ผลิตภัณฑ์ผึ้งจำนวนมากถูกใช้โดยมนุษย์ตั้งแต่กาลเวลา โดยเฉพาะอย่างยิ่งน้ำผึ้งและขี้ผึ้งมีความคุ้นเคยกับทุกคนและมีการใช้กันอย่างแพร่หลาย อย่างไรก็ตามทุกคนไม่ทราบว่ามีผลิตภัณฑ์ที่คล้ายคลึงกันอย่างน้อยหนึ่งโหลซึ่งยังพบการใช้งานของพวกเขาในอุตสาหกรรมต่าง ๆ ดังนั้นวันนี้เราจะมาพูดถึงเกสรผึ้งว่ามันมีประโยชน์อย่างไรและสามารถนำไปใช้ในชีวิตประจำวันได้อย่างไร
องค์ประกอบของเกสรผึ้ง
ก่อนที่คุณจะคิดหาวิธีนำเกสรผึ้งมาใช้คุณจำเป็นต้องรู้เพียงเล็กน้อยเกี่ยวกับองค์ประกอบของมัน เช่นเดียวกับผลิตภัณฑ์ผึ้งอื่น ๆ มันอุดมไปด้วยวิตามินกรดและองค์ประกอบต่าง ๆ
เกสรผึ้งมีสารออกฤทธิ์ทางชีวภาพอย่างน้อย 50 ชนิดที่รับรองกระบวนการทางเคมีตามปกติในร่างกายมนุษย์ ดังนั้นไม่ว่าจะมีการรวบรวมวัสดุนี้มาจากที่ใดก็ตามมันจะมีสารหลักเช่น:
- ธาตุ (แคลเซียมโพแทสเซียมเหล็กฟอสฟอรัสทองแดง);
- นอยด์;
- วิตามินบี;
- ฮอร์โมนพืช;
- วิตามินอี, ซี, พี, พีพี;
- สารต้านเชื้อแบคทีเรีย
- เอนไซม์;
- สารประกอบฟีนอลิก
การปรากฏตัวของจำนวนมากขององค์ประกอบการติดตามและวิตามินในเกสรผึ้งและทำให้เกิดประโยชน์ต่อมนุษย์
คุณรู้หรือไม่ โปรตีนของเกสรผึ้งในค่าทางชีวภาพของมัน (เนื้อหาของกรดอะมิโนที่จำเป็น) เกินกว่าแม้แต่โปรตีนของนม
เกสรผึ้งมีประโยชน์คืออะไร
ทีนี้มาดูกันว่าเกสรน้ำผึ้งมีประโยชน์อย่างไร
บางทีมันอาจจะมีค่าเริ่มต้นด้วยคุณสมบัติโทนิคและภูมิคุ้มกัน การมีโพแทสเซียมและรูตินจะช่วยกระตุ้นและเสริมสร้างผนังหลอดเลือด นอกจากนี้ละอองเกสรดอกไม้มีสารต้านเชื้อแบคทีเรียที่ช่วยในการรับมือกับโรคและเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกัน เหล็กที่บรรจุอยู่ในนั้นจะเพิ่มระดับของฮีโมโกลบินในเลือดดังนั้นการใช้ละอองเรณูจึงจำเป็นต้องมีหลังจากการสูญเสียเลือดจำนวนมากหรือเมื่อระดับฮีโมโกลบินลดลง นอกจากนี้การใช้งานยังช่วยลดความดันซึ่งเป็นประโยชน์สำหรับคนที่ทุกข์ทรมานจากความดันโลหิตสูง
Bee pollen มีความสามารถในการเร่งการสร้างเซลล์ใหม่ซึ่งทำให้สามารถฟื้นตัวได้เร็วขึ้นจากการบาดเจ็บสาหัสและการเจ็บป่วยรวมกับการรับประทานอาหารที่มีแคลอรี่ต่ำซึ่งให้วิตามินและองค์ประกอบที่จำเป็นต่อร่างกาย อย่างที่คุณทราบปริมาณแคลอรี่ของเรณูนั้นเล็กมากจนไม่เป็นอันตรายต่ออาหาร
