ทำไมคุณต้องการกระเทียม: อะไรคือสาเหตุและสิ่งที่มันหมายถึงร่างกายขาดอะไรถ้ามันต้องใช้ผักอย่างต่อเนื่องและเมื่อกินผลิตภัณฑ์นี้เป็นอันตรายมาก?

ร่างกายของเรามีการจัดเรียงอย่างชาญฉลาดบ่อยครั้งที่ตัวเองรู้ว่าสิ่งที่มันขาด และจากนั้นก็มีความอยากรู้อยากเห็นสำหรับผลิตภัณฑ์บางอย่างฉันต้องการที่จะกินมันให้มากที่สุด ผลิตภัณฑ์นี้มีวิตามินมากมายอย่างไม่น่าเชื่อและสารที่มีประโยชน์ทุกประเภท มีคนที่แทบไม่ถูกต้องที่มีความแม่นยำร้อยเปอร์เซ็นต์จะสามารถบอกชื่อวิตามินทั้งหมดที่อยู่ในหัวกระเทียมหนึ่งหัว

ผู้คนตระหนักดีว่าการรักษานี้ดีที่สุดเพื่อป้องกันโรคหวัดและโรคติดเชื้ออื่น ๆ ถ้าคนกินกระเทียมเพียง 100 กรัมเขาจะเติมฟอสฟอรัสสังกะสีทองแดงและเหล็กรวมทั้งวิตามิน B1, B3, B6, E. ในกรณีใดที่คุณต้องเพิ่มกระเทียมทุกที่หรือแม้แต่กินกานพลูในขณะที่กินขนมปัง?

องค์ประกอบทางเคมี

กระเทียมมีสารต้านอนุมูลอิสระจำนวนมากและสารที่เป็นประโยชน์อื่น ๆ น้ำมันหอมระเหย, ซีลีเนียม, กรดซัลฟูริกและฟอสฟอริก, โซเดียม, โพแทสเซียม, แคลเซียม, สารไนโตรเจน - นี่เป็นเพียงส่วนเล็ก ๆ ของสิ่งที่ได้จากกระเทียม

องค์ประกอบทางเคมีของกระเทียม:

ซีลีเนียมซึ่งมีอยู่ในผลิตภัณฑ์นี้เป็นสิ่งจำเป็นสำหรับการทำงานปกติของต่อมไทรอยด์และเสริมสร้างภูมิคุ้มกัน อ้างอิงจากการศึกษาบางส่วนซีลีเนียมก็มีความสำคัญสำหรับการป้องกันโรคมะเร็ง (กระเทียมต่อสู้กับเนื้องอกและชนิดของเนื้องอกที่สามารถส่งผลกระทบต่ออ่านที่นี่และจากบทความนี้คุณจะได้เรียนรู้สูตรกับผักนี้และผลิตภัณฑ์อื่น ๆ เพื่อเพิ่มภูมิคุ้มกัน)
phytonicides กระเทียมต่อสู้กับเชื้อรา, Staphylococcus, โรคบิดและตะเกียบคอตีบ อัลลิซินป้องกันไวรัสจากการเข้าสู่ร่างกาย
เมื่อสัมผัสกับโมเลกุลของเลือดด้วยอัลลิซินจะมีการผลิตไฮโดรเจนซัลไฟด์ซึ่งจะทำให้ความดันลดลงตามธรรมชาติ โมเลกุลของออกซิเจนเข้าไปในอวัยวะได้ง่ายโดยไม่ทำให้หัวใจเต้นแรง (สามารถใช้กระเทียมที่มีความดันสูงและต่ำได้ที่นี่)
สำหรับผู้ป่วยโรคโลหิตจางแนะนำให้ใช้กระเทียมเป็นแหล่งของธาตุเหล็ก
องค์ประกอบทางเคมีของ adenosine ผลิตภัณฑ์ตอบสนองช่วยในการควบคุมระดับของเกล็ดเลือดในเลือด
กระเทียมตับมีประโยชน์ในการช่วยกำจัดสารพิษออกจากสิ่งมีชีวิตและต่อต้านสารพิษ
เช่นเดียวกับอาหารรสเผ็ดและเครื่องเทศกระเทียมร้อน ๆ ช่วยกำจัดปรสิต
กระเทียมยังดีต่อสุขภาพของผู้ชายด้วย เขาสามารถเพิ่มความแข็งแรงและระดับฮอร์โมนเพศชายเพศชาย และซีลีเนียมช่วยเพิ่มการผลิตสเปิร์มและปรับปรุงคุณภาพ

การใช้กระเทียมช่วยในการทำให้เลือดบาง ๆ เสริมความแข็งแกร่งของระบบภูมิคุ้มกันต่อสู้กับลิ่มเลือดกระบวนการต้านการอักเสบเติมวิตามินที่ไม่เพียงพอป้องกันมะเร็งลำไส้ใหญ่ลดระดับคอเลสเตอรอล

เราเสนอให้ดูวิดีโอเกี่ยวกับคุณสมบัติทางเคมีของกระเทียม:

ทำไมร่างกายต้องใช้ผลิตภัณฑ์นี้อย่างต่อเนื่อง - สาเหตุหลัก

โรค

เมื่อคนติดเชื้อแบคทีเรียและไวรัสร่างกายต้องการไฟโตนิไซด์. พวกเขามีกระเทียมจำนวนมากดังนั้นร่างกายอาจขอความช่วยเหลือในการต่อสู้กับองค์ประกอบต่างประเทศ ดังนั้นความปรารถนาที่จะกินกระเทียมอาจเป็นสัญญาณว่าเชื้อไวรัสไข้หวัดใหญ่หรือโรคอื่น ๆ ที่เข้าสู่ร่างกายกำลังจะเริ่มขึ้น

