ในบรรดาสวนและพืชในร่มก็กำลังได้รับความนิยมเพิ่มมากขึ้นเรื่อย ๆ แพงพวยเป็นพืชที่ผิดปกติมากที่มีองค์ประกอบของวิตามินที่อุดมไปด้วยและรสชาติที่ผิดปกติ ดังนั้นด้านล่างเราจะบอกเกี่ยวกับคุณสมบัติการรักษาของแพงพวยและคุณสมบัติอื่น ๆ
องค์ประกอบทางเคมีของแพงพวย
การใช้แพงพวยในตอนแรกมีให้โดยวิตามินที่อุดมไปด้วยและองค์ประกอบแร่ซึ่งทำให้เกิดรสชาติที่ผิดปกติของพืชนี้ ภายนอกแพงพวยเป็นพืชสีเขียวทั่วไปซึ่งเมื่อปลูกแล้วจะผลิตลำต้นที่แตกแขนงแล้วสามารถดึงขึ้นสูงได้ถึง 0.6 เมตร ส่วนหลักของลำต้นใช้ใบเล็ก ๆ ของแพงพวย ซึ่งมีคุณค่าสำหรับการทำอาหาร มันคือพวกเขา มีองค์ประกอบทางเคมีที่อุดมไปด้วยผักกาดหอม:
- น้ำมันหอมระเหย
- น้ำมันไขมัน (น้ำมันเครสท์สามารถใช้ล้างจานได้)
- flavonoids
- แร่ธาตุที่สำคัญคือแคลเซียมฟอสฟอรัสไอโอดีนและแมกนีเซียม
- วิตามิน (ที่พบมากที่สุด - C, A, PP, B และหายากมากเช่นวิตามิน D และ K)
คุณรู้หรือไม่ ซึ่งแตกต่างจากผักสีเขียวอื่น ๆ แพงพวยมีความฉลาดมากขึ้นเช่นเดียวกับความต้านทานที่ดีต่ออุณหภูมิต่ำ นี้ช่วยให้คุณสามารถปลูกพืชนี้ตลอดทั้งปีทั้งในเตียงและในอพาร์ตเมนต์
ประโยชน์ของแพงพวยในร่างกายมนุษย์
คุณสมบัติที่มีประโยชน์ของแพงพวยอนุญาตให้ใช้ผลิตภัณฑ์อาหารนี้เป็น สำหรับการป้องกัน ดังนั้นสำหรับ การรักษาโรคที่ซับซ้อนของร่างกายมนุษย์
สำหรับระบบทางเดินหายใจ
แพงพวยเป็นวิธีการรักษาทางธรรมชาติที่ไม่ซ้ำกันแนะนำสำหรับผู้ที่ต้องการเลิกสูบบุหรี่ เนื่องจากเนื้อหาของฟลาโวนอยด์ในโรงงานนี้อนุภาคนิโคตินไม่เพียง แต่ถูกกำจัดออกจากร่างกายอย่างรวดเร็ว แต่ผู้สูบบุหรี่ก็สูญเสียความอยากในการเตรียมการใหม่ ด้วยเหตุผลเดียวกันแพงพวยมีประโยชน์มากสำหรับผู้อยู่อาศัยในเมืองที่ไม่ได้มีโอกาสเดินทางไปธรรมชาติและสูดอากาศบริสุทธิ์ พืชชนิดนี้สามารถรับมือกับอิทธิพลของระบบนิเวศน์ที่เป็นอันตรายต่อร่างกายมนุษย์
สลัดที่มีประโยชน์มากสำหรับผู้ที่เป็นโรคหอบหืด เนื่องจากน้ำผลไม้สดจากพืชนี้สามารถจัดทำความสะอาดหลอดลมและระบบทางเดินหายใจได้ทั้งหมด ด้วยการใช้น้ำผลไม้เป็นประจำจะช่วยลดความเสี่ยงของการเป็นโรคหืดหอบและการโจมตีของโรคหืดด้วยการหายใจไม่ออก
เพื่อให้ผลประโยชน์ดังกล่าวในร่างกาย คนที่เป็นโรคหอบหืดสามารถดื่มน้ำผลไม้วันละสามครั้ง 2-3 ช้อนโต๊ะ ล. ในกรณีที่ยากลำบากปริมาณที่ได้รับยาดังกล่าวอาจเพิ่มขึ้นหรือแทนที่ด้วยการแช่ เพื่อจุดประสงค์นี้ 2 ช้อนชา พืชสดหรือแห้งควรวางในกระติกน้ำร้อนเทแก้วน้ำเดือดและใส่อย่างน้อย 2-3 ชั่วโมง ใช้ตามที่แพทย์กำหนด
มันเป็นสิ่งสำคัญ! การบริโภคแพงพวยเป็นประจำสามารถป้องกันได้อย่างยอดเยี่ยมสำหรับผู้ที่มีสายตาไม่ดีรวมถึงผู้ที่มีความเสี่ยงเพิ่มขึ้นในการพัฒนาต้อกระจก
สำหรับทางเดินอาหาร
เครสส์วิตามินมีประโยชน์ในกระบวนการย่อยอาหาร ขอแนะนำให้กินเพื่อคนที่ทุกข์ทรมานจากความอยากอาหารไม่ดีและไม่มั่นคงเช่นเดียวกับการย่อยอาหารไม่ดี
นอกจากนี้การใช้แพงพวยปกติสามารถทำให้การทำงานของกระเพาะอาหารและลำไส้เป็นปกติส่วนประกอบและโครงสร้างของมันช่วยให้ร่างกายทำความสะอาดอย่างรวดเร็วจากสารพิษและการสะสมอื่น ๆ สิ่งนี้จะนำไปสู่การฟื้นฟูการเผาผลาญในร่างกาย ช่วยให้คนลดน้ำหนัก
อย่างไรก็ตามนี่ไม่ได้หมายความว่าทุกวันคุณต้องทำสลัดจากแพงพวยเท่านั้น พืชชนิดนี้มีประโยชน์มากกว่าในการผสมกับผักที่มีประโยชน์และมีน้ำหนักเบาอื่น ๆ รับสลัดวิตามินโดยไม่ต้องแต่งกายและใช้เครื่องเทศ สูตรดังกล่าวจะขาดไม่ได้สำหรับการรักษาการทำงานของกระเพาะอาหารในระหว่างการรับประทานอาหารและเร่งผลลัพธ์ที่ต้องการเกี่ยวกับการปรับรูปร่าง
มันเป็นสิ่งสำคัญ! แพงพวยมีรสชาติที่ค่อนข้างเฉพาะซึ่งมีหลายวิธีคล้ายกับรสชาติของหัวไชเท้าสด ด้วยเหตุนี้จึงสามารถใช้เป็นวิธีในการต่อสู้กับปรสิตที่อาศัยอยู่ในระบบทางเดินอาหาร พืชชนิดนี้ฆ่าเชื้อในช่องปากได้ดี
สำหรับระบบประสาท
แพงพวยเป็นเครื่องมือที่ยอดเยี่ยมสำหรับการป้องกันโรคของระบบประสาทแม้ว่าพวกเขาจะเรื้อรัง อย่าลืมเกี่ยวกับเนื้อหาของน้ำมันหอมระเหยใน cress ซึ่งพร้อมด้วยวิตามินและแร่ธาตุทำหน้าที่เป็นส่วนประกอบของระบบประสาทและ ด้วยการรวมปกติของพืชชนิดนี้ในอาหารมีส่วนร่วมในการ:
- ขจัดความผิดปกติของการนอนหลับ;
- ความเสถียรของการทำงานของเซลล์ประสาท
- การทำให้เป็นมาตรฐานของความดัน
- ออกจากภาวะซึมเศร้ายืดเยื้อ;
- การก่อตัวของทัศนคติในแง่ดีต่อโลก
สำหรับต่อมไทรอยด์
การใช้แพงพวยในอาหารช่วยให้คุณสามารถปรับปรุงกิจกรรม ศูนย์ฮอร์โมนที่สำคัญของร่างกายมนุษย์เช่น ต่อมไทรอยด์ ก่อนอื่นผลประโยชน์นี้เกิดจากปริมาณไอโอดีนสูง หากคุณประสบปัญหาเกี่ยวกับต่อมไทรอยด์ซึ่งหยุดผลิตฮอร์โมนตามจำนวนที่กำหนดการใช้สีเขียวนี้จะช่วยคุณแก้ไขปัญหานี้
นอกจากนี้แพงพวยยังช่วยให้คุณสามารถป้องกันปัญหาเช่น hyperthyroidism, และไอโอดีนและแร่ธาตุอื่น ๆ มีปริมาณสูง ปรับปรุงการทำงานของสมองและกระบวนการคิด
คุณรู้หรือไม่ เป็นที่เชื่อกันว่าการใช้แพงพวยสามารถส่งผลกระทบต่อร่างกายเพื่อป้องกันโรคมะเร็งโดยเฉพาะอย่างยิ่งในพื้นที่ของต่อมไทรอยด์รวมทั้งนำไปสู่การปรับปรุงต่อมลูกหมากอักเสบ เพื่อเพิ่มความแข็งแรงให้กับผู้ชายขอแนะนำให้รวมไว้ในอาหารไม่เพียง แต่สีเขียวของพืชนี้ แต่ยังรวมถึงเมล็ดของมันซึ่งเป็นไปได้ในการเตรียมทิงเจอร์แอลกอฮอล์
สำหรับผิว
แต่ฝูงที่มีแพงพวยจะมีประโยชน์สำหรับผิวทุกวัยเนื่องจากว่าพืชในช่วงไม่กี่ปีที่ผ่านมากลายเป็นเรื่องธรรมดาในเครื่องสำอางค์ แต่นอกเหนือจากการปรับปรุงความงามของหนังกำพร้าแล้วมาสก์ดังกล่าวยังมีประโยชน์ในการรักษาเมื่อมีการก่อตัวเป็นหนองสิวและผื่นอักเสบ ในกรณีนี้คุณจะต้องใช้มาสก์ไม่เพียง แต่จะบีบอัดใบไม้ที่บดละเอียดและลำต้นของพืช ทิ้งไว้บนผิวหนังเพียง 10 นาทีเพื่อไม่ให้เกิดผลตรงกันข้าม
ผลกระทบของการเครสต์บนผิวเป็นการทำความสะอาดอย่างล้ำลึกรวมถึงการกำจัดการติดเชื้อซึ่งก่อให้เกิดการฟื้นตัวอย่างรวดเร็ว ขอบคุณคุณสมบัติเหล่านี้ พืชชนิดนี้จะใช้แม้ในการรักษาบาดแผลและการเผาไหม้
สำหรับเครื่องสำอาง แพงพวยใช้ไม่เพียง แต่สด:
- เพื่อปรับปรุงสภาพผิวที่พวกเขาเตรียม decoctions พิเศษของแพงพวยใบซึ่งถูกต้มในสภาพบดเป็นเวลา 5 นาทีระบายความร้อนและทิ้งไว้บนผิวหน้าเป็นหน้ากากเป็นเวลา 15 นาที หลังจากนั้นหน้ากากควรล้างด้วยน้ำเย็นที่สะอาด
- สำหรับริ้วรอยเรียบและความยืดหยุ่นของผิว แพงพวยขูดสดผสมในสัดส่วนที่เท่ากันกับโยเกิร์ต ดังนั้นควรมีบทความไม่เกิน 3-4 บทความ ล. หน้ากากที่ใช้กับใบหน้าประมาณ 10-15 นาที หลังจากล้างมาสก์หน้าแล้วเราแนะนำให้เช็ดด้วยน้ำแข็ง
คุณรู้หรือไม่ แพงพวยยังมีประสิทธิภาพสำหรับโรคหวัด โดยเฉพาะอย่างยิ่งมันสามารถใช้ถ้าไม่มีพลาสเตอร์มัสตาร์ดในบ้าน ในการทำเช่นนี้คุณต้องมีเมล็ดพืชซึ่งควรบดและใช้เป็นผงมัสตาร์ด
ข้อห้ามในการใช้แพงพวย
แต่คุณสมบัติของแพงพวยไม่ได้ทำให้มันเป็นยาสากลสำหรับการรักษาและปรับปรุงสุขภาพของร่างกายตั้งแต่ พืชชนิดนี้ยังมีข้อห้าม โดยเฉพาะอย่างยิ่งไม่แนะนำให้ใช้แพงพวยกับคนที่ทุกข์ทรมานจากแผลพุพองเฉียบพลันและโรคกระเพาะ มันจะไม่เป็นประโยชน์สำหรับลำไส้ใหญ่และในกรณีเหล่านั้นหากบุคคลมีการแพ้ต่อส่วนประกอบที่เป็นส่วนหนึ่งของพืชนี้
แต่ถ้าคุณไม่มีข้อห้ามในการใช้แพงพวยคุณสามารถปลูกมันบน windowsill ตลอดทั้งปีและมักจะมีสมุนไพรสดและมีสุขภาพดีอยู่เสมอ หลังจากทั้งหมด จากช่วงเวลาของการหว่านเมล็ดจนถึงช่วงเวลาที่แพงพวยเหมาะสำหรับการบริโภคใช้เวลาเพียง 1-1.5 สัปดาห์