สำหรับผู้ชาย
บ่อยครั้งที่ผู้แทนของเพศที่แข็งแกร่งต้องเผชิญกับปัญหาดังกล่าวซึ่งไม่ได้พูดออกมาดัง ๆ ยังไงก็เถอะฉันไม่ต้องการไปหาหมอ แต่ต้องมีเรื่องที่ต้องพูด และในกรณีนี้เกสรผึ้งจะมาช่วยซึ่งมักจะใช้ในการแก้ปัญหาต่าง ๆ ของผู้ชาย ด้วยความช่วยเหลือของการรักษาของเธอ:
- น้ำหนักตัวมากเกิน;
- ความอ่อนแอ;
- สูญเสียความปรารถนาทางเพศ;
- ต่อมลูกหมากอักเสบ
เริ่มจากน้ำหนักส่วนเกินกันก่อน บ่อยครั้งที่ปัญหานี้เกิดขึ้นในผู้ที่ขาดสารอาหารเนื่องจากการทำงานหรือปัญหาชีวิตต่าง ๆ เรณูทำให้การเผาผลาญปกติและให้สารอาหารที่จำเป็นต่อร่างกาย นอกจากนี้องค์ประกอบที่มีอยู่ในนั้นเติมพลังงานให้คุณเพิ่มอารมณ์และลดความอยากอาหารของคุณความอ่อนแอและการขาดความต้องการทางเพศเป็นปัญหาร้ายแรง แต่บ่อยครั้งสามารถแก้ไขได้โดยไม่ต้องไปโรงพยาบาล Bee pollen ประกอบด้วยกรดไขมันและวิตามินที่จำเป็นซึ่งช่วยในการฟื้นฟูความแข็งแรงในอดีต
คุณรู้หรือไม่ เกสรผึ้งส่งผลต่อจำนวนตัวอสุจิที่มีศักยภาพและเพิ่มโอกาสในการปฏิสนธิต่อมลูกหมากอักเสบ โรคนี้สามารถเกิดขึ้นได้ทั้งในวัยชราและวัยกลางคน ความเจ็บปวดและการไปห้องน้ำบ่อยครั้งไม่อนุญาตให้ใช้ชีวิตและทำงานตามปกติและลักษณะของปัญหาไม่อนุญาตให้ผู้ชายแจ้งญาติหรือปรึกษาแพทย์
นักวิทยาศาสตร์หลายคนใช้เกสรผึ้งเพื่อรักษาต่อมลูกหมากอักเสบ ต่อไปนี้ได้รับการพิสูจน์แล้ว: ละอองเกสรดอกไม้ช่วยในการลดจำนวนของปัสสาวะในเวลากลางคืนและยังช่วยลดความรู้สึกไม่สบายในพื้นที่ต่อมลูกหมาก ที่มหาวิทยาลัยเวลส์การทดสอบได้พิสูจน์แล้วว่าสารสกัดละอองเกสรดอกไม้ป้องกันไม่ให้ต่อมลูกหมากลดลง
เป็นที่เข้าใจกันว่าละอองเกสรไม่เพียง แต่ช่วยชะลอช่วงเวลาของการผ่าตัด แต่จริง ๆ แล้วรักษาต่อมลูกหมากอักเสบ นอกจากนี้คุณจะมั่นใจได้ว่าการกลายพันธุ์ของเซลล์จะไม่เพิ่มขึ้นเป็นต่อมลูกหมากอักเสบซึ่งสามารถเปลี่ยนเป็นมะเร็งในภายหลัง
สำหรับผู้หญิง
ผู้หญิงเช่นผู้ชายเผชิญกับปัญหาต่าง ๆ การปรากฏตัวของที่ยากต่อการยอมรับกับผู้อื่น แต่ทำไมละอองเกสรผึ้งจึงมีประโยชน์ต่อร่างกายของผู้หญิง? ประการแรกมันมีกรดโฟลิกจำนวนมากซึ่งขาดไม่ได้ในระหว่างตั้งครรภ์ โดยการบริโภคผลิตภัณฑ์ผึ้งผลไม้ของคุณจะเติบโตและพัฒนาได้เร็วขึ้น คุณไม่เพียง แต่รวมความอดอยากของวิตามิน แต่ยังให้องค์ประกอบที่จำเป็นทั้งหมดแก่เด็กด้วย