ในกรณีนี้กระเทียมสามารถรับประทานได้ไม่เพียง แต่ยังสูดดม หลายคนอาจแขวนกระเทียมในแพ็คเกจที่สวมใส่จาก "Kinder" ที่คอของลูก ๆ

จานรองที่มีกระเทียมสับจะช่วยปกป้องเด็กและผู้ใหญ่ในห้องจากเชื้อโรค

มีโรคอื่น ๆ ซึ่งไม่ได้ประจักษ์อย่างชัดเจน แต่ค่อยๆทำลายสุขภาพของคุณ นี่คือปรสิต ทุกคนแนะนำให้ดื่มโปรแกรมต่อต้านปรสิตเป็นครั้งคราวซึ่งกระเทียมสามารถเป็นส่วนหนึ่ง ในการทำเช่นนี้มันเพียงพอที่จะกลืนกานพลูกระเทียมในตอนเย็นและดื่มน้ำ แต่โปรดทราบว่าคุณไม่สามารถหลีกเลี่ยงกลิ่นที่ไม่พึงประสงค์ (ไม่ว่าคุณจะกลืนกระเทียมตอนกลางคืนหรือจะดีกว่าที่จะทำในตอนเช้าและประโยชน์และอันตรายของวิธีการบำบัดเช่นนี้เราเขียนไว้ที่นี่และจากบทความนี้คุณจะพบว่าทำไม เป็นอันตรายหรือไม่และจะลบออกอย่างไร)

การขาดสารเคมี

หากคุณกินอาหารที่มีไขมันมากบางครั้งกระเทียมก็ต้องการปรับปรุงระบบย่อยอาหาร
นอกจากนี้ผู้ที่กินเนื้อสัตว์ยังต้องการการฆ่าเชื้อโรคในร่างกายจากจุลินทรีย์ที่เน่าเสียง่าย เพื่อจุดประสงค์เหล่านี้ร่างกายอาจต้องการกระเทียม แต่คนหมิ่นประมาทก็สามารถทำได้โดยปราศจากมัน
ในช่วงฤดูใบไม้ผลิในช่วงที่คุณขาดวิตามินคุณอาจต้องการให้ผักที่กัดนี้เติมเต็มส่วนที่ขาดไป
ผู้ชายหากพวกเขาละเมิดหน้าที่ทางเพศต้องมียาโป๊และซีลีเนียมที่ทรงพลัง ความปรารถนาที่จะกินกระเทียมสามารถพูดคุยเกี่ยวกับความล้มเหลวในระบบสืบพันธุ์

การตั้งครรภ์

หญิงตั้งครรภ์ที่ห้าทุกคนต้องการกระเทียม. มันผ่อนคลายกล้ามเนื้อน่ารังเกียจช่วยชดเชยการขาดซีลีเนียมขจัดผลกระทบจากความเครียดออกซิเดชันในร่างกาย และแม่ในอนาคตมีความอ่อนไหวต่อความต้องการของร่างกาย

แต่เราต้องจำไว้ว่าผลิตภัณฑ์นี้อาจทำให้เกิดอาการแพ้ โดยเฉพาะอย่างยิ่งข้อมูลนี้มีความเกี่ยวข้องสำหรับผู้ที่อยู่ในช่วงตั้งครรภ์

ข้อห้าม

มีหลายกรณีที่ควรกำจัดกระเทียมแม้ว่าคุณต้องการจริงๆ:

โรคกระเพาะ;
แผล;
โรคลมชัก;
โรคของตับและไต

ร่วมกับแบคทีเรียที่เป็นอันตรายกระเทียมยังทำลายจุลินทรีย์ที่มีประโยชน์ดังนั้นคุณจึงไม่ควรใช้มันในทางที่ผิด

แพทย์บางคนเชื่อว่า กระเทียมไม่จำเป็นสำหรับร่างกายที่แข็งแรงและควรใช้เพื่อการบำบัดเท่านั้น.

ดร. โรเบิร์ตเคเบ็คในการวิจัยของเขาค้นพบผลกระทบเชิงลบของไอออนของกระเทียมในสมองเขาแนะนำให้คนรู้จักของเขาเลิกใช้กระเทียมเพื่อกำจัดอาการปวดหัวและความสับสน

ข้อสรุป

การฟังร่างกายของคุณเป็นสิ่งสำคัญเสมอ แต่คุณไม่ควรทำตามความต้องการของเขาอย่างไร้เหตุผล ท้ายที่สุดถ้าคุณต้องการเค้กเสมอไม่ได้หมายความว่ามันมีประโยชน์และจำเป็นต่อร่างกายของคุณ

หากความปรารถนาที่จะกินกระเทียมได้เกิดขึ้นและไม่มีข้อห้ามคุณสามารถสลายเป็นสลัดหรือเพิ่มมันดิบลงในอาหารจานโปรดของคุณ แต่จำไว้ว่า แพทย์ไม่แนะนำให้กินมากกว่าสามกลีบของพืชเผาต่อวัน (เกี่ยวกับอัตราการบริโภคกระเทียมทุกวันและจะเกิดอะไรขึ้นกับร่างกายถ้าคุณกินผักนี้ทุกวันอ่านที่นี่) หากคุณเข้าใจสาเหตุที่ทำให้คุณอยากกินกระเทียมและร่างกายของคุณขาดคุณสามารถได้รับของที่หายไปจากผลิตภัณฑ์ที่มีประโยชน์อื่น ๆ