ธรรมชาติได้สร้างเงื่อนไขทั้งหมดเพื่อสุขภาพของมนุษย์ แม้จะมีปัญหาสิ่งแวดล้อมทั้งหมดในยุคสมัยของเรา แต่ไกลจากเมืองใหญ่ภูมิทัศน์ดั้งเดิมยังคงอยู่ซึ่งอารยธรรมยังไม่ถึง หนึ่งใน "หมู่เกาะ" เหล่านี้ยังคงเป็นไทก้าไซบีเรียที่ร่ำรวยที่สุดซึ่งแบ่งปันของขวัญเป็นประจำ และที่มีชื่อเสียงที่สุดของพวกเขาคือผลไม้ซีดาร์
องค์ประกอบที่มีประโยชน์และคุณสมบัติของถั่วสน
ถั่วเหล่านี้สมควรได้รับการพิจารณาว่าเป็นหนึ่งในผลไม้ที่มีค่าที่สุด พวกเขามีคุณสมบัติที่มีประโยชน์มากมายกับองค์ประกอบที่เป็นเอกลักษณ์ ผลิตภัณฑ์อิ่มตัวด้วยวิตามินและแร่ธาตุมากมายซึ่งแต่ละชนิดมี "ความเชี่ยวชาญ" ของตัวเอง กล่าวคือ:
- วิตามิน A, B1, B2, B3, และ E ทำให้การเผาผลาญกรดเป็นปกติ, การทำงานของระบบย่อยอาหารและตับ การปรากฏตัวของพวกเขาเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับการสร้างเลือดและการสนับสนุนของเซลล์ประสาท;
- โพแทสเซียมซึ่งมีผลประโยชน์ในกล้ามเนื้อหัวใจ;
- ฟอสฟอรัสซึ่งเสริมสร้างความแข็งแรงของกระดูกเอ็นและฟัน
- แมกนีเซียมซึ่งมีความสำคัญต่อการสร้างเนื้อเยื่ออ่อนและการสร้างกระดูก
- ธาตุในรูปแบบของเหล็กและแมงกานีสทองแดงและสังกะสี พวกเขาควบคุมระดับเฮโมโกลบินและความสมดุลของฮอร์โมนกระบวนการเผาผลาญไขมันและการก่อตัวของเซลล์เม็ดเลือดแดง
- สังกะสีซึ่งเร่งการสมานแผลและส่งเสริมการเจริญเติบโตของกระดูก
- คาร์โบไฮเดรตที่มีคุณค่า - กลูโคสและซูโครสเพนโตสและแป้งแก้ไขระดับคอเลสเตอรอลในเลือด
- อาร์จินี สารนี้ช่วยเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันและระบบประสาท
มันเป็นสิ่งสำคัญ! ถั่วจัดเป็นอาหารแคลอรี่สูง: 673 kcal ต่อ 100 กรัม ผู้ที่มีแนวโน้มที่จะเพิ่มน้ำหนักอย่างรวดเร็วควรระมัดระวังอย่างมากในการรับของพวกเขา
นอกจากส่วนประกอบเหล่านี้แล้วถั่วยังมีสารอื่น ๆ (ถึงแม้ว่าจะเป็นเศษส่วนที่เล็กกว่าก็ตาม) แต่รายการนี้มีอยู่แล้วพอที่จะตรวจสอบประโยชน์ของเมล็ดซีดาร์
ไม่น่าแปลกใจที่ผลิตภัณฑ์นี้มักใช้เพื่อการรักษาโรค:
- กับหวัดและ ARVI กับภาวะแทรกซ้อน;
- สำหรับการป้องกันหลอดเลือดและโรคโลหิตจางโรคเบาหวาน;