ยิ่งไปกว่านั้น เรณูสามารถใช้ในช่วงวัยหมดประจำเดือน เนื่องจากมีวิตามินหลายชนิดกระบวนการจะเจ็บปวดน้อยลงและเนื่องจากผลิตภัณฑ์นี้มีสังกะสีจำนวนมากจึงสามารถใช้ในการฟื้นฟูเส้นผมและเล็บ
สำหรับเด็ก ๆ
เด็ก ๆ มักไม่ชอบทานผักและผลไม้เพื่อสุขภาพ อย่างไรก็ตามเกสรผึ้งสามารถเติมลงในอาหารได้อย่างไม่น่าเชื่อซึ่งจะไม่สูญเสียคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ แต่จะช่วยให้ร่างกายของเด็ก ๆ
มันเป็นสิ่งสำคัญ! ไม่ควรให้เกสรดอกไม้แก่เด็กที่เป็นโรคเบาหวานแพ้ผลิตภัณฑ์จากผึ้งหรือมีแนวโน้มที่จะมีเลือดออก ห้ามมิให้มีการผสมเกสรให้กับเด็กอายุต่ำกว่าหนึ่งปีเกสรผึ้งมีประโยชน์สำหรับร่างกายของเด็กด้วยเหตุผลหลายประการ:
- มันเสริมสร้างกระดูก
- รูปแบบระบบหัวใจและหลอดเลือด;
- ช่วยกระตุ้นระบบภูมิคุ้มกันป้องกันไวรัสและเชื้อโรค
- ปรับปรุงการพัฒนาจิตใจและร่างกาย;
- ช่วยเพิ่มความอยากอาหาร;
- ลดความวิตกกังวลและทำให้การนอนหลับเป็นปกติ
ดังนั้นแม้ว่าเด็กปฏิเสธที่จะกินผักหรือผลไม้ร่างกายของเขาจะได้รับวิตามินในปริมาณที่เหมาะสมธาตุที่ติดตามและโปรตีนซึ่งเช่นวัสดุก่อสร้างกระดูกกระดูกกล้ามเนื้อและอวัยวะต่างๆวิธีการใช้เกสรผึ้ง: ปริมาณที่แนะนำ
คุณได้เห็นแล้วว่าเกสรผึ้งมีคุณสมบัติที่มีประโยชน์มากมายดังนั้นตอนนี้เรามาพูดถึงวิธีการใช้และปริมาณที่ควรได้รับ
คุณรู้หรือไม่ ผู้เลี้ยงผึ้งได้รับละอองเกสรโดยใช้ "กับดักละอองเกสร" พิเศษ เหล่านี้เป็นกริดพิเศษที่ตั้งอยู่ที่ทางเข้ารัง ผึ้งในขณะที่เดินผ่านโครงบังตาที่เป็นช่องบังตาให้ออกเป็นส่วนหนึ่งของละอองเกสรดอกไม้และในหนึ่งวันกิจกรรมดังกล่าวให้ผลผลิตบริสุทธิ์ประมาณ 150 กรัมเกสรสามารถนำมาในรูปแบบที่บริสุทธิ์ แต่มันไม่ได้มีรสหวานเสมอไปดังนั้นจึงเป็นการดีที่สุดที่จะใช้ผสมกับน้ำผึ้ง มันอร่อยและมีสุขภาพดีที่กินเกสรด้วยเนย แต่ก่อนที่จะใช้จะดีกว่าที่จะบดในเครื่องบดกาแฟ
แพทย์แนะนำให้ใช้เกสรในรูปแบบบริสุทธิ์ในตอนเช้าก่อนรับประทาน: ก้อนจะถูกวางไว้ใต้ลิ้นและเก็บไว้ที่นั่นจนกว่าจะละลายสมบูรณ์ หลังจากแผนกต้อนรับ 30 นาทีคุณสามารถนั่งทานอาหารเช้าได้
นอกจากตัวเลือกที่อธิบายไว้แล้วเกสรผึ้งเป็นสารเติมแต่งอาหารสามารถนำมาละลายในน้ำหรือน้ำผลไม้ แต่ในรูปแบบนี้มันนำมาซึ่งประโยชน์น้อยลง
ปริมาณรายวันของสารคือ 15 กรัมอย่างไรก็ตามเพื่อวัตถุประสงค์ในการรักษาปริมาณที่สามารถเพิ่มเป็น 25 กรัม (ปริมาณสูงสุดต่อวันสำหรับผู้ใหญ่คือ 32 กรัม)
คุณรู้หรือไม่ 1 ช้อนชาไม่มีสไลเดอร์ - 5 กรัม, ของหวาน - 10 กรัม, อาหาร - 15 กรัมของผลิตภัณฑ์ การรักษาด้วยละอองเกสรผึ้งโดยทั่วไปจะใช้เวลา 1 เดือนและสามารถทำซ้ำได้ไม่เกินปีละสามครั้งรู้วิธีการกินละอองเกสรดอกไม้และมีแนวคิดของโดที่แนะนำคุณสามารถใช้เกสรผึ้งสำหรับการรักษาโรคและโรคเฉพาะ
การใช้คุณสมบัติทางสมุนไพรของเกสรผึ้ง (สูตร)
สมมติว่าคุณรู้ว่าละอองเรณูมีประโยชน์อย่างไรและควรบริโภคอย่างไร แต่สำหรับการรักษาโรคบางชนิดจำเป็นต้องมีขนาดและส่วนประกอบเสริมที่แน่นอน นั่นคือเหตุผลที่เราพิจารณาสูตรอาหารหลายสูตรตามเกสรผึ้ง
มันเป็นสิ่งสำคัญ! แม้จะมีความจริงที่ว่าเกสรไม่ได้เป็นยา แต่การใช้ยาเกินขนาดอาจทำให้เกิดผลกระทบที่คาดเดาไม่ได้มากที่สุดดังนั้นปฏิบัติตามคำแนะนำรักษาความดันโลหิตสูง ผสมเกสรกับน้ำผึ้งในอัตราส่วน 1 ต่อ 1 นำส่วนผสมไป 1 ช้อนชา 3 ครั้งส่วย 30 นาทีก่อนมื้ออาหาร หลักสูตรของการรักษาไม่ควรเกิน 45 วัน ยาเสพติดจะถูกเก็บไว้ในภาชนะที่มีฝาปิดและในที่เย็น
รักษาแผลในกระเพาะอาหารและลำไส้เล็กส่วนต้น ดังเช่นในกรณีก่อนหน้าคุณต้องมีน้ำผึ้งและละอองเกสรซึ่งผสมในอัตราส่วน 1: 1 และถ่าย 3-4 ครั้งต่อวัน 2 ชั่วโมงก่อนมื้ออาหาร หากแผลในกระเพาะอาหารมีสาเหตุมาจากความเป็นกรดเพิ่มขึ้นผลิตภัณฑ์จะเจือจางด้วยน้ำต้ม 50 กรัม (แต่ไม่ใช่น้ำต้ม!) ยืนยัน 2-3 ชั่วโมงแล้วดื่มน้ำอุ่น หลักสูตรของการรักษาคือ 1 เดือน สามารถใช้ส่วนผสมเดียวกันในการรักษาปัญหาที่เกิดจากความเป็นกรดที่เพิ่มขึ้นของกระเพาะอาหาร
มันเป็นสิ่งสำคัญ! น้ำผึ้งและละอองเกสรไม่สามารถเติมลงในน้ำเดือดหรือปรุงอาหารได้เนื่องจากคุณสมบัติการรักษาทั้งหมดที่อุณหภูมิ 80-100 องศาเซลเซียสก็หายไปรักษาโรคอ้วน ในน้ำอุ่น 1 แก้วเจือจาง 1 ช้อนชากับละอองเกสรแล้วคนให้เข้ากันจึงละลายหมด จากนั้นคุณต้องใช้ "เครื่องดื่ม" 3 ครั้งต่อวัน
