บนโต๊ะของเรามีเครื่องเทศและเครื่องปรุงรสมากมาย ผักชีฝรั่งผักชีฝรั่งโหระพาและอื่น ๆ
แต่ผู้อยู่อาศัยในยูเรเซียและอเมริกาเหนือมีข้อได้เปรียบเล็กน้อยในรูปแบบของ tarragon และเครื่องเทศนี้คืออะไร? มันใช้ที่ไหน? ยากที่จะเติบโต? ทำความเข้าใจกับปัญหาเหล่านี้
ในบทความนี้คุณจะได้เรียนรู้เกี่ยวกับคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ของ tarragon องค์ประกอบทางเคมีข้อห้ามและอันตราย พิจารณาการใช้ tarragon ในการทำอาหารและยา
มันคืออะไร
- การปรากฏ. Tarragon เป็นพืชจากตระกูลแอสตร้าเหมือนไม้วอร์มวูด เพราะรูปร่างหน้าตาของเขาคล้ายกับเธอมาก ลำต้นยาวใบยาวโดยไม่ต้องตัด ในตอนท้ายของฤดูร้อนมันบุปผาด้วยดอกเล็ก ๆ สีเหลืองอ่อน
- เรื่องของกลิ่น. สดชื่นด้วยพริกไทย บางอย่างเช่นสะระแหน่กับโป๊ยกั๊ก
- ลิ้มรส. นอกจากนี้ยังเป็น "เย็น" หวาน แต่บางพันธุ์มีรสขมเด่นชัด
- เรื่องราว. มันเติบโตทุกที่ในยูเรเซียอเมริกาเหนือ มันมาจากมองโกเลียและไซบีเรียในยุโรป tarragon เป็นที่รู้จักจากยุคกลางและในรัสเซียบันทึกที่ถูกต้องเกี่ยวกับ "หญ้าม้า" ปรากฏในศตวรรษที่ 18เดิมทีปลูกในซีเรียเพื่อใช้เป็นเครื่องเทศ ต่อมาในการแพทย์พื้นบ้านมันถูกใช้สำหรับความอยากอาหารกำจัดปรสิตและบรรเทาอาการเบื่ออาหาร
คุณสมบัติที่มีประโยชน์
- ปรับปรุงระบบย่อยอาหาร. เพิ่มการผลิตน้ำดี ช่วยให้มีอาการท้องอืดระคายเคืองของกระเพาะอาหาร
- ป้องกันการนอนไม่หลับ. มันมีคุณสมบัติยากล่อมประสาทอ่อน
- ช่วยด้วยโรคเบาหวานประเภท 2. มันมีสารประกอบโพลีฟีนอลจำนวนมาก
- รักษาสุขภาพตา. เนื่องจากวิตามินเอการพัฒนาของโรคความเสื่อมจะลดลงอย่างมีนัยสำคัญ
- สารต้านอนุมูลอิสระที่ดี. ปกป้องร่างกายจากอนุมูลอิสระที่ทำลายเซลล์
- มีประโยชน์สำหรับผู้หญิง. การไหลเวียนโลหิตในบริเวณนั้นดีขึ้นและอาการไม่พึงประสงค์ของ PSM จะทื่อ
องค์ประกอบทางเคมี
- วิตามินซี - 50 มก.
- วิตามินเค - 0.240 มก.
- วิตามิน B1 - 0,030 มก.
- วิตามินบี 2 - 0,030 มก.
- วิตามิน B3 - 0.24 มก.
- วิตามินบี 6 - 0.290 มก.
- วิตามิน B9 - 0.033 มก.
- วิตามินอี - 0.24 มก.
- แมกนีเซียม - 30 มก.
- ซัลเฟอร์ - 10, 2 มก.
- คลอรีน - 19, 5 มก.
- โซเดียม - 70 มก.
- ซิลิกอน - 1.8 มก.
- โพแทสเซียม - 260 มก.
- แคลเซียม - 40 มก.
- เหล็ก - 32, 30 มก.
- แมงกานีส - 7, 967 มก.
- สังกะสี - 3, 90 มก.
ข้อห้ามและอันตราย
- แพ้พืชของตระกูล Astrov
- เมื่อตั้งครรภ์และให้นมบุตรไม่สามารถกิน tarragon - มันช่วยกระตุ้นการมีประจำเดือน
- มันทำให้การแข็งตัวของเลือดแย่ลง หากในไม่ช้าคุณจะต้องผ่าตัดให้จำไว้
- ในกรณีของโรคกระเพาะอาหารแผลและปัญหาอื่น ๆ ที่เกี่ยวกับระบบทางเดินอาหารมันจะดีกว่าที่จะไม่ใช้ปรุงรสนี้
- ในกรณีของการใช้ยาเกินขนาดมีความเสี่ยงของการเป็นพิษร้ายแรง
เพื่อหลีกเลี่ยงการเป็นพิษจะดีกว่าไม่ควรใช้มากกว่า 100 กรัม tarragon ต่อวัน
Tarragon ในการปรุงอาหาร
- ใช้และหญ้าสดและแห้งแล้ว
- มันถูกใช้เป็นเครื่องเทศ
- สำหรับการบรรจุกระป๋อง
- เป็นส่วนผสมในซอส
- ใบสดจะถูกเพิ่มลงในสลัดผัก
- มันถูกเพิ่มเข้าไปในขนมอบเพื่อรสชาติ
- ที่น่าสนใจเป็นสารเติมแต่งให้กับเครื่องดื่มแอลกอฮอล์
รสชาติเปลี่ยนไปอย่างไร?