- ในการรักษาโรคของระบบย่อยอาหาร (ตับอ่อนอักเสบเรื้อรัง, โรคกระเพาะ, bulbit, น้อยลงและบ่อยขึ้นอย่างระมัดระวัง - เมื่อทำงานกับแผลในกระเพาะอาหาร);
- เมื่อบรรเทาอาการของโรคหลอดเลือดหัวใจบนพื้นหลังของปริมาณเลือดไม่เพียงพอต่อกล้ามเนื้อหัวใจ;
- เพื่อต่อสู้กับ urolithiasis;
- ในระหว่างการกำจัดโรคประสาทและอาการอ่อนเพลียเรื้อรัง
- เป็นยาแก้อักเสบและยาแก้ปวดที่อ่อนโยน แต่มีประสิทธิภาพที่สามารถต่อสู้กับอาการของโรคไขข้ออักเสบโรคไขข้อและ osteochondrosis
- หากมีความจำเป็นเร่งด่วนในการทำความสะอาดร่างกาย (ถั่วทำหน้าที่เป็นสารต้านอนุมูลอิสระตามธรรมชาติ);
- พวกเขารวมอยู่ในหลักสูตรของการเรียกคืนการมองเห็น
คุณรู้หรือไม่ ถั่วไพน์ถูกรวมอยู่ใน "ปันส่วนแห้ง" ของกองทหารโรมันโรมันในระหว่างการเดินป่า
อย่างที่คุณเห็นถั่วกำลังเยียวยารักษาได้จริง เมื่อเรียนรู้เกี่ยวกับ "ความสามารถ" ที่น่าประทับใจของผลิตภัณฑ์จากธรรมชาติมันจะมีเหตุผลที่จะหาวิธีที่จะตุนวัตถุดิบดังกล่าว
กฎระเบียบสำหรับการจัดซื้อวัตถุดิบยา
แน่นอนว่าสิ่งที่มีประโยชน์ที่สุดคือผลไม้ที่เก็บรวบรวมจากธรรมชาติแม้ว่าจะไม่ใช่ทุกคนที่มีโอกาสนี้ และที่นี่ตลาดหรือแผนกเฉพาะของร้านค้ามาช่วยเหลือ แต่ในกรณีใด ๆ มันเป็นที่พึงปรารถนาที่จะจำคุณสมบัติหลักของวัตถุดิบที่มีคุณภาพสูงจริงๆ
ตรวจสอบสูตรยอดนิยมสำหรับทิงเจอร์บนสตรอเบอร์รี่, ลูกเกดดำ, เฟยโก, ซาเบลนิก, แอปเปิ้ล
ชุดสะสมอิสระ
การเก็บเกี่ยวถั่วในป่าเริ่มขึ้นในต้นเดือนกันยายน (สำหรับพื้นที่ภูเขาวันที่จะถูกเลื่อนไปที่กลางเดือน) ในเวลานี้กรวยสุกงอมอย่างสมบูรณ์ - มันตกลงสู่พื้นจากลมแรงหรือจากการสั่นของกิ่งไม้เล็กน้อย
ฤดูกาลของการรวบรวมหลักจะสิ้นสุดในต้นเดือนตุลาคม นอกจากนี้มันยังดำเนินการในฤดูใบไม้ผลิ (พฤษภาคม - เมษายน) แต่จากนั้นจะรวบรวมเฉพาะกรวยที่วางอยู่บนพื้นเท่านั้น ในช่วงเวลานี้มันเป็นไปไม่ได้ที่จะฉีกผลไม้ออกจากกิ่ง - พวกเขายังไม่มีเวลาที่จะ "ทำให้รูปร่าง" ยิ่งไปกว่านั้นความกระตือรือร้นดังกล่าวสามารถลงโทษได้หากผู้พิทักษ์หรือกองกำลังจู่โจมถูกจับด้วยวิธีการดังกล่าวจะไม่สามารถหลีกเลี่ยงการลงโทษได้
สถานที่รวบรวมหลักสำหรับผลไม้ซีดาร์คือเชิงเขาของไซบีเรียตอนใต้สันเขาหินของส่วนตะวันออกและตะวันตก พื้นที่ตะวันออกไกลนั้นกว้างขวางน้อยกว่า