รักษาโรคโลหิตจาง จำเป็นต้องเจือจาง 1 ช้อนชาในน้ำและใช้เวลา 3 ครั้งต่อวัน 15-20 นาทีก่อนอาหาร หลักสูตรของการรักษาคือ 1 เดือน คุณต้องกินแอปเปิ้ลสีเขียว 2-3 ชิ้นต่อวัน
มีสูตรอื่น ๆ อีกมากมายที่ช่วยรับมือกับโรคอื่น ๆ ที่ไม่มีปัญหาน้อยกว่าที่คุณไม่ต้องการที่จะรักษาด้วยยา อย่างไรก็ตามเป็นที่น่าสังเกตว่าในเกือบทุกกรณีจะมีการระบุปริมาณโดสสำหรับผู้ใหญ่ ดังนั้นในการรักษาโรคในเด็กควรลดขนาดยาลง
วิธีเก็บเกสรผึ้ง
เกสรผึ้งในรูปแบบบริสุทธิ์ถูกเก็บไว้ในตู้เย็น แต่ก่อนที่จะวางผลิตภัณฑ์ในที่เย็นต้องแห้งในตู้อบที่อุณหภูมิไม่เกิน 40 องศาเซลเซียสจากนั้นวางในขวดแก้วที่มีฝาซิลิโคนหนา
ในรูปแบบนี้เกสรสามารถเก็บไว้ได้ประมาณสองปี เพื่อเพิ่มอายุการเก็บของคุณสามารถเพิ่มน้ำผึ้งในอัตราส่วน 1: 2 ส่วนผสมนี้จะถูกเก็บไว้อย่างเงียบ ๆ ประมาณ 5 ปีโดยไม่สูญเสียคุณภาพและองค์ประกอบของวิตามิน
มันเป็นสิ่งสำคัญ! ในกรณีที่ความชื้นเข้าไปละอองเกสรผึ้งจะเป็นอันตรายต่อสุขภาพดังนั้นควรเก็บไว้ในภาชนะที่ปิดสนิทเท่านั้นในขณะเดียวกันก็พยายามหลีกเลี่ยงการควบแน่นของความชื้นภายในกระป๋อง
ข้อห้ามและเป็นอันตรายต่อเกสรผึ้ง
เกสรผึ้งมีทั้งคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์และข้อห้ามที่ควรพิจารณาก่อนรับประทาน ยกตัวอย่างเช่น มันไม่สามารถใช้งานได้โดยคนที่ทุกข์ทรมานจากการผสมเกสร (แพ้ละอองเกสรตามฤดูกาล) เพื่อไม่ให้ซ้ำเติมสถานการณ์ ในกรณีที่หายากมากมันเป็นโรคภูมิแพ้ผึ้งน้ำลายและมีปัญหาดังกล่าวหลังจากถ่ายละอองเกสรดอกไม้คุณจะมีตาสีแดงจมูกไหลหรือคัน นอกจากนี้เกสรผึ้งไม่สามารถถ่ายด้วยการแข็งตัวของเลือดไม่ดีเนื่องจากผลิตภัณฑ์มีวิตามินเอจำนวนมาก
โชคดีที่ไม่มีข้อห้ามอื่น ๆ ดังนั้นสารนี้จึงแพร่หลายอย่างมาก ตอนนี้คุณรู้ว่าเกสรผึ้งคืออะไรและมีไว้เพื่ออะไร ใช้เป็นอาหารเสริมในระหว่างและหลังการเจ็บป่วยหรือเพียงเพื่อเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกัน อย่างไรก็ตามคุณควรจำไว้เสมอเกี่ยวกับปริมาณที่มากเกินไปซึ่งคุณสามารถทำพิษจากยาได้อย่างง่ายดาย