- อย่าเพิ่ม tarragon สดลงในจาน "ร้อน" สิ่งนี้จะให้ความขมขื่นเท่านั้น
- หลังจากเพิ่มรสชาติของผลิตภัณฑ์จะกลายเป็นเผ็ดเผ็ดมากขึ้นด้วยการสัมผัสที่คมชัด
- เพิ่ม tarragon ประมาณ 5-7 นาทีจนสุกจากนั้นรสชาติของเครื่องเทศจะถูกเก็บรักษาไว้อย่างเต็มที่
เพิ่มที่ไหน
- ในซอส. ซอสทาร์รากอนส่วนใหญ่เสิร์ฟพร้อมเนื้อ นี่เป็นการเน้นรสชาติของมันด้วยโน๊ตรสเผ็ดผสมผสานกับเนื้อสัตว์ ส่วนผสมที่สำคัญที่สุดในซอสเบรนยอดนิยม
- ในเนื้อสัตว์. ตามที่กล่าวไว้แล้ว tarragon แห้งพบว่าการใช้เป็นสารเติมแต่งที่เหมาะกับเนื้อแดง และในรูปแบบของซอสและในรูปแบบของเครื่องปรุงรส
- ในซุป. ช่วยให้ซุปที่ทำจากพืชเปิดเผยรสชาติได้อย่างชัดเจนยิ่งขึ้น
- ในน้ำมัน. เนื่องจากมีปริมาณวิตามินสูงทาร์รากอนจึงถูกเติมลงในน้ำมันอื่นเพื่อเพิ่มคุณสมบัติในการรักษา
การใช้งานทางการแพทย์
- สารเสริมวิตามิน
- ตั้งแต่นอนไม่หลับ
- ใบใช้สำหรับโรคเลือดออกตามไรฟันและอาการบวมน้ำ
- ช่วยให้ประสาทและซึมเศร้า
วิธีแห้งที่บ้าน?
พันธุ์อะไรดีที่สุด?
มันจะดีกว่าที่จะเลือกพันธุ์เหล่านั้นที่สามารถรักษารสชาติและกลิ่นหอมของพวกเขาหลังจากการอบแห้ง พันธุ์ที่เหมาะสม:
- "พระมหากษัตริย์"
- tarragon "ฝรั่งเศส"
- "Dobrynya"
การเก็บเกี่ยวควรอยู่ในสภาพอากาศที่แห้งและมีแสงแดดอ่อน. เราทำลายเฉพาะส่วนภาคพื้นดินเช่น ช่อดอกใบและลำต้น แต่ไม่ต้องดำเนินการเพิ่มเติมยกเว้นการล้างซ้ำและการทำความสะอาดจากแมลงไม่จำเป็น
การอบแห้ง
- ผูกสีเขียวในที่อัดแน่น
- เราวางเสื้อลงในที่แห้งและห่างจากแสงแดดด้วยอุณหภูมิไม่สูงกว่า 35 องศาเซลเซียส
- ต้องมีการระบายอากาศที่ดี
- หญ้าแห้งเร็ว คุณสามารถตรวจสอบการผลักเล็กน้อยบนแผ่นงานหรือกิ่งไม้ หากมันแตกง่ายคุณสามารถบดได้
บด
- ตรวจสอบว่าหญ้าแห้งแค่ไหน
- ฉีกใบออกจากลำต้น
- บดให้เป็นขนาดที่ต้องการ
- เทลงในถังเก็บอย่างรวดเร็วเพื่อไม่ให้สูญเสียรสชาติ
การเก็บรักษา
- ในที่แห้งเย็นและมืด
- ในภาชนะบรรจุภัณฑหรือในถุงแน่น
- คุณสมบัติที่มีประโยชน์เมื่อเก็บไว้อย่างถูกต้องจะมีอายุไม่เกินสองปี
การซื้อในเมือง
เมื่อซื้อ tarragon สดคุณควรใส่ใจกับสีและสภาพของหญ้า ไม่ควรเซื่องซึมและซีดเกินไป เมื่อซื้อของแห้งควรใส่ใจกับกลิ่นของความเขียวขจีและความสม่ำเสมอของความสมบูรณ์ของบรรจุภัณฑ์และอายุการเก็บรักษา tarragon แห้งในร้านจะดีกว่าที่จะใช้จากผู้ผลิตแบรนด์ใหญ่. ราคาจะสูงขึ้น แต่คุณภาพก็เช่นกัน
ค่าใช้จ่ายอาจแตกต่างกันมาก จาก 50 รูเบิลในตลาดท้องถิ่นและมากถึง 400 รูเบิลสำหรับผลิตภัณฑ์พิเศษจากอิสราเอล นอกจากนี้สมุนไพรสดราคาแพงกว่า tarragon แห้งมาก
รวมเครื่องเทศอะไรบ้าง
- ผักชีฝรั่ง
- ใบไม้กระเทียม
- โหระพา
- กระเทียม
- ผักชีฝรั่ง
- พริกไทย
ตอนนี้คุณรู้แล้วว่าคุณสามารถสร้างเครื่องดื่มในวัยเด็กที่คุณชื่นชอบด้วยสีเขียวสดใสจาก Tarkhun Tarragon เป็นผลิตภัณฑ์ที่มีประโยชน์มากขึ้นของสีเขียวสดชื่นนี้ มันง่ายที่จะเติบโตด้วยตัวคุณเองมันถูกเก็บไว้เป็นเวลานานและอาหารที่มีเพียงไม่กี่เครื่องเทศนี้จะเล่นกับสีใหม่