไม่ได้ใช้เป็นการบำบัดขั้นต้น จำนวนมาก ผู้ป่วยที่ใช้กระเทียมเพื่อการรักษามีความพึงพอใจกับผลลัพธ์.

การใช้กระเทียมไม่รับประกันว่าจะมีผลการรักษา ผักรสเผ็ดจะไม่ช่วยให้ผู้ป่วยจากความดันโลหิตสูงถาวรหากมีการสังเกตเป็นเวลาหลายปี

ต่ำ

ต้องใช้กระเทียมด้วยความระมัดระวัง. มันสามารถลดความดันต่ำแล้วซึ่งจะนำมาซึ่งการเสื่อมสภาพในสุขภาพ

ข้อห้าม

อาจใช้เวลานานมากในการพูดคุยเกี่ยวกับคุณสมบัติเชิงบวกของผักหอมเพื่อพูดคุยเกี่ยวกับผลประโยชน์ในกรณีที่มีปัญหาเกี่ยวกับความดันโลหิต

อย่าลืมว่ากระเทียมสามารถมีข้อห้ามได้ ผู้ป่วยโรคความดันโลหิตสูงบางคนไม่ได้รับอนุญาตให้ฝึกการบำบัดด้วยกระเทียม

การรักษาควรถูกยกเลิกสำหรับผู้ที่มีโรคต่อไปนี้:

  • แผล ulcerative ของระบบทางเดินอาหาร;
  • โรคหัวใจและหลอดเลือดที่มีใจสั่น
  • โรคกระเพาะเรื้อรัง (วิธีการใช้กระเทียมในช่วงโรคกระเพาะเพื่อที่จะไม่เป็นอันตรายต่อผนังกระเพาะอาหารได้รับผลกระทบอ่านที่นี่);
  • โรคไต
  • ไม่แนะนำให้ใช้กับโรคลมชักเนื่องจากอาจทำให้เกิดอาการชักจากโรคลมชักได้
  • ด้วยโรคริดสีดวงทวาร

ไดรเวอร์นักบินและผู้ที่ทำงานที่มีความเสี่ยงคือกระเทียมในช่วงเวลาทำงานซึ่งไม่เป็นที่ต้องการเนื่องจากมันบั่นทอนความใส่ใจและยับยั้งปฏิกิริยา

ลดความดันโลหิตหรือไม่?

ตอบคำถามนี้โดยง่าย - ลดความกดดัน

กระเทียมมีสารที่เป็นประโยชน์ที่เป็นประโยชน์ต่อเลือด. นั่นคือเซลล์เม็ดเลือดแดงจะถูกปล่อยออกมาจากสารที่เป็นอันตรายทำให้ของเหลวในเลือดและเริ่มไหลเวียนได้เร็วขึ้นผ่านทางเรือ นอกจากนี้กระเทียมยังส่งผลกระทบต่อสีของหลอดเลือดต่อสู้เส้นเลือดขอดซึ่งช่วยลดโอกาสเกิดลิ่มเลือด

คนที่มีความดันโลหิตสูงเป็นอย่างไร?

สำหรับผู้ป่วยความดันโลหิตสูงผลิตภัณฑ์ที่มีกลิ่นหอมนี้จะต้องรวมอยู่ในอาหารประจำวันของคุณ นักวิทยาศาสตร์จากอเมริกาได้ทำการศึกษาจำนวนมากและพิสูจน์การเปลี่ยนแปลงในเชิงบวกของผู้ที่ทุกข์ทรมานจากความดันโลหิตสูงที่บริโภคกระเทียมทุกวัน

แพทย์บอกว่าด้วยการรับประทานผักอย่างเหมาะสมความดันโลหิตสูงสามารถปรับปรุงสภาพได้อย่างมีนัยสำคัญ บ่อยครั้งที่นักบำบัดกำหนดให้สารสกัดกระเทียมในแคปซูลแม้ว่าประสิทธิภาพของพวกเขายังไม่ได้รับการพิสูจน์เพราะคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ในแคปซูลมีน้อยกว่าและเป็นประโยชน์มากกว่าที่จะใช้ผักธรรมชาติ

เมื่อเส้นเลือดอุดตันด้วยคราบเลือดจะถูกรบกวนและมันก็จะค่อยๆสะสม สิ่งนี้ทำให้เกิดแรงดันสูง การบริโภคปกติของกระเทียมจะละลายคราบจุลินทรีย์ที่สะสมและคืนการไหลเวียนของเลือดซึ่งมีผลในเชิงบวกต่อสุขภาพ hypertonic

กระเทียมดีกว่าที่จะใช้กับนม มันจะช่วยหลีกเลี่ยงการเผาไหม้ในกระเพาะอาหาร

เราเสนอให้คุณดูวิดีโอว่ากระเทียมมีผลต่อผู้ที่เป็นโรคความดันโลหิตสูงอย่างไร:

คุณอาจสนใจที่จะรู้ว่ากระเทียมแก่เด็ก ๆ ได้อย่างไร และยังเป็นไปได้หรือไม่ที่จะใช้ผักนี้กับ:

  • ตับอ่อนอักเสบและถุงน้ำดีอักเสบ;
  • โรคเกาต์;
  • การตั้งครรภ์
  • เลี้ยงลูกด้วยนม;
  • โรคเบาหวานประเภท 1 และ 2
  • โรคตับ

ปริมาณ

กระเทียมถือเป็นเครื่องปรุงรสที่สมบูรณ์แบบสำหรับอาหารส่วนใหญ่ โน๊ตของมันจะทำให้อาหารมีรสชาติที่น่ารับประทาน นอกจากนี้ยังเป็นองค์ประกอบที่ขาดไม่ได้ในการเตรียมน้ำหมักต่าง ๆ มักจะใช้ผักรสเผ็ดในประเภทดิบตุ๋นดองประเภทแห้ง

ในการรักษาความดันโลหิตสูงเพื่อลดความดันขอแนะนำให้ใช้กระเทียมหนึ่งชิ้นในสถานะดิบวันละครั้ง อัตรารายวันไม่เกิน 2-3 กลีบต่อวัน.

ข้อสรุป

กระเทียมเป็นผักที่มีประโยชน์มากต่อร่างกายมนุษย์ สามารถลดความดันโลหิตหากใช้ในระดับปานกลาง ก่อนการรักษาคุณควรปรึกษาแพทย์ของคุณ

ถ้ามันผิดที่จะใช้การเยียวยาชาวบ้านด้วยการใช้กระเทียมก็เป็นไปได้ไม่เพียง แต่จะไม่ได้ผลลัพธ์ที่เหมาะสมเท่านั้น แต่ยังทำให้รุนแรงขึ้นในการเกิดโรคหรือกระตุ้นให้เกิดอาการกำเริบของโรค แพทย์จะบอกคุณว่าสามารถใช้กระเทียมเพื่อลดความดันโลหิตในผู้ป่วยบางรายได้หรือไม่หรือควรยกเลิกการใช้งาน

ดูวิดีโอ: 10 อาหาร ความดนโลหตสง ไมควรทาน (พฤศจิกายน 2024).