มันเป็นสิ่งสำคัญ! ไม้สนซีดาร์นั้นบอบบางมาก หากคุณกำลังจะปีนกิ่งไม้สูงขอให้แน่ใจว่าคุณมีสายนิรภัยและเชือกไนล่อนสำหรับการสืบเชื้อสาย ไม่เลวถ้ามี "กรงเล็บ" (เช่นตัวติดตั้ง) ที่จะช่วยในการเคลื่อนที่ไปตามลำต้น
กระบวนการเตรียมการนั้นต้องการประสบการณ์จำนวนหนึ่ง ในการค้นหาต้นไม้ที่เหมาะสมจะต้องครอบคลุมระยะทางไกล ๆ ในไทกา ด้วยเหตุนี้คุณต้องทำงานกับ artels ขนาดเล็ก (หลังจากทั้งหมดคุณจำเป็นต้องใช้และดำเนินการจัดหาอาหารเต็นท์และอุปกรณ์ง่าย ๆ )
การหาอาร์เรย์ซีดาร์เป็นวิธีที่ง่ายที่สุดในการค้นหา padans แต่ในฤดูใบไม้ร่วงมันไม่ง่ายนัก จากนั้นใช้วิธีการอื่น - จากการปีนต้นไม้และเขย่ากิ่งไม้ไปจนถึงการใช้ทิ่มแบบพิเศษ (นี่คือค้อนขนาดใหญ่ซึ่งถูกตีบนลำต้น)
วัตถุดิบที่เก็บรวบรวมจะถูกส่งผ่านกลองในรูปแบบของลูกกลิ้งด้วยฟันและกรวยที่บดขยี้แล้วจะถูกปอกเปลือกและร่อนผ่านตะแกรงแล้วจากนั้นจะถูกทำให้แห้งด้วยความร้อนต่ำ
เรียนรู้เกี่ยวกับคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ของถั่วไพน์และวิธีที่มันมีผลต่อร่างกายของผู้หญิง
การเลือกของถั่วเมื่อซื้อ
สำหรับผู้ที่ไม่มีดงต้นซีดาร์ "ในสถานที่ที่อยู่อาศัย" ในการค้นหาของถั่วก็พอที่จะไปช้อปปิ้งหรือตลาด
เมื่อตรวจสอบผลิตภัณฑ์ดังกล่าวจะต้องใส่ใจกับความแตกต่างดังต่อไปนี้:
- ความหลากหลาย แน่นอนว่าไม่ควรซื้อกรวย (นิวคลีโอลีในพวกมันเน่าเร็วขึ้น) และผลิตภัณฑ์ที่มีสารเติมแต่งเช่นเคลือบ ตัวเลือกที่ดีที่สุดคือเมล็ดเต็มหรือปอกเปลือก
- ขนาด ผลไม้ชนิดนี้มีขนาดเท่ากันและมีขนาดใกล้เคียงกับเล็บมือบนนิ้วก้อย
- สีของเปลือกและเคอร์เนล ควรมีความสม่ำเสมอโดยไม่มีร่องรอยของเชื้อราและเน่า ถั่วที่มีคุณภาพสูงสามารถรับรู้ได้ด้วยโทนสีน้ำตาลอ่อน ในกรณีของผลไม้ที่ไม่ได้รับการรักษาจุดสีดำเล็ก ๆ จะเป็นบวก (มันบ่งบอกถึงการปรากฏตัวของนิวเคลียสที่มีสุขภาพดี) แต่เคล็ดลับที่มืดของผลิตภัณฑ์ที่บริสุทธิ์แสดงว่ามีการละเมิดกฎของการจัดเก็บ
- กลิ่น มันควรจะสังเกตเห็นได้แทบ (และแน่นอนโดยไม่มีคำแนะนำของการเผาไหม้หรือเชื้อรา)
- พื้นผิว ถั่วทั้งเมล็ดมีคุณภาพแห้งอยู่เสมอ เช่นเดียวกับนิวเคลียสซึ่งมีพื้นผิวเรียบมากขึ้นหรือน้อยลง หลังจากเห็นร่องแล้วผลิตภัณฑ์จะดีกว่าที่จะวางทิ้งไว้
คุณรู้หรือไม่ เรื่องราวเกี่ยวกับต้นไม้ที่เต็มไปด้วยผลไม้นั้นแท้จริงแล้วเป็นเพียงบางส่วนเท่านั้น สิ่งนี้เกิดขึ้น แต่เพียงครั้งเดียวใน 10-15 ปีเท่านั้น
ในที่สุดวันที่รวบรวมมีความสำคัญ ข้อมูลเหล่านี้มักจะถูกวางไว้บนบรรจุภัณฑ์ แต่ถ้าถั่วมาจากตลาดอย่าลังเลที่จะถามผู้ขาย
วิธีการทำทิงเจอร์วอดก้าด้วยความเอร็ดอร่อย
หนึ่งในวิธีการเยียวยาพื้นบ้านที่มีประสิทธิภาพมากที่สุดโดยใช้ถั่วสนถือเป็นทิงเจอร์แอลกอฮอล์ (หรือวอดก้า) รับผลิตภัณฑ์นี้ค่อนข้างง่ายสิ่งที่คุณเห็นและตอนนี้
ส่วนผสมที่จำเป็น
สำหรับการเตรียมแคร็กเกอร์จะต้อง:
- ถั่วหนึ่งกำมือ (ประมาณ 40 กรัม);
- เปลือกส้ม (2-3 กรัม)
- ใบลูกเกดดำ (3 ชิ้นก็เพียงพอ);
- วานิล;
- น้ำตาล (1 ช้อนโต๊ะล..);
- วอดก้าหรือแอลกอฮอล์เจือจางเป็น 40-45% (0.5 ลิตร)
เรียนรู้เกี่ยวกับประโยชน์ของวอลนัท, เม็ดมะม่วงหิมพานต์, วอลนัทแมนจูเรีย, อัลมอนด์, เฮเซลนัท
ทีละขั้นตอนกระบวนการทำอาหาร
ส่วนประกอบสำหรับอนาคตขององค์ประกอบทางการแพทย์ที่มือดำเนินการ:
- ก่อนอื่นล้างถั่วด้วยน้ำเดือดวางไว้ในชามสแตนเลส ระบายของเหลวเช่น "อาบน้ำ" จะทำอีก 3-4 ครั้ง นี่คือเพื่อให้แน่ใจว่าเรซินหลุดออกจากผลิตภัณฑ์
- จากนั้นนำผลไม้มาใส่ในขวด หลังจากโรยด้วยน้ำตาลผิวส้มใบลูกเกดและวานิลลาก็ใส่ในที่เดียวกัน (ไม่มากที่ปลายมีด)
- เติมวอดก้าที่ว่างเปล่าผสมและปิดฝาภาชนะให้แน่น
- หลังจากนั้นไม่กี่นาทีถั่วก็จะทำปฏิกิริยากับแอลกอฮอล์อย่างเห็นได้ชัดจากสีที่เข้มกว่าของของเหลว เราวางขวดในที่มืดที่อบอุ่นซึ่งจะถูกเก็บไว้เป็นเวลา 10 วัน
- อย่าลืมที่จะกระตุ้นการแช่อย่างยิ่งทุก 2-3 วัน
- หลังจากเวลานี้ส่วนผสมในที่สุดก็จะมืดลง (เช่นเดียวกับบรั่นดี) มันจะต้องถูกกรอง ในขั้นตอนนี้หลายคนลบใบลูกเกด
- หลังจากทำการ decanting ผลิตภัณฑ์จะถูกวางในที่มืด แต่ในที่เย็นแล้ว 3-4 วัน จากนั้นคุณสามารถเริ่มได้รับ
มันเป็นสิ่งสำคัญ! กระป๋องผสมต้องปลอดเชื้อ
ควรสังเกตว่ารสชาติของแคร็กเกอร์ที่เตรียมไว้มีลักษณะคล้ายทาร์ตซิตรัสเล็กน้อย (เอฟเฟกต์นี้ได้รับจากถั่วและเครื่องดื่มปราศจากแอลกอฮอล์)
วิดีโอ: แคร็กเกอร์, ทิงเจอร์สูตรบนถั่วสน
แอพลิเคชันของสี: แบบแผน
การยอมรับองค์ประกอบในแอลกอฮอล์ต้องมีความแม่นยำและความถูกต้องในปริมาณ ซึ่งถูกกำหนดโดยธรรมชาติของโรคที่ต้องการการรักษา
ดังนั้นเพื่อเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันและความสามารถในการมองเห็นเช่นเดียวกับการต่อสู้กับโรคหัวใจและหลอดเลือดหรือ urolithiasis แนะนำให้ใช้สามครั้ง 1 ช้อนชา เจือจางในน้ำ 50 มล. และบริโภค 20-30 นาทีก่อนมื้ออาหาร
นอกจากนี้ภูมิคุ้มกันยังได้รับอิทธิพลทางบวกจาก: ดอกคำฝอย, มะรุม, กระเทียม, เผ็ด, แอปเปิ้ล, ramson, เฟอร์, วอลนัทสีดำ, ว่านหางจระเข้, อัลมอนด์, ปลาสเตอร์เจียนสีขาว, viburnum, ด๊อกวู้ด
หากความเจ็บปวดในข้อต่อถูกทรมานปริมาณที่ได้รับจะลดลงวันละ 2 ครั้ง (รวมถึงก่อนมื้ออาหารด้วยนัทแคร็กเกอร์ 15-25 หยดจะถูกเจือจางด้วยปริมาณน้ำเท่ากัน)
ระยะเวลาของการรักษาจะถูกกำหนดโดยแพทย์ โดยปกติแล้วจะใช้เวลา 1-2 เดือนหากจำเป็นจะมีการทำซ้ำตรวจสอบให้แน่ใจว่าได้พัก 1 เดือน
คุณสมบัติที่มีประโยชน์ของเปลือก
เปลือกหอยมักถูกมองว่าเป็นของเสีย แม้ว่าเปลือกนี้ควรได้รับอย่างน้อยที่สุดชื่อของผลพลอยได้ซึ่งไม่ด้อยกว่านิวเคลียสมากนัก
คุณรู้หรือไม่ ในช่วงฤดูจะมีการเปลี่ยนแปลงของอุณหภูมิที่รุนแรงที่สุดครั้งหนึ่งในไทกา: ความแตกต่างระหว่างค่าต่ำสุดฤดูหนาวและค่าสูงสุดฤดูร้อนเกิน 100 องศา
คุณสมบัติหลักของมันนั้นใหญ่มากสำหรับ "เกราะ" เนื้อหาของเส้นใยที่มีไขมันน้อยที่สุด (ส่วนแบ่งของมันสามารถเข้าถึงได้มากถึง 70-75% ของมวลทั้งหมด) ยอดคงเหลือตรงกับวิตามินและกรดอะมิโนครึ่งโหลซึ่งมีความจำเป็น องค์ประกอบเหล่านี้มีประโยชน์ชัดเจนต่อร่างกาย:
- เพิ่มขีดความสามารถในการทำงานและปรับปรุงสุขภาพ (เนื่องจากการมีส่วนร่วมในการสังเคราะห์กรดอะมิโน);
- เสริมสร้างกระดูกและข้อต่อ
- เจาะเข้าไปในชั้นเซลล์ชะลอกระบวนการชราของเนื้อเยื่อหลัก
- ต่อต้านไวรัสและจุลินทรีย์ที่เข้าสู่ร่างกาย
- ทำหน้าที่เป็นสารต้านอนุมูลอิสระกำจัดสารพิษและเกลือ
- บรรเทาการอักเสบของเยื่อเมือกและการระคายเคืองผิวหนัง
lofant ทิเบต, mariya สีขาว, กล้วยตากแห้ง, เฟิร์นบ้าน, lagenaria, ผักขม, บรอกโคลี, ผักโขม, มะรุม, กะหล่ำปลีจีน, nectarines, พลัมและมะเขือเทศจะช่วยกำจัดสารพิษออกจากร่างกาย
คุณสมบัติทั้งหมดเหล่านี้มีสีบนเปลือกหอยซีดาร์ มันจัดทำง่ายมาก:
- ล้างเปลือก 150 กรัมในน้ำเดือดหลายครั้งจากนั้นเช็ดให้แห้งหรือเช็ดด้วยผ้าขนหนู
- จากนั้นวัตถุดิบจะถูกวางในขวดและเทวอดก้าหรือเทลงในแอลกอฮอล์ (0.5 ลิตร)
- ทาราคลุมด้วยฝาและยืนยันในที่เย็นเป็นเวลา 1.5 สัปดาห์
- จากนั้นมันจะยังคงค่อยๆรินของเหลวผ่านผ้ากอซหนาเทลงในขวดที่มีฝาปิดและพร้อม
มันเป็นสิ่งสำคัญ! ขีด จำกัด ประจำวันของนัทแคร็กเกอร์สำหรับผู้ใหญ่คือ 50 มล. (นี่เป็นปริมาณที่อนุญาตของสามครั้งเดียว)
มันเป็นที่พึงปรารถนาที่จะให้ยาที่ได้รับด้วยวิธีนี้ที่อุณหภูมิ +5 ... +30 ° C
การรับ: 3 ครั้งต่อวันก่อนมื้ออาหาร 1 ช้อนโต๊ะ ล. ผสมกับน้ำ
ข้อห้ามและอันตราย
เหนือสิ่งอื่นใดถั่วสนก็มีชื่อเสียงในเรื่องข้อห้ามเล็กน้อย ในบรรดาที่ปรากฏ:
- idiosyncrasy และอาการแพ้;
- โรคทางเดินหายใจเฉียบพลัน
- ระยะเวลาของการตั้งครรภ์และให้นมบุตร (ในกรณีของทิงเจอร์) เช่นเดียวกับเด็กที่มีข้อห้ามในการดื่มแอลกอฮอล์ทุกขนาด
อ่านเพิ่มเติมไม่ว่าจะเป็นไปได้ที่จะใช้สายน้ำผึ้งหัวผักกาดเกสรผึ้งกะหล่ำปลีปักกิ่ง, nectarine, ผลไม้ชนิดหนึ่ง, วอลนัท, ผักกาดหอม, Gooseberry, ผักกาดหอม, มะยมในระหว่างตั้งครรภ์
อันตรายและผลกระทบในรูปแบบของผลข้างเคียงส่วนใหญ่จะปรากฏในกรณีที่มีข้อผิดพลาดในปริมาณหรือหลงลืม (บางครั้งพวกเขาลืมผสมสีกับน้ำ) อาการดังกล่าวส่วนใหญ่มักจะมีความรู้สึกรุนแรงของความขมขื่นในปากปฏิกิริยาช้าลงน้อยลงบ่อยครั้ง - ปวดหัวอาเจียนหรือท้องเสียในระยะสั้น
คุณรู้หรือไม่ ต้นซีดาร์ไม่ได้จำศีลเหมือนต้นไม้ส่วนใหญ่ แต่จะลดการออกฤทธิ์ทางชีวภาพเท่านั้น
เพื่อหลีกเลี่ยงภาวะแทรกซ้อนดังกล่าวจำเป็นต้องประสานงานการรับกับแพทย์ที่เข้าร่วม
ตอนนี้คุณรู้วิธีการทำทิงเจอร์ของถั่วไพน์และเครื่องมือนี้มีประโยชน์สำหรับอะไร เราหวังว่าผู้อ่านของเราจะใช้วิธีการอย่างรับผิดชอบและผลิตภัณฑ์จากธรรมชาติจะได้รับประโยชน์เท่านั้น สุขภาพที่ดีและวิญญาณที่ดีให้กับทุกคน!