คุณสามารถพูดคุยมากมายเกี่ยวกับประโยชน์และอันตรายของเครื่องเทศ หากไม่มีพวกมันอาหารก็จะสดใหม่ แต่พวกเขาก็มีลักษณะเชิงลบ พิจารณาสิ่งที่มีมากขึ้นในเครื่องเทศ: ประโยชน์หรือเป็นอันตรายต่อสุขภาพ ยกตัวอย่างเช่นเอาพริกไทยร้อนๆ
ลักษณะ
พริกไทยขม - ผลไม้จากพืชตระกูลพริกไทย การปลูกจะโตถึง 60 เซนติเมตร ใบพริกไทยร้อนมีรูปร่างคล้ายวงรี ผลไม้มีความยาวบางครั้ง - รอบ สีของผลไม้อาจเป็นสีที่ต่างกัน ส่วนใหญ่มักจะดำแดงหรือเหลือง กลิ่นหอมของผลไม้เป็นที่พอใจ รสชาติแตกต่าง: ทั้งขมและร้อน ลิ้มรสผลไม้ให้เมล็ดของพืช ผู้คนใช้ผักนี้มานานกว่า 6,000 ปีแล้ว นอกจากนี้การปลูกยังใช้ในการตกแต่งที่มีคุณภาพสำหรับการตกแต่งภายใน พริกไทยร้อนแดงสำหรับบุคคลอะไร: ได้รับประโยชน์หรือเป็นอันตราย? และทำไมมันจึงเป็นที่นิยม
คุณค่าทางโภชนาการและแคลอรี่
ผลไม้ประกอบด้วยคาร์โบไฮเดรตและโปรตีนจำนวนมาก ผัก 100 กรัมมีโปรตีน 5.21% และคาร์โบไฮเดรต 1.121% ไขมัน - ปริมาณเล็กน้อย ผักแคลอรี่มีขนาดเล็ก - 100 กรัมมีเพียง 40 แคลอรี่
มันเป็นสิ่งสำคัญ! มีพริกแดงหลายชนิดจากการสัมผัสกับผิวหนังที่อาจระคายเคืองอันเนื่องมาจาก zhguchest พิเศษ
องค์ประกอบทางเคมี
การใช้พริกไทยขมสำหรับร่างกายมีความสำคัญเนื่องจากมีวิตามินและสารอาหารครบถ้วน ดังนั้น 100 กรัมของผลิตภัณฑ์ประกอบด้วย 0.8 mg ของวิตามิน PP นอกจากนี้เบต้าแคโรทีนในปริมาณ 0.1 มก. ยังอยู่ในปริมาณเดียวกันของทารกในครรภ์ นอกจากนี้ยังมีวิตามินเออยู่ในผักและวิตามินของกลุ่ม B: B1, B2, B6 และ B9 ในปริมาณ 0.08, 0.09, 0.3 และ 0.01 มก. ตามลำดับ ผักนี้อุดมไปด้วยวิตามินซีซึ่งเป็นสิ่งสำคัญสำหรับโรคหวัด วิตามินอีซึ่งมีประโยชน์มากสำหรับผมและเล็บก็มีอยู่ในพืช: ความเข้มข้น 100 กรัมคือ 0.7 มก.
วิตามินอียังสามารถมีพืชเช่นพืชชนิดหนึ่ง, ราสเบอร์รี่สีดำ, zizifus, วอลนัท, ลูกพีชและยี่หร่าสีดำ
นอกจากวิตามินในผลไม้ของธาตุหลายชนิดแล้ว ดังนั้น 100 กรัมของผลิตภัณฑ์ประกอบด้วย 7% ของความต้องการรายวันของโพแทสเซียมและ 1% ของแคลเซียม แมกนีเซียมมี 14 มก. ซึ่งเป็น 4% ของอัตราทั้งหมดขององค์ประกอบต่อวัน 90% ของการบริโภคโซเดียมทุกวันมีอยู่ในผลไม้ 100 กรัม นอกจากนี้ยังมีฟอสฟอรัสเหล็กแมงกานีสและซีลีเนียมในพริกไทย ถ้าเราพูดถึงประโยชน์และอันตรายของพริกเผ็ดสีแดงแน่นอนว่าความสมดุลจะมีคุณค่ามากกว่าประโยชน์ของพืช
คุณรู้หรือไม่ หากคุณกินพริกเป็นประจำคุณสามารถลดน้ำหนักได้
การใช้งานคืออะไร?
ผักนี้มีธาตุมากกว่า 20 ธาตุและวิตามิน 40 ชนิด นอกจากนี้ยังมีสารอาหารอื่น ๆ อีกมากมาย องค์การอนามัยโลกได้ใส่พริกไทยในผลิตภัณฑ์ 10 อันดับแรกที่ WHO แนะนำให้ใช้ทุกวัน
ใบสมัคร
ใช้ผักเพื่อปรับปรุงสุขภาพและความงาม พริกไทยร้อนมีประโยชน์อย่างไร
สำหรับการรักษา
พืชที่ใช้สำหรับการป้องกันและรักษาโรคบางชนิด มันถูกใช้ทั้งในยาแผนโบราณและยาแผนโบราณ ลองพิจารณาตัวอย่างของโรคบางอย่างที่การใช้พริกไทยเป็นประจำสามารถเอาชนะได้ ผลไม้ช่วยในการกำจัดความดันโลหิตสูง ช่วยปรับปรุงการทำงานของกล้ามเนื้อหัวใจ นอกจากนี้พืชยังขยายหลอดเลือด นอกจากนี้ทารกในครรภ์ต่อสู้กับโรคติดเชื้อ พืชมีสารต่าง ๆ เช่น capsaicinoids พวกเขาทำให้รสชาติของผักนี้ร้อน และต้องขอบคุณพวกเขาที่แบคทีเรียที่เป็นอันตรายจะตายทันทีที่สัมผัสกับน้ำผลไม้เผาไหม้
พืชช่วยให้ร่างกายจัดการกับต่อมทอนซิลอักเสบติดเชื้อความผิดปกติของลำไส้และอาหารเป็นพิษ ทุกคนรู้ว่าหนึ่งในโรคที่เลวร้ายที่สุดของความเป็นจริงคือโรคมะเร็ง ดูเหมือนว่ากว่าพริกแดงร้อนที่มีประโยชน์กับโรคร้ายแรงเช่นนี้? อย่างไรก็ตามจากการศึกษาทางสถิติพบว่าผู้ที่กินทารกในครรภ์เป็นประจำมีโอกาสน้อยกว่าที่จะเป็นมะเร็ง 90% นักวิทยาศาสตร์ยังไม่สามารถประเมินข้อเท็จจริงนี้ได้ แต่สถิติเป็นสถิติ
เพื่อเสริมสร้างระบบประสาทคุณสามารถใช้พืชเช่น: viburnum, ยี่หร่า, ถั่ว, พลัมเชอร์รี่, Hawthorn, ผักขมและคอร์เนลนอกจากนี้พืชควรใช้เพื่อเสริมสร้างระบบประสาทและเพื่อลดระดับความเจ็บปวด และมันก็เกิดขึ้นแบบนี้ รสชาติที่ถูกเผาไหม้จะทำปฏิกิริยากับเยื่อเมือกของบุคคล มันส่งสัญญาณรสเผ็ดนี้ไปยังสมอง ในเวลาเดียวกันชีพจรเริ่มเพิ่มขึ้นคนเริ่มเหงื่อและฮอร์โมนเอนโดฟินถูกปล่อยเข้าสู่กระแสเลือด มันเป็นฮอร์โมนที่ป้องกันกลุ่มอาการปวด นอกจากนี้ด้วยความช่วยเหลือของพืชอาการปวดที่เกี่ยวข้องกับโรคสะเก็ดเงินสะเก็ดเงินและโรคไขข้ออักเสบจะบรรเทาลง คุณสามารถระงับความเจ็บปวดในโรคระบบประสาทเบาหวานและ osteochondrosis นอกจากนี้ฮอร์โมนนี้มีส่วนช่วยให้อารมณ์ดีและช่วยให้คุณนอนหลับหลังจากวันที่ยากลำบาก
นอกจากนี้พริกไทยร้อนแดงยังมีคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์เช่นการปรับปรุงระบบหัวใจและหลอดเลือดและป้องกันการพัฒนาของโรคเบาหวานประเภท 2 พืชช่วยเพิ่มความยืดหยุ่นของหลอดเลือดป้องกันการก่อตัวของลิ่มเลือดและหลอดเลือดเพิ่มความแข็งแกร่งของหลอดเลือดและเพิ่มการไหลเวียนโลหิต นอกจากนี้นักวิทยาศาสตร์จากออสเตรเลียพบว่าผักช่วยลดระดับน้ำตาลในเลือด นอกจากนี้ทารกในครรภ์จะช่วยผู้หญิงและเด็กผู้หญิงในการกำจัดรอบประจำเดือนผิดปกติ ในการฟื้นฟูรังไข่คุณเพียงแค่ต้องกินผักนี้เป็นประจำ
มันเป็นสิ่งสำคัญ! ในช่วงมีประจำเดือนด้วยการปรากฏตัวของความเจ็บปวดในภูมิภาคเอวและหน้าท้องผู้หญิงไม่ควรใช้อะไรร้อนรวมทั้งพริกร้อน
ผลไม้จะช่วยคืนพลังเพศชาย ด้วยการใช้งานปกติของพริกไทยเปลี่ยนแปลงเร็ว ๆ นี้จะเห็นได้ชัดให้ดีขึ้น ในการแพทย์พื้นบ้านผักที่ใช้ในการรักษาโรคข้ออักเสบปวดตะโพกและโรคไขข้อ มันถูกใช้เป็นสารสำหรับบดด้วยข้อต่อที่เป็นโรค
การทำตัวให้ผอม
ผลไม้เร่งการเผาผลาญและช่วยกำจัดเซลลูไลท์ เนื่องจากการมีแคปไซซินในพืชการเผาผลาญเป็นปกติ ผักระงับความอยากอาหารซึ่งเป็นคุณสมบัติที่มีประโยชน์ หากคุณไม่ชอบใช้พืชในรูปแบบธรรมชาติคุณสามารถใช้แคปซูลกับสารสกัดของมันซึ่งเพิ่มการสลายไขมัน นอกจากนี้พริกไทยยังกระหายน้ำและหนึ่งในเงื่อนไขสำหรับการลดน้ำหนักคือการใช้น้ำปริมาณมาก น้ำจะถูกใช้โดยเฉพาะอย่างยิ่งไม่อัดลม สำหรับการลดน้ำหนักจะช่วยให้คุณทิงเจอร์ พวกเขาช่วยลดเซ็นต์ที่เอวเช่นเดียวกับลดความอยากอาหาร - เมื่อคุณใช้พวกเขาคุณจะไม่ต้องการที่จะกิน
นอกจากนี้ทิงเจอร์สำหรับการลดน้ำหนักสามารถทำกับ momordika, ผักชี, barberry และแอปเปิ้ล
ตัวอย่างของการย้อมสีจากพืชชนิดนี้ ใช้ 0.5 ช้อนชา พริกไทยป่น, ดอกคาโมไมล์ 100 มล. และน้ำเดือดครึ่งถ้วย ผสมพริกไทยกับน้ำเดือดและเย็น เพิ่มดอกคาโมไมล์และสายพันธุ์ ดื่ม 60 มล. วันละ 3 ครั้งก่อนอาหารเป็นเวลา 30 วันโดยไม่ต้องดื่มน้ำ คุณสามารถใช้ทิงเจอร์พริกไทยที่ซื้อจากร้านขายยา 15 หยดผสมกับ 0.5 st. น้ำอุ่นและดื่มก่อนอาหาร
ลองดื่มจากขิงและพริกไทยด้วย นอกจากนี้เครื่องดื่มนี้ช่วยในการปรับปรุงภูมิคุ้มกัน ในการเริ่มสับขิง คุณยังสามารถซื้อผงขิง ใช้ 3 ช้อนโต๊ะ ล. ผง ผสมกับ 3 ช้อนโต๊ะ ล. น้ำผึ้ง เพิ่มเวดจ์มะนาว คุณสามารถใส่ใบสะระแหน่เล็กน้อย เทน้ำร้อน 1.3 ลิตรแล้วต้มประมาณหนึ่งในสี่ของชั่วโมง เทสารละลายลงในกระติกน้ำร้อน ใส่ 0.5 ช้อนชาในนั้น พริกไทย ยืนยันสองชั่วโมง ดื่ม 100 มล. วันละสี่ครั้งก่อนอาหารในรูปของความร้อน สำหรับการลดน้ำหนักนอกจากนี้ยังใช้ห่อด้วยพริกไทย จากนั้นผิวหนังจะอ่อนนุ่มและอ่อนนุ่มเซลลูไลท์จะลดลง ใช้ห่อพริกไทยกับช็อคโกแลตหรือผลไม้ นอกจากนี้ยังเป็นไปได้ที่จะใช้พืชที่มีน้ำมันหอมระเหยเช่นเดียวกับกาแฟ
คุณรู้หรือไม่ โคลัมบัสได้รับการแนะนำให้รู้จักกับพริกพร้อมกับยาสูบในสเปนที่ซึ่งมันถูกปลูกเป็นพืชสมุนไพร เมื่อเวลาผ่านไปมันถูกใช้เป็นเครื่องเทศในการปรุงอาหาร
ด้วยช็อกโกแลต
เทผงโกโก้ 250 กรัมลงในน้ำร้อน ใส่พริกขี้หนูสองสามช้อนชาลงในสารละลาย คน แช่ให้เย็น เมื่อสารละลายข้นขึ้นให้ทาลงบนตัวแล้วพันด้วยฟิล์มใส สวมใส่สิ่งที่อบอุ่น นอนลงบนเตียงแล้วนอนคลุม หลังจากยี่สิบนาทีล้างออกด้วยน้ำอุ่น
ด้วยอบเชย
รวมผลไม้รสขมและอบเชยในสัดส่วน: 2 ช้อนโต๊ะ ล. ช้อนของแต่ละส่วนผสม เพิ่มน้ำมันหอมระเหยใด ๆ อย่าลืมเกี่ยวกับน้ำมันพืช กระจายร่างกาย ห่ออย่างอบอุ่น การตัดเป็นเวลา 20 นาที
ด้วยกาแฟ
บดกาแฟ 50 กรัม ผสมกับ 1 ช้อนชา พริกไทย เพิ่ม 2 ช้อนโต๊ะ ล. ผสมน้ำผึ้ง ใช้ส่วนผสมกับร่างกาย ห่อตัวเองค้างไว้หนึ่งในสี่ของชั่วโมงจากนั้นล้างส่วนผสม
ด้วยผลไม้
บดผลไม้ใด ๆ ในเครื่องผสม ผสมกับครีมและพริกไทยในอัตราส่วน: 1 ช้อนโต๊ะ น้ำซุปข้นผลไม้วันที่ 1 ช้อนโต๊ะ ล. พริกไทยและ 2 ช้อนโต๊ะ ล. ครีม ผสมทุกอย่าง กระจายร่างกายและห่อตัวเอง หลังจากหนึ่งในสามของชั่วโมงล้างส่วนผสมในห้องอาบน้ำอุ่น
เพื่อความงาม
หากคุณใช้พริกไทยในอาหารมันจะช่วยเสริมความแข็งแรงให้กับเส้นผมและเล็บ นี่คือหน้ากากสองสามอันที่มีพื้นฐานมาจากมัน
ใช้ 1 ช้อนโต๊ะ ล. ทิงเจอร์เผาผลไม้ เชื่อมต่อกับ 1 ช้อนชา ช้อนน้ำมันหญ้าเจ้าชู้ อย่าลืมเพิ่ม 1 ช้อนชา น้ำมันละหุ่ง ถูส่วนผสมลงบนหนังศีรษะและนำไปใช้กับผม จากด้านบนสวมหมวกเครื่องสำอางบนซึ่งผูกผ้าเช็ดตัว นั่งในหน้ากากเป็นเวลา 1 ชั่วโมง จากนั้นล้างมาสก์ใต้ฝักบัวและสระผมด้วยแชมพู
หน้ากากเจริญเติบโตของเส้นผม
2 ช้อนโต๊ะ ล. น้ำมันจาก apricot เชื่อมต่อกับ 2 ช้อนชา มายองเนสโฮมเมดและผัก "เผาไหม้" เพิ่มไข่แดง 3 ฟอง ผัดทุกอย่างด้วยช้อนแล้วทาลงบนศีรษะนวดรากผม มัดผ้าเช็ดตัวไว้เหนือหัวคุณ หลังจากครึ่งชั่วโมงล้างผมด้วยน้ำอุ่น
มาสก์เจริญเติบโตของเส้นผมที่ยอดเยี่ยมสามารถทำกับกานพลูมะกรูดและใบโหระพา
เพื่อความเงางามและความเงางามของเส้นผม
sp ช้อนชา พริกไทยรวมกับน้ำผึ้ง 50 กรัม ใช้ผสมกับผมนวดหนังศีรษะ จากนั้นห่อศีรษะด้วยผ้าขนหนูและหลังจาก 20 นาทีแล้วล้างออกด้วยน้ำอุ่น
อันตรายและข้อห้าม
การบริโภคพริกไทยในปริมาณที่เหมาะสมจะช่วยลดความเป็นไปได้ในการเกิดมะเร็ง ในเวลาเดียวกันหากถูกทารุณกรรมโอกาสในการเกิดมะเร็งก็จะปรากฏขึ้น นอกจากนี้ทารกในครรภ์ไม่สามารถรับประทานได้โดยผู้หญิงและผู้หญิงในระหว่างมีประจำเดือน - มิฉะนั้นอาจเกิดอาการปวดประจำเดือน ผักไม่สามารถกินได้โดยคนที่ทุกข์ทรมานจากโรคของระบบทางเดินอาหารเช่น: แผลในกระเพาะอาหารและอื่น ๆ นอกจากนี้พริกไทยทำให้เกิดอาการเสียดท้อง หากน้ำผักเข้าตาอาจเกิดการไหม้ที่ผิวหนังของดวงตา พริกแดงมีข้อห้ามในผู้ที่มีอาการแพ้ข้ามอาหารสำหรับกีวีกล้วยและอะโวคาโด แต่พริกแดงเป็นผลิตภัณฑ์ที่มีประโยชน์ แต่คุณไม่จำเป็นต้องใช้มันในทางที่ผิด